obsah:
- Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
- Ako zistiť bežnú dĺžku a hmotnosť vášho dieťaťa
- Ako dlho má byť vek a hmotnosť dieťaťa 0 až 12 mesiacov?
- Dôležitosť plnenia nutričného príjmu v prvom roku vášho dieťaťa
Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Ako rodič potrebujete vedieť normálne dĺžku a hmotnosť dieťaťa ako odkaz, či dieťa nasledovalo "cestu" dobrého rozvoja alebo nie. Dôvodom je, že ak je hmotnosť dieťaťa menšia alebo dokonca nadmerná, nezodpovedá štádiu vývoja, môže to znamenať problém. Takže, aká je dĺžka a hmotnosť dieťaťa vo veku prvého roku narodenia?
Ako zistiť bežnú dĺžku a hmotnosť vášho dieťaťa
Ak chcete zistiť, ako dlhé a ťažké je dieťa, môžete to urobiť sami doma pomocou detskej škály a metrov na meranie dĺžky a hmotnosti.
Ďalším krokom je porovnanie výsledkov čísel uvedených v nástroji s grafom nárastu dĺžky a hmotnosti normálneho dieťaťa na základe veku dieťaťa. Tento rastový diagram je štandardom stanoveným Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO), ktorá sa tiež používa ako referencia pre lekárov v Indonézii.
Je však dôležité poznamenať, že každé dieťa má v podstate odlišný rast osobného rastu. Niektoré deti môžu mať rýchlejší rast ako iné deti. Tam sú tiež niektoré deti, ktorých vývoj vývoja je trochu pomalší, ale majú normálnu dĺžku a váhu podľa rastového grafu.
Uvedomte si tiež, že graf dlhého rastu medzi chlapcami a dievčatami je iný. Všeobecne platí, že telesná hmotnosť dieťaťa bude ťažšia a jeho telo je vyššie ako telo dievčaťa. Ich rast bude tiež iný.
Ako dlho má byť vek a hmotnosť dieťaťa 0 až 12 mesiacov?
Nasleduje tabuľka dĺžky a hmotnosti dieťaťa na základe veku citovaného na stránke Babycenter.
Tabuľka normálneho vývoja dĺžky a hmotnosti dieťaťa
Tabuľka vývoja bežnej dĺžky a hmotnosti dieťaťa
V tabuľke je rozsah merania medzi tretím a 97. percentilom štandardov WHO pre dievčatá a chlapcov.
Môžete porovnať výsledky merania telesnej hmotnosti, výšky a obvodu hlavy v súlade s týmito medzinárodnými normami. Ak sú výsledky stále v rozmedzí podľa veku, rast vášho dieťaťa je zaradený do normálnej kategórie. Avšak, uaby bol rast vášho dieťaťa skutočne v dobrom stave, je dobré pravidelne konzultovať s pediatrom pravidelne alebo sa zúčastňovať aktivít posyandu, ktoré sa zvyčajne vykonávajú v najbližšom zdravotnom stredisku.
Dôležitosť plnenia nutričného príjmu v prvom roku vášho dieťaťa
Aby rast a vývoj vášho dieťaťa fungoval dobre, musíte vždy spĺňať jeho výživové potreby. Dajte exkluzívny dojčenie počas prvých 6 mesiacov. Exkluzívne dojčenie je skutočne voľbou každej matky. Exkluzívne dojčenie od narodenia dieťaťa až po dobu najmenej šiestich mesiacov potom je dôležitou akciou pre rast a vývoj dieťaťa.
No, potom, čo je dieťa vo veku 6 mesiacov, výživové potreby dieťaťa budú naďalej rásť a samotné materské mlieko nestačí na uspokojenie nutričných potrieb dieťaťa. Ak chcete uspokojiť výživové potreby rastúceho dieťaťa, môžete poskytnúť pevné látky. Všeobecne sa deťom dostáva MPASI, keď vstúpia do 6 mesiacov. V tomto veku majú deti silnejší imunitný systém a tráviaci systém, takže zavedenie nových potravín v tomto veku môže znížiť riziko alergie alebo infekcie dieťaťa z potravy.
Nezabudnite sa uistiť, že vaše dieťa konzumuje doplnkové potraviny, ktoré obsahujú vyváženú výživu vrátane sacharidov, bielkovín a zdravých tukov. Nezabudnite tiež dokončiť poskytovanie vakcín a vitamínov pre vaše dieťa, aby sa zabránilo rôznym chorobám v budúcnosti.
