obsah:
- Zdravotné video: The Red Army Regroups to Crush Finland - WW2 - 020 - January 12 1940
- Akútne príčiny exacerbácie CHOCHP
- Výstražné značky z vzplanutia COPD
- Čo robiť pri prvom znamení vzplanutia COPD
- Ako zabrániť Akútna exacerbácia CHOCHP
- Kedy kontaktovať lekára?
Zdravotné video: The Red Army Regroups to Crush Finland - WW2 - 020 - January 12 1940
Príznaky CHOCHP sa môžu náhle zhoršiť. Tento stav sa nazýva akútna exacerbácia CHOCHP. Niektoré príznaky, ktoré sa môžete cítiť môžu zahŕňať ťažkosti s dýchaním, kašeľ častejšie alebo s väčším hlienom. Exacerbácia problémov s CHOCHP, tiež známa ako vzplanutia COPD môže dokonca spôsobiť, že sa cítite úzkostlivo a máte problémy so spánkom alebo dokonca len s cieľom vykonávať každodenné aktivity.
Takže, aké sú príčiny vzniku akútnej exacerbácie CHOCHP a ako ju riešiť? Pozrite si vysvetlenie na nasledujúcej strane.
Akútne príčiny exacerbácie CHOCHP
Niektoré ochorenia, ako je nachladnutie a pľúcne infekcie spôsobené vírusmi alebo baktériami, môžu spôsobiť akútnu exacerbáciu CHOCHP. Dýchacie cesty, ktoré boli postihnuté ľuďmi s CHOCHP, budú horšie, ak sa pridajú k iným respiračným problémom.
Niektoré ďalšie príčiny, ktoré môžu tiež spôsobiť akútnu exacerbáciu CHOCHP, zahŕňajú:
- Vystavené cigaretovému dymu alebo iným znečisťujúcim látkam
- Zmeny počasia
- Príliš veľa aktivít
- únava
- Pocit depresie alebo úzkosti
Často môžete prekonať vzplanutia PPOk s liekmi a starať sa o seba. Z tohto dôvodu pracujte so svojím lekárom a pripravte sa na projektovanie akčný plán na liečbu príznakov akútnej exacerbácie CHOCHP. Takto viete, čo musíte urobiť, keď sa vaša CHOCHP zhorší.
Je tiež dôležité rozpoznať a pochopiť svoje obvyklé príznaky, spánok a keď máte dobré alebo zlé dni. Môže vám pomôcť naučiť sa rozdiel medzi zvyčajnými príznakmi a znakmi CHOCHP vzplanutia COPD.
Výstražné značky z vzplanutia COPD
značenie vzplanutia CHOCHP môže trvať 2 alebo viac dní. Pri akútnej exacerbácii CHOCHP sú príznaky tiež zvyčajne intenzívnejšie, ako sa cítite každý deň. Tieto príznaky sa môžu zhoršiť a nezdraviť. Ak pocítite úplné exacerbácie, možno budete musieť okamžite ísť do nemocnice.
Bežné príznaky včasnej CHOCHP, ktorú zažívate vzplanutia, vrátane:
- Je ťažké zachytiť môj dych
- Zvuk dychu spôsobujúci hluk alebo dýchavičnosť
- Kašeľ, niekedy sprevádzaný viac hlienom ako je obvyklé, alebo sfarbenie hlienu
Možné ďalšie príznaky akútnej exacerbácie CHOCHP zahŕňajú:
- Nedá sa zhlboka nadýchnuť
- bdieť
- Bolesť hlavy ráno
- Bolesť brucha
- znepokojovať
- Je ťažké hovoriť
- Opuch nôh alebo členkov
- Koža je šedá alebo bledá
- Pysky alebo špičky nechtov sú modré alebo fialové
Čo robiť pri prvom znamení vzplanutia COPD
- Nestrácajte paniku. Mohli by ste zabrániť zhoršeniu príznakov.
- Používajte lieky podľa pokynov svetlice-up. To môže zahŕňať inhalátor quick-reliéf, steroidy alebo antibiotiká na pitie alebo lieky s rozprašovačmi.
- Užívajte antibiotiká podľa pokynov, ak ich predpisuje lekár.
- Ak je to predpísané, použite kyslík
- Použite dýchaciu techniku s kužeľovitými ústami, aby ste ušetrili energiu, spomalili dych a uvoľnili sa.
- Ak sa symptómy nezlepší v priebehu 48 hodín alebo sa príznaky nezhoršujú, kontaktujte lekára alebo choďte do nemocnice.
Ako zabrániť Akútna exacerbácia CHOCHP
Chronická obštrukčná choroba pľúc aka CHOCHP je nevyliečiteľná choroba. Môžete však zabrániť zhoršeniu tejto choroby. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby sa zabránilo zhoršeniu vašej CHOCHP, a to:
- Zastavte fajčenie a vyhnite sa cigaretovému dymu. Vyhnúť sa fajčeniu je najlepší spôsob spomalenia procesu poškodenia pľúc. Opýtajte sa svojho lekára na programy odvykania od fajčenia a iné možnosti, ako je napríklad substitučná liečba nikotínmi.
- Používajte lieky podľa pokynov.
- Opýtajte sa svojho lekára na pľúcnu rehabilitáciu. Tento program zahŕňa cvičenia, dýchací systém a tipy na výživu.
- Navštívte lekára 1 až 2 krát za rok alebo podľa pokynov Check-up.
Keďže ľudia s CHOCHP majú problémy s dýchacími cestami, vyhýbajú sa tým, ktorí majú vírusy alebo baktérie spojené s respiračným traktom (ako je chrípka a nachladnutie). Niektoré tipy, ktoré by ste mohli sledovať, sú:
- Ak je to možné, vyhnite sa ľuďom, ktorí majú chrípku alebo chrípku.
- Umyte si ruky často. Prineste to takyhand sanitizer na časy, keď nemôžete umyť ruky.
- Získajte všetky odporúčania týkajúce sa očkovania vrátane výskytu chrípky každý rok.
- Vyhnite sa veľmi studenému vzduchu.
- Udržujte znečistenie ovzdušia z domu, napríklad dym a prach krbu.
Musí sa tiež urobiť zdravý životný štýl, aby sa predišlo výskytu akútnej exacerbácie CHOCHP. Žiť zdravý životný štýl:
- Zostaňte aktívny čo najviac. Skúste krátku prechádzku a ľahký tréning. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnych metódach cvičenia podľa vášho stavu s CHOCHP.
- Vezmite časté prestávky počas dňa. Urobte prestávku medzi každodennými aktivitami, aby ste ušetrili energiu a pľúca obnovili.
- Žiť zdravú výživu bohatú na chudé bielkoviny, ryby, ovocie a zeleninu. Jedzte malé časti niekoľkokrát denne.
- Pri jedle nepijte príliš veľa kvapaliny. Týmto spôsobom sa nebudete cítiť príliš preplnené.
Kedy kontaktovať lekára?
Po každom zaobchádzaní Akútna exacerbácia CHOCHP, mali by ste kontaktovať lekára, ak váš dych:
- Stále ťažšie
- Rýchlejšie ako predtým
- Krátke a nemôžete sa zhlboka nadýchnuť
Tiež kontaktujte svojho lekára, ak:
- Pri sedení sa musíte nakloniť dopredu, aby ste dýchali ľahko
- Používate svaly okolo rebier, ktoré vám pomôžu dýchať
- Budete mať bolesti hlavy častejšie
- Cítite sa ospalí alebo omámení
- Máte horúčku
- Môžete kašľať s hustým farebným hlienom
- Pery, prsty alebo koža okolo nechtov sú modré
- Užívate bolesť na hrudníku alebo nepríjemný pocit
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
