obsah:
Zdravotné video: Coldplay - Hymn For The Weekend (Official Video)
Citované z kompas, na základe údajov indonézskej komisie pre ochranu detí (KPAI), počet správ o deťoch, ktoré boli obeťami školského násilia v roku 2015, dosiahol 147 prípadov a celkovo 159 osôb v roku 2014.
Páči sa tomu alebo nie, šikanovanie je stále kultúrnou normou takmer v každej škole v Indonézii.
Šikanovanie je forma zastrašovania alebo útlaku od silnejšieho jednotlivca alebo skupiny. Šikanovanie sa líši od konfliktov alebo argumentov vo všeobecnosti, pretože to vyplýva z úrovne opakovania a existencie nevyvážených síl medzi oboma zainteresovanými stranami. V šikanovaní je úmysel spôsobiť obeti fyzickú a emocionálnu bolesť a nepohodlie.
Rozsah útlaku je veľmi široký - od kopania, slapovania, bojovania, popadania, búšenia, kričania, kričania, urážania, ponižovania, odmietania, odsudzovania, ponižovania, rúhania, upadnutia, izolácie až po činy sexuálne zneužívané.
Dlhodobé zdravotné problémy, ktoré sa vyskytujú u obetí
Akoby bití, zosmiešňovanie a podceňovanie nestačilo, niektorí obetí trápenia zaplatia za svoje zdravie cenu neustáleho zneužívania. Keď sa niekto cíti stresovaný s neustálou hrozbou šikanovania, bude mať odpoveď na "boj alebo let". Keď sa to stane, svaly sa utiahnu, srdce bije rýchlo a telo uvoľňuje adrenalín a kortizol. Časom môže táto reakcia oslabiť imunitný systém a spôsobiť rôzne zdravotné problémy.
Nižšie sú uvedené niektoré príklady toho, ako môže šikanovanie ovplyvniť niekoho:
- Úzkostný útok
- depresie
- Bolesť chrbta
- Bolesť žalúdka
- Fyzické poranenie (zlomené kosti, roztrhané rany atď.)
- Závratná a závratá hlava
- Ľahko sa rozhnevá
Od bolesti hlavy až po bedwetting
Bully deti majú trikrát väčšiu šancu zažiť bolesti hlavy, nespavosť, bolesť brucha a bedwetting a sú dvakrát viac pravdepodobné, že majú nízku chuť do jedla. Šikanovanie môže tiež spôsobiť dlhodobé poškodenie sebavedomia a sebaúcty.
Navyše deti, ktoré sú obeťami šikanovania a šikanmi, majú šesťnásobnú šancu na spánok, takmer štyrikrát to, aby zažili chudobnú chuť do jedla a trikrát väčšiu šancu na vznik bolesti žalúdka.
Deti a dospievajúci s chronickými zdravotnými problémami, ako je astma, sluch, zrak, reč alebo porucha trávenia, sú vystavené väčšiemu riziku šikanovania a ich zdravotné problémy môžu byť týmito činmi zhoršené.
Nielenže má potenciál trpieť fyzickými zraneniami samotným činom prenasledovania, ale aj po dlhodobom potlačovaní môže mať aj dlhodobé fyzické zdravotné ťažkosti.
Šikanovanie môže spôsobiť duševné poruchy
výskum NICHD ukazuje, že aj páchatelia a obete môžu prejaviť riziko depresie a úzkosti, ale deti, ktoré sú šikanované (vrátane kybernetického bullyinhg), sú vystavené vyššiemu riziku a majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku duševných porúch, ktoré vyžadujú intenzívnu liečbu, v porovnaní s deťmi, ktoré nie sú obeťami útlaku.
Existuje určité podozrenie, že šikanovanie je forma "toxického stresu", ktorý môže mať vplyv na fyziologické reakcie na ťažkosti, s ktorými sa stretávajú deti, ktoré sa potom môžu prejaviť vo fyzických a duševných problémoch, ktoré pretrvávajú v dospelosti.
Keď je šikanovaný, telo reaguje, akoby bojovalo s infekciou
Stále nie je jasné, ako sa skúsenosť s šikanovaním v detstve prejavila v dlhodobých zdravotných problémoch. Citované z Konverzácia, štúdia zistila, že obete šikanovania majú svoje hladiny bielkovín v krvi (C-reaktívny proteín / CRP) súvisiace s bojom proti infekcii - dokonca aj u mladých dospelých.
Vysoké hladiny CRP sú všeobecnou odpoveďou, ktorá naznačuje, že organizmus pracuje tak proti infekcii, reagovaniu na zranenia alebo reagovaniu na chronické ochorenia, ako je artritída.
Táto štúdia ukazuje, že CRP môže tiež narastať u skupín ľudí, ktorí v detstve zažívajú sexuálne zneužívanie dospelými. To ukazuje, že telo reaguje podobným spôsobom ako "toxický stres", rovnako ako infekcia.
Bully páchatelia sú tiež postihnutí
Ďalšia štúdia skúmala hladiny CRP u detí, ktoré sa zúčastňujú na šikanovaní ako obete, páchatelia a páchatelia (účastníci, ktorí šikanovali iných, ale aj šikanovali), v školskom veku a neskôr v dospelosti.
V školskom veku mali účastníci, ktorí zažili niektoré typy šikanovania, vyššiu hladinu CRP v porovnaní s ostatnými deťmi, ktoré sa vôbec nepodieľali na šikanovaní. V dospelosti výskumníci zistili podobný vzorec z týchto zistení: obete šikanovania ako dospelí majú vyššie hladiny CRP ako tí, ktorí sa nezúčastňujú šikanovania. Účastníci, ktorí boli opakovane šikanovaní, mali najvyššiu úroveň CRP.
Medzitým, aj keď šikanovaní tiež vykazovali zdravotné problémy zo šikanovania, ktoré urobili, ich hladiny CRP v dospelosti boli na najnižšej úrovni v porovnaní s inými skupinami účastníkov. Výskumníci špekulujú o tom, že nízke hladiny CRP u bývalých praktizujúcich vraždy môžu chrániť ich pred príznakmi zápalu neskôr v živote.
Teraz už poznáme skutočné účinky šikanovania, ktoré v skutočnosti ovplyvňujú aj iné telesné mechanizmy spojené s fyziologickými reakciami na stres, ako napríklad os hypotalamus-hypofýza-nadobličky. Napríklad obete horečky vykazujú tupú kortizolovú odpoveď pri testovaní odolnosti proti stresu v laboratóriu. Kortizol je hormón uvoľnený, keď telo dostáva stres.
Dávajte pozor na príznaky čo najmenšie a nepodceňujte násilníka
V mnohých prípadoch rodičia a učitelia ignorujú príznaky ako sú bolesti brucha a bolesti hlavy u detí a predpokladajú, že predstierajú, že sa vyhýbajú školskej dochádzke alebo účasti na mimoškolských aktivitách. Štúdia však zdôrazňuje, že tieto príznaky sa musia brať vážne, pretože môžu viesť deti k iným vážnejším problémom. Okrem toho, pýtanie sa detí o ich fyzických symptómoch môže pomôcť rodičom a lekárom zistiť, či sú šikanovaní v škole, ako ďalší spôsob, ako by mohli byť deti otvorenejšie o svojich skúsenostiach. Občas obete býkov skrývajú svoje utrpenie v škole od rodičov.
Musíme sa vzdať vnímania, že šikanovanie nie je nebezpečné a stáva sa prirodzenou súčasťou procesu rastu dieťaťa. Znepokojenie a zlé zaobchádzanie sa musí považovať za ďalšiu formu toxického stresu, ktorého účinky majú veľký potenciál na duševné a fyzické zdravie. Tento účinok sa opakovane pozoroval v stovkách štúdií, a to tak v detstve, ako aj u mladých dospelých.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Keď depresia zasiahne, nevzdávajte sa v tme
- Dva dôležité momenty života dieťaťa môžu spôsobiť mŕtvicu
- Je nálada hojda len príznakom PMS, alebo existuje iná choroba, ktorá straší?
