Kvíz: Ako ďaleko sú vaše vedomosti o strave?

obsah:

Zdravotné video: Hyundai SantaFe 4x4 test - TOPSPEED.sk

Väčšina ľudí v ich živote sa musí aspoň raz pokúsiť schudnúť. Metódy sú rôzne, od začiatku k zníženiu časti stravovania, pôstu, po diétnych trendoch, ako je diéta mayo, pri užívaní liekov na zníženie telesnej hmotnosti.

Ale koľko viete o účinnej diéte? Možno ste urobili nesprávnu vec, aby vaša strava nikdy nebola úspešná, alebo dokonca stratila váhu, ale ste ochoreli.

Pokúste sa vyplniť nasledujúci test a zistite, či už môžete byť diétne.

PREČÍTAJTE SI AKO:

  • 5 spôsobov, ako stratiť nezdravú hmotnosť
  • Šport vs diéta: Ktorá je účinnejšia pri strate hmotnosti?
  • 4 spôsoby, ako podstúpiť stravu nad hladom
Kvíz: Ako ďaleko sú vaše vedomosti o strave?
Rated 5/5 based on 2740 reviews
💖 show ads