obsah:
- Zdravotné video: Jazdenka Škoda Octavia III (2012 - 2016) - TOPSPEED.sk
- Čo je pasívne agresívne správanie?
- Podpísať, že váš partner má agresívne pasívne správanie
- Nechcem byť obviňovaný
- Prekážajte svojmu plánu
- Často kritizujú
- Jeho vôľa nie je jasná
- Ignorovať zodpovednosť
- Často sukne
- Ako sa vyrovnať s pasívnym agresívnym partnerom
- Uvedomte si značky
- Ovládanie emócií
- Nepreháňajte
- Oznámte jasne svoje zámery
- Vyhnite sa obviňovaniu páru
- Pokračujte v cvičení
Zdravotné video: Jazdenka Škoda Octavia III (2012 - 2016) - TOPSPEED.sk
Máte vždy ťažkosti s tlmočením úmyslov a slov partnera? Nejako ste ten, kto je vždy zle, pretože nemôžete pochopiť zámery páru. Váš partner bude robiť tisíc spôsobov, ako to vyzeráte, akoby ste začali bojovať. Ak ste to zažili často, mohlo by to byť váš partner je pasívny agresívny človek. Tvárou v tvár horúcej situácii s ľuďmi, ktorí majú pasívne agresívne správanie, určite nie je ľahké. Ak si nie ste opatrní, budete obvinení a stratiť sa. Takže dávajte pozor na nasledujúci trik, ktorým čelíte pasívnemu agresívnemu partnerovi.
Čo je pasívne agresívne správanie?
V roku 1960 bola agresívna pasivita kategorizovaná ako porucha správania. Avšak v dnešnej dobe odborníci považujú pasívnu agresivitu za správanie, ktoré môže viesť alebo naznačiť určitú duševnú poruchu, ale možno nie. V skutočnosti vo väčšine prípadov ľudia trpiaci pasívnym agresívnym správaním nevykazujú tendenciu k určitým duševným poruchám. Zobrazujú len vzor správania, ktorý sa zdá byť pasívny, ale skutočne za tým je zámer byť agresívny. Tento znak je zvyk, ktorý sa úmyselne robí, aby vyjadril hnev, sklamanie alebo nesúhlas bez toho, aby ukázal určitú explóziu emócií.
Podpísať, že váš partner má agresívne pasívne správanie
Pasívne agresívne správanie je forma vzbúrenia, nesúhlasu alebo hnevu, ktoré sa vykonáva nepriamo. Takže musíte byť veľmi opatrní, keď vidíte znamenie. Tu sú niektoré vlastnosti, ktoré sa objavujú, ak váš partner má pasívny agresívny charakter.
Nechcem byť obviňovaný
Pre svojho partnera sa nemôže pokaziť. Iste, čo je zlé, vy, ostatní ľudia alebo okolnosti. Niet divu, že pár často zmení veci tak, že sa zdá byť obeťou. V skutočnosti, ak je opäť vysledovateľný, je to ten, kto spôsobuje problémy. Ľudia, ktorí sú pasívne agresívni, chcú nájsť medzery a hrať si slová, aby ste s nimi mali ťažkosti.
Prekážajte svojmu plánu
Ak máte plán alebo konkrétny zámer, ktorý váš partner skutočne neschváli, nemôže vás okamžite zakázať. Váš partner skutočne odošle určité signály, aby ste si uvedomili, že naozaj nepáči vaše plány. Napríklad plánujete ísť so svojimi priateľmi bez neho. Namiesto toho, aby povedal "nie", váš partner by mohol úmyselne vytvoriť núdzovú situáciu, ako je predstieranie choroby, náhle požiadať o vyzdvihnutie alebo zaobstaranie inej udalosti v ten istý deň, aby ste nemohli pomôcť s priateľmi.
Často kritizujú
Čokoľvek robíte, váš partner môže vždy nájsť chybu. Či je to štýl šiat, návykov alebo rozhodnutí, ktoré robíte. Je to výsledok jeho tendencie a žízni rebelovať. Aj keď možno nemá v úmysle kritizovať vás.
Jeho vôľa nie je jasná
Osoba, ktorá je pasívne agresívna, má vždy spôsob, ako sa môže dostať zo zodpovednosti. Zdá sa, že váš partner nemá jasný postoj, pretože odmieta byť zodpovedný alebo obvinený, ak sa stane niečo neočakávané. Bude tiež nejednoznačný a nebude ochotný poskytnúť konkrétne sľuby. Môžete sa naštvať a nahnevať sa, pretože nemôžete interpretovať to, čo váš partner naozaj chce. Keď ste mimo kontroly, váš partner by mohol reagovať reakciou, ako je "Prečo, prečo sa rozhneváte? Budem hovoriť starostlivo, "
Ignorovať zodpovednosť
Namiesto toho, aby odmietol alebo povedal "nie", pasívny agresívny partner uprednostňuje zanedbávanie zodpovednosti, aby ste znovu nepožiadali o pomoc. Ak napríklad požiadate o pomoc, aby vás vyzdvihol, náhodou príde neskoro a nevyzdvihne váš telefón. Toto je metóda, ktorá ukazuje, že naozaj nechce robiť to, o čo žiadate. Ľudia, ktorí sú pasívne agresívni, sú známi tým, že chcú odložiť a zámerne vykonávať svoje povinnosti na polovicu.
Často sukne
Komunikácia je pre vás a váš pasívny agresívny partner jedným z najväčších problémov. Pretože namiesto toho, aby ste boli navzájom úprimní, váš partner uprednostňuje túru a vyžaduje, aby ste odhadli, čo je v jeho mysli. Podľa neho je ticho najlepší spôsob, ako ukázať hnev.
Ako sa vyrovnať s pasívnym agresívnym partnerom
Zvyčajne tí, ktorí majú pasívnu agresívnu tendenciu si neuvedomujú, že ukazujú toto správanie. Aby ste sa mohli zaoberať párom, ktorí sú pasívne agresívni, zvážte nasledujúce kroky.
Uvedomte si značky
Pamätajte, že ak sa začne objavovať pasívna povaha vášho partnera. Tým, že ste vedomí značiek, nebudete zachytení v hádkach a konfliktoch, ktoré vytvoril váš partner.
Ovládanie emócií
Je pre vás ľahké byť provokovaný povahou pasívneho agresívneho partnera. V skutočnosti sú to vaše emócie, ktoré pár očakáva, aby ste sa najprv cítili hlučne. Takže by ste nemali mať srdce, čo povedal pár. Namiesto toho, aby ste boli emocionálni, je lepšie pozvať svojho partnera, aby hovoril zo srdca k srdcu čestne, čo váš partner naozaj cíti. Majte na pamäti, že váš partner nie je sám sebou, je prekonaný svojou deštruktívnou povahou. Vašou úlohou je pomôcť svojmu partnerovi, dokonca ani byť nepriateľom.
Nepreháňajte
Aj keď váš partner vyzerá pasívne, skrýva svoju agresívnu stranu a je pripravený bojovať. Takže keď páry začínajú byť pasívne agresívne, buďte trpezliví tým, že sa zhlboka nadýchnete 3 až 5 krát. Ak ste už príliš nahnevaný, odložte boj a požiadajte o čas, aby ste boli sami. Čím viac sa nadmerne reagujete, váš partner nájde viac zbraní, aby vás zaujal.
Oznámte jasne svoje zámery
Jednou taktikou, ktorú používa pasívny agresívny partner, je hľadanie medzier vo vašich slovách. Takže sa snažte vždy vyjadriť svoje zámery jasne a jednoznačne. Týmto spôsobom váš partner už nemôže hľadať príležitosti na obhajobu alebo obviňovanie vás.
Vyhnite sa obviňovaniu páru
Pasívne agresívne páry môžu byť aspoň naklonené alebo obvinené. Budú ešte agresívnejšie, aby vás napadli. Takže by ste sa mali vyhnúť obviňovaniu páru. Namiesto toho, aby ste povedali: "Nikdy mi nepomohli vyčistiť dom," môžete ho nahradiť, "cítim sa nepríjemne, keď idem domov do nepríjemného domu." Vždy sa zamerajte na problém, nielen na svojho partnera.
Pokračujte v cvičení
Toto je najdôležitejšia technika pri zaobchádzaní s pasívnym agresívnym partnerom. Čím častejšie si zvyknete na rozpoznanie príznakov agresívneho pasívneho správania, ovládanie emócií a riešenie problémov so studenou hlavou, vy a váš partner budete navzájom otvorenejší. V priebehu času si váš partner uvedomí, že jeho konanie až doteraz poškodí váš vzťah.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Podozrenie na manipuláciu s partnerom? Rozpoznať 6 známky nebezpečenstva
- 9 najlepších športov, aby ste sa dostali blízko k svojmu partnerovi
- 4 spôsoby, ako otestovať, či niekto povedal úprimne
