obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Je pravda, že multivitamínový nápoj počas tehotenstva môže zabrániť autizmu?
- Ak ste užívali multivitamín, keď ste tehotná, je určite zabrániť autizmu?
- Takže ak užívate multivitamín, keď ste tehotná?
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Každý rodič by chcel, aby ich deti rástli a vyvíjali sa do dospelosti. Dokonca aj v maternici budú budúce matky veľmi ochraňovať všetky potraviny, ktoré vstupujú do tela, aby plod mohol byť zdravý. Vrátane užívania rôznych doplnkov a multivitamínov počas tehotenstva. Multivitamíny počas tehotenstva sú uvádzané ako jedna z vecí, ktoré musia robiť tehotné ženy. Nielen udržiavanie telesného zdravia, povedal multivitamíny môžu zabrániť autizmu u detí. Je to pravda? Ako to môže byť?
Je pravda, že multivitamínový nápoj počas tehotenstva môže zabrániť autizmu?
Autizmus je porucha nervového systému, ktorá sa vyskytuje a spôsobuje, že deti majú ťažkosti s komunikáciou a prispôsobovaním sa ich okoliu. Ak užívate multivitamín, keď ste tehotná, nemusíte sa príliš starať o to, čo sa stane s vašou malou neskôr.
Toto tvrdenie pochádza zo štúdie nedávno publikovanej v British Medical Journal, v ktorej sa uvádza, že užívanie multivitamínu počas tehotenstva môže znížiť riziko autizmu. V štúdii bolo 273 107 matky a deti, ktoré boli účastníkmi štúdie. Táto štúdia sa opýtala o histórii zdravia matiek, ktorá nasledovala počas tehotenstva, kým dieťa nie je okolo 4 rokov.
Potom sa z tejto štúdie zistilo, že matky, ktoré užívali multivitamíny počas tehotenstva, mali nižšie riziko, že budú vystavené štúdiu, pričom uviedli, že multivitamíny konzumované matkami počas tehotenstva, ako sú doplnky železa, doplnky kyseliny listovej a iné minerály.
V ďalšej štúdii v Journal of the American Medical Association sa uvádza, že matky, ktorým bola podávaná potravina s vysokou kyselinou listovou, vrátane doplnkov kyseliny listovej, mali tendenciu mať deti s nižším rizikom autizmu.
Ak ste užívali multivitamín, keď ste tehotná, je určite zabrániť autizmu?
V skutočnosti, pretože autizmus doteraz nie je presne známy, čo to spôsobuje, potom neexistujú žiadne definitívne preventívne kroky. Avšak každý rodič môže určite znížiť rôzne rizikové faktory z tejto choroby autizmu, vrátane udržania zdravia plodu počas tehotenstva tým, že vezme potrebné multivitamíny.Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť, je zabrániť autizmu, a to:
- Použitie zdravého života, nielen výber zdravých potravín a plnenie nutričných potrieb, musíte tiež vykonávať počas tehotenstva. Ale uistite sa, že fyzická aktivita, ktorú robíte, je bezpečná.
- Často skontrolujte maternicu. Kontrolujte pravidelne svojho lekára, aby ste zistili, či plod rastie a vyvíja dobre alebo nie. Odtiaľ môžete tiež poznať zdravotný stav teba a plodu.
- Vykonajte očkovanie pred a počas tehotenstva. Aby ste nezískali infekčné ochorenie, ktoré môže zvýšiť riziko autizmu u detí, pred začatím tehotenstva by ste mali urobiť imunizáciu alebo očkovaciu látku. Ak chcete urobiť očkovanie, lepšie sa porozprávajte so svojím lekárom. článku, existujú určité očkovania, ktoré je potrebné vykonať pred, počas a po tehotenstve.
Takže ak užívate multivitamín, keď ste tehotná?
Multivitamíny, ktoré obsahujú minerály a vitamíny, sú tiež spomenuté, môžu tiež znížiť rôzne riziká komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. Okrem zníženia rizika autizmu sa v rôznych štúdiách tiež hovorí, že multivitamíny môžu pomôcť plodu rásť a vyvíjať optimálne.
Keď je žena tehotná, jej nutričné potreby sa zvýšia. Preto by tehotné ženy mali konzumovať viac častí potravy ako predtým a potraviny, ktoré majú vysokú výživu. No, niekedy existujú matky, ktoré nemôžu plniť všetky výživové potreby len z potravy a to je miesto, kde matky potrebujú multivitamín.
Zvyčajne sú potrebné vitamíny, keď sú tehotné, menovite kyselina listová, železo, vápnik a rôzne ďalšie minerály. Ak chcete zistiť, koľko vitamínu potrebujete počas tehotenstva, mali by ste o tom diskutovať s lekárom, ktorý vás zaobchádza.
