obsah:
- Prečo jesť kurča môže spôsobiť maternicové fibroidy?
- Aké ďalšie potraviny môžu spôsobiť cervikálne fibroidy?
- 1. Potraviny z mliečnych výrobkov
- 2. Slané jedlo
- 3. Potraviny obsahujú sacharidy
- Riziko maternicových fibroidov sa zvyšuje u žien s nadváhou
Niektoré štúdie hovoria, že jesť množstvo kurčiat môže spôsobiť maternicové fibroidy. Materské fibroidy sa vyskytujú v dôsledku benígnych nádorov, ktoré môžu napadnúť ženský reprodukčný systém. Fibroidy zvyčajne nevykazujú určité príznaky, ale niekedy môžu spôsobiť obrovskú bolesť v bruchu.
Najsilnejší vplyv fibroidov je, že môže u mnohých žien inhibovať plodnosť. Chirurgický zákrok, ktorý eliminuje extrémne fibroidy alebo maternicu, sa dá urobiť, ale mnohé ženy sa rozhodnú liečiť svoj stav prírodnými metódami, vrátane toho, že si pozreli jedlo.
Prečo jesť kurča môže spôsobiť maternicové fibroidy?
Kurčatá alebo všetky zvieratá dostávajúce hormóny môžu zvýšiť hladinu hormónu estrogén. Takže to nie je nezvyčajné pre nadbytok estrogénu byť príčinou maternicových fibroidov, ktoré budú časom rásť. A čo viac, tukové bunky u kurčiat obsahujú vysoké hladiny estrogénu. Kuracie mäso môže sťažiť telo rozpadnúť a uniknúť nadbytkom hormónov. Žiadna výnimka, ako napríklad slanina, klobásy, vaječné žĺtky, avokádo a ďalšie spracované jedlá s vysokým obsahom tuku, ktoré sú nabité nasýteným tukom.
Uistite sa, že budete jesť potraviny, ktoré sú spracované ekologicky. Pre spracované kurčatá vyvarujte sa nákupu mrazeného kurčiat, ktoré sa zachovali niekoľko dní. Podobne so všetkými výrobkami z hydiny, ako sú vajcia. Vajcia z organického kurčiat sú lepšie ako kurčatá kŕmené chemikáliami.
Aké ďalšie potraviny môžu spôsobiť cervikálne fibroidy?
1. Potraviny z mliečnych výrobkov
U žien, u ktorých sa predtým zistilo, že majú fibroidné nádory, sa odporúča, aby obmedzili jedlo alebo nápoje z mlieka, ako je smotana a maslo. Tento výrobok často obsahuje ďalšie hormóny, ktoré môžu vyvolať rast vášho nádoru. Odporúča sa tiež vybrať ekologické výrobky pre vašu mliečnu spotrebu.
2. Slané jedlo
Obmedzte množstvo veľmi slaného jedla v jedle, pretože je ťažké stráviť v pečeni. Pečeň je orgán zodpovedný za odstránenie toxínov a vyrovnávanie hormónov v tele. Vyhnite sa konzervovanej polievke, pečeným fazuli, solenému štiepku, nakladaniu a iným suchým jedlám, ktoré chutia slané.
3. Potraviny obsahujú sacharidy
Podľa odborníkov môžu potraviny obsahujúce sacharidy meniť metabolizmus estrogénu, čo spôsobuje rast väčších fibroidov. Medzi príklady uhľohydrátových potravín patria cestoviny, biely chlieb, biela ryža a pečivo.
Riziko maternicových fibroidov sa zvyšuje u žien s nadváhou
Ženy s nadváhou majú tendenciu mať vyššie hladiny estrogénu než ženy s normálnou hmotnosťou. Na druhej strane medicínsky výskum tiež ukazuje, že vysoké hladiny estrogénu môžu klesnúť, ak ženy môžu schudnúť. To znamená, že zdravá strava, ktorá môže schudnúť, môže tiež chrániť telo pred fibroidmi.
Potom v štúdii ženy, ktoré cvičia sedem hodín týždenne, môžu znížiť riziko vzniku maternicových fibroidov, pravdepodobne kvôli zníženej hmotnosti. Konzumácia potravín s nízkym obsahom kalórií bude tiež mať za následok nižšiu hmotnosť a nižšie hladiny estrogénu, takže môže vyvolať podobný vplyv na zníženie rizika pre fibroidy.
