obsah:
- Čo je haphefóbia?
- Čo spôsobuje, že človek sa bojí dotknúť sa?
- Fobia sa dotýka príznakov
- Čo možno urobiť na prekonanie fóbie
V tomto svete existuje množstvo zvláštnych a neprimeraných obáv, z ktorých jedna je hapefóbia. Táto zvláštna fóbia je ojedinelá, pretože niekto sa bojí dotknúť sa niekoho iného. Ľudia, ktorí trpia hapefobiou, pocítia neustále strach nad niekým dotykom. Poďme sa pozrieť na vysvetlenie haphefobie.
Čo je haphefóbia?
Haphefobia je strach a úzkosť, ktoré môžu veľmi zasahovať do života niekoho, kto má, vyvolaný dotykom. Pacienti budú zvyčajne vyzerajú úzkostlivo, nepohodlne, pocení a dokonca aj paniky, ak sa ich dotkne niekto iný. Nemôže sa len dotknúť niekoho. Stáva sa to preto, že dotyk sa považuje za vstup do priestoru ochrany osobných údajov alebo porušenie jeho súkromia.
Títo trpiaci na póbii môžu mať príhody, ktoré ich traumatizujú, zvyčajne sa vyskytujú u obetí zneužívania alebo fyzického násilia v minulosti, takže spôsobujú negatívnu reakciu, keď sa stretnú s dotykom, aj keď je to len obyčajný pat.
Čo spôsobuje, že človek sa bojí dotknúť sa?
Rovnako ako väčšina fóbií, trauma skutočného života sa odohráva v čase v niečom živote (možno v minulosti) a spúšťa odpoveď na nadmerný strach. Pretože ľudský mozog je väčšinou zaneprázdnený vytváraním asociácií počas svojho života, dotýkanie sa alebo dotýkanie sa spája s niečím veľmi nepríjemným v mysli haphefobie. Mohlo by to byť preto, že kedysi boli obeťami strašného znásilnenia, útoku alebo prenasledovania, ktoré spôsobili strach, že sa ho dotknú.
V niektorých prípadoch môže byť odpoveď pri dotyku znechucením. To môže byť problém pre ľudí, ktorí chcú mať tesný osobný priestor a bojí sa, keď niekto poruší svoje súkromné obmedzenia. V niektorých prípadoch ju môžete nájsť u ľudí s autizmom.
Fobia sa dotýka príznakov
- Vystrašený a úzkostný, ak existuje pohyb k dotyku od niekoho iného
- Bojí sa toho, že príde do styku s opačným pohlavím
- Vyhýbajte sa davom a skupinám ľudí alebo skupín
- Záchvaty paniky s niekoľkými fyzickými príznakmi, ako je zvýšená srdcová frekvencia, zimnica, potenie, mdloba, vracanie.
Čo možno urobiť na prekonanie fóbie
Ako vieme, existuje mnoho typov fóbií. Najobľúbenejšou liečbou fóbií je vidieť psychologa, psychiatra, hypnotherapistu. Hypnóza sa môže tiež pokúsiť pomôcť ľuďom prekonať fóbie alebo pochopiť, čo spôsobuje problémy, aby mohli byť vyriešené.
S pomocou vyškoleného špecialistu sa stane trpiaci na podvedomí. Keď sa podvedomie otvorí, má potenciál nájsť problémy, ktoré spúšťajú ich fóbie a prinášajú nové nápady a pozitívne návrhy. Tieto pozitívne návrhy sa potom môžu použiť na to, aby sa dosiahli požadované zmeny, jedným z nich je prekonať strach z dotyku.
