obsah:
- Zdravotné video: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Môžete ohrievať detskú výživu pred podávaním?
- Kedy je správny čas na ohrev detskej výživy?
- Čo treba brať do úvahy pri ohrievaní detskej výživy
- 1. Neohrievajte potraviny v studených alebo zmrazených podmienkach
- 2. Najskôr skontrolujte, či je správna teplota jedla
- 3. Neohrievajte potraviny viac ako raz
- 4. Vyhnite sa príliš dlhému uloženiu detskej výživy
Zdravotné video: VW Polo GTI 2.0 TSI DSG 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Ako rodič, určite chcete poskytnúť to najlepšie jedlo pre vaše malé. Vychádzajúc z výberu zložiek potravín, procesu varenia, spôsobu, akým ho prezentujete, musíte starostlivo premyslieť. Nie je však zriedka potrebné, aby ste pred podávaním zohrievali detskú výživu. Takže, môžem?
Môžete ohrievať detskú výživu pred podávaním?
Možno ste už predtým pripravili jedlo vášho dieťaťa a z praktických dôvodov ho uložte na ďalšie jedlo. Samozrejme, aby si to chutnalo a malý chlapec chce jesť, znova zahrejete jedlo. Je však bezpečné pre zdravie vášho dieťaťa?
Niektorí si myslia, že táto metóda uľahčuje vášmu dieťaťu trávenie potravy a elimináciu baktérií, ktoré môžu byť prítomné v potravinách. Napriek tomu niektorí ďalší rodičia stále cítia váhaví pred teplým jedlom.
Vlastne je to v poriadku a nie je problém, keď chcete zohriať detskú výživu. Možno môžete vidieť, ako robíte pri servovaní jedla pre vaše malé.
Zvyčajne sa dieťa bude zvyknúť na konzumáciu potravín, ktoré sa zdajú byť studené, ak ste potravu v chladnom stave postupne postupovali.
Naopak, možno je viac zvyknutý jesť teplé jedlo, pretože ste vždy zahrievať detskú výživu ako prvú. Oba sú v poriadku, naozaj to robiť. Najmä pri cestovaní ďaleko, ktoré vám neumožňuje zohriať dieťa jedlo.
Kedy je správny čas na ohrev detskej výživy?
Predtým, ako sa rozhodnete slúžiť svojmu dieťaťu v chladných alebo teplých podmienkach, mali by ste najprv premyslieť, či je jedlo lepšie, ak sa jedí v horúcich podmienkach alebo naopak.
Pretože existujú nejaké potraviny, ktoré sú vhodnejšie na to, aby boli vopred zohriate, aby sa zvýšila chuť do jedla. Napríklad kaša, polievka a potraviny, ktorých textúra sa pri studenej zmene stáva ťažkou. Naopak, tam sú niektoré potraviny, ktoré naozaj nemusia byť vyhrievané a sú lepšie, ak sa jedia zima.
Ak sa vám zdá ťažké určiť, ako slúžiť jedlo, snažte sa prilepiť svoje zvyky a rodinu ako sprievodcu.
Vezmite si napríklad zelenú kašu. Ak vy a vaša rodina zvyčajne jesť teplo, potom im dajte svoju ohriatú ovocnú zeleninu. A naopak.
Čo treba brať do úvahy pri ohrievaní detskej výživy
Aj keď nezáleží na tom, aby ste pred podávaním potraviny ohrievali svoje dieťa, mali by ste venovať pozornosť niekoľkým veciam, aby sa zachovala kvalita potravín.
1. Neohrievajte potraviny v studených alebo zmrazených podmienkach
Najlepšie je počkať niekoľko minút, kým sa zmrazené potraviny úplne roztopia, alebo ak už nie je viac potravín prilepených na ľad.
Pre vykurovacie zariadenie môžete urobiť na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre. Pri ohrievaní v mikrovlnnej rúre je dobré používať ochranný kryt (typ krytu) na nádobe na potraviny a zohrievať potraviny za pár minút.
2. Najskôr skontrolujte, či je správna teplota jedla
Buď vykurovajte detskú výživu na sporáku alebo mikrovlnku a uistite sa, že jedlo je úplne v teple. Zabráňte však dieťaťu, ktoré je stále veľmi horúce.
Namiesto toho ho nechajte na chvíľu, kým teplota jedla nie je dostatočne nízka. Môžete pomaly miešať jedlo pomôcť znížiť teplo.
3. Neohrievajte potraviny viac ako raz
Okrem toho sa neodporúčate opakovane ohrievať detskú výživu viac ako raz. Keď chcete dať jedlo svojmu dieťaťu, mali by ste ho oddeliť podľa potrieb a častí jedla.
Podávajte dostatok potravín, potom odložte a uložte zvyšky potravín, ktoré neboli vykurované na ďalšie jedlo.
4. Vyhnite sa príliš dlhému uloženiu detskej výživy
Maximálna doba skladovania je v chladničke iba asi dva dni. Najdôležitejšie je, že nikdy nepohrejte detskú výživu, ktorá zmenila farbu a vôňu, aj keď čas skladovania nie je príliš dlhý.
