obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Čo je cirhóza pečene?
- Môže pomôcť káve zabrániť cirhóze pečene?
- Ako môže káva chrániť pečeň?
- Znamená to, že môžem piť alkohol, ak pravidelne pijem kávu?
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Niektorí hovoria, že pitie kávy nie je dobré pre zdravie pečene. V skutočnosti najnovší výskum skutočne dokazuje opak. Každodenná konzumácia kávy je spojená so zníženým rizikom cirhózy pečene, najmä u ľudí, ktorí radi pili alkoholické nápoje, ako je pivo.
V štúdii bolo uvedené, že pitie dvoch šálok kávy denne môže znížiť riziko vzniku cirhózy pečene v dôsledku konzumácie alkoholu. Počkajte chvíľu, čo je cirhóza pečene a čo súvisí s kávou a alkoholickými nápojmi? Pozrite sa na nižšie uvedenú odpoveď.
Čo je cirhóza pečene?
Cirhóza pečene je poškodenie pečeňového tkaniva, ktoré sa vyznačuje tvorbou fibrózneho tkaniva. V dôsledku toho sa malé jamky objavia na vašu pečeň. Dĺžka vývoja poškodenia pečeňového tkaniva sa nakoniec môže stať rozdielnou cirhózou, môže sa vyskytnúť v priebehu niekoľkých týždňov alebo niekoľkých rokov.
Niektoré príčiny poškodenia pečeňových tkanív sú infekcia vírusovou hepatitídou, nadmerná konzumácia alkoholu, autoimunitné ochorenia, obezita a cukrovka. Známky a symptómy, ktoré sú bežné pri cirhóze pečene, sú znížená funkcia pečene, hypertenzia a znížená funkcia pečene.
Môže pomôcť káve zabrániť cirhóze pečene?
Odborníci z Univerzity v Southamptone v Spojenom kráľovstve zbierali a analyzovali údaje z deviatich dlhodobých štúdií, ktoré zahŕňali takmer 500 000 mužských a ženských účastníkov zo šiestich krajín. Analýza ukázala spojitosť medzi množstvom konzumácie kávy a rizikom vzniku cirhózy pečene. Zdá sa, že riziko cirhózy pečene je nižšie u ľudí, ktorí pijú kávu pravidelne dosť.
Ľudia, ktorí pijú každý deň šálku kávy, majú o 22% nižšie riziko vzniku cirhózy. Pitie dvoch šálok zníži riziko o 43 percent. Zatiaľ čo tri šálky znižujú riziko o 57 percent a štyri šálky znižujú riziko o 65 percent.
Avšak pitie viac ako troch šálok kávy denne môže skutočne mať škodlivé vedľajšie účinky na vaše srdce a celkové zdravie. Takže dostanete zdravé prínosy kávy pre pečeň, ak nebudete nadmerne piť.
Ako môže káva chrániť pečeň?
V štúdii odborníci vysvetlili, že káva má veľa aktívnych zložiek. Okrem kofeínu obsahuje káva tiež antioxidanty a protizápalové látky, ako je kyselina chlorogénová, kahveol a kafestol. Predpokladá sa, že tieto tri prísady poskytujú ochranný účinok na pečeň.
Okrem priamych účinkov má káva tiež nepriamy účinok pri prevencii cirhózy u ľudí, ktorí väčšinou pijú alkohol. Vedci tvrdia, že káva obsahuje rôzne iné zlúčeniny, ktoré môžu blokovať vírusy hepatitídy B a C a môžu znížiť riziko cukrovky 2. typu (cukrovka).
Znamená to, že môžem piť alkohol, ak pravidelne pijem kávu?
Samozrejme, že nie. Pamätajte, že všetko, čo je nadmerné, nie je dobré pre telo. Podobne s alkoholickými nápojmi a kávou. Dôvod, schopnosť pečene odfiltrovať odpadové látky z alkoholu a kofeínu zostáva limitom.
Káva obsahuje stovky chemických zlúčenín, zatiaľ čo ešte nie je známe, ktoré zlúčeniny sú zodpovedné za ochranu pečene. Stále nie je známe, či je káva, ktorá je pre srdce dobrá, alebo či pôvod kávy alebo metóda výroby kávy je tiež dôležitá alebo nie.
Samantha Heller, klinická výživu na Newyorskej univerzite, uviedla, že hoci káva obsahuje zlúčeniny, ktoré majú antioxidačné a protizápalové účinky, pitie niekoľkých šálok kávy denne stále nedokáže obnoviť poškodenie pečene spôsobené nadmernou konzumáciou alkoholu. Takže káva nemôže byť používaná ako liek pre ľudí, ktorí boli diagnostikovaní s cirhózou pečene. Káva je schopná zabrániť výskytu príznakov.
