obsah:
- Zdravotné video: How Not to Die: An Animated Summary
- V akom veku by sme mali začať kontrolovať hladinu cukru v krvi?
- Aké sú postupy na kontrolu hladiny cukru v krvi?
- 1. Skúška glukózy nalačno
- 2. Orálna tolerancia glukózy (TTGO)
Zdravotné video: How Not to Die: An Animated Summary
Pravidelne kontrolujte hladinu cukru v krvi, aby ste zabránili cukrovke Pretože nie všetci ľudia prejavujú príznaky cukrovky, tak často sa neuvedomuje, že dosiahol stupeň komplikácií diabetu. Čím skôr skontrolujete hladinu cukru v krvi, tým rýchlejšie znižujete riziko vzniku cukrovky. Potom, kedy by ste mali začať kontrolovať hladinu cukru v krvi? Mal by byť od veku detí? Všetky odpovede sú uvedené v nasledujúcej recenzii.
V akom veku by sme mali začať kontrolovať hladinu cukru v krvi?
Podľa MUDr. Jay Cohena, asistenta klinického profesora na University of Tennessee, hlásených z každodenného zdravia, ľudia s diabetom 2. typu zvyčajne neuvedomujú, že boli postihnutí cukrovkou už viac ako tri až štyri roky.
Ak sa neodstránite okamžite, to určite povedie k komplikáciám cukrovky, ktoré čoraz viac ohrozujú zdravie. To je možné zabrániť skôr tým, že začne skontrolovať hladinu cukru v krvi a skríning tak rýchlo, ako je to možné.
Ak chcete zistiť správny vek na začiatku kontroly hladiny cukru v krvi, musíte venovať pozornosť rôznym rizikovým faktorom, ktoré môžu viesť k náchylnejšiemu na diabetes, vrátane:
- Byť nadváhou alebo obezitou
- Existujú členovia rodiny, ktorí majú diabetes (rodičia alebo súrodenci)
- Lazy pohyb alebo nedostatok telesnej aktivity
- Už ste niekedy zažili cukrovku počas tehotenstva alebo pôrodu veľkého dieťaťa (viac ako štyri kilogramy)
- História hypertenzie alebo vysokého cholesterolu
- Skúsenosti s PCOS
Ak sa u Vás vyskytne jedna alebo viac z týchto stavov, znamená to, že máte vysoké riziko vzniku cukrovky. Najmä ak ste 45 rokov a starší, Americká asociácia pre diabetes (ADA) odporúča, aby ste pravidelne sledovali diabetes každé tri roky.
Bez ohľadu na vek je najdôležitejšou vecou, aby ste zistili, do akej miery ste vystavení riziku vzniku cukrovky, vrátane vašich detí. Pretože diabetes sa už nepovažuje za chorobu dospelých, pretože veľa detí má nadváhu a obezitu kvôli nezdravému životnému štýlu.
ADA a Americká pediatrická akadémia (AAP) odporúčajú deťom, ktoré majú nadváhu alebo s vysokým rizikom vzniku cukrovky, okamžite podstúpiť rutinné kontroly hladiny cukru v krvi začínajúc vo veku 10 rokov alebo v puberte pred dovŕšením 10 rokov, Čím skôr skontrolujete hladinu cukru v krvi, tým rýchlejšie budú vaše deti schopné zabrániť vzniku cukrovky, keď vyrastú.
Ak už máte doma nástroj na kontrolu hladiny cukru v krvi, môžete to overiť nezávisle od vás a vášho dieťaťa. Skúste si skontrolovať hladinu cukru v krvi predtým ako vy a vaše dieťa jesť pred spaním, ak máte pocit, že telo nie je zdravé, alebo príznaky príliš vysokej alebo príliš nízkej hladiny cukru v krvi. Ak si nie ste istí výsledkami, ihneď sa poraďte s lekárom, aby ste vykonali skríningový test.
Aké sú postupy na kontrolu hladiny cukru v krvi?
Existujú dva jednoduché testy, ktoré môžete urobiť na kontrolu hladiny cukru v krvi, vrátane:
1. Skúška glukózy nalačno
Pred vykonaním tohto testu musíte najprv posunúť po dobu ôsmich hodín. Normálne hladiny cukru v krvi po nalačnom podaní sú nižšie ako 100 miligramov na deciliter (mg / dl). Ak je hladina glukózy v krvi medzi 100 až 125 mg / dl, potom to znamená prediabetes. To znamená, že musíte znova skontrolovať hladinu cukru v krvi, aby ste zistili, či máte cukrovku, alebo nie.
2. Orálna tolerancia glukózy (TTGO)
Orálny test tolerancie na glukózu (OGTT) alebo perorálny test tolerancie glukózy je test, ktorý slúži na meranie schopnosti glukózy ako hlavného zdroja energie v tele. Táto kontrola cukru v krvi slúži na diagnostikovanie prediabetes a cukrovky, najmä cukrovky počas tehotenstva (gestačný diabetes).
Pred užitím OGTT sa odporúča, aby ste vybrali sladké roztoky dve hodiny pred odobratím vzorky krvi. Ak výsledky testov ukazujú počet 200 mg / dl alebo viac, potom musíte znova skontrolovať hladinu cukru v krvi, aby ste sa uistili, že máte cukrovku.
