obsah:
- Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
- Ako šírite TBC?
- Kto je najviac vystavený riziku kontrahovania TBC?
- Ako zabrániť prenosu tuberkulózy zdravým ľuďom
- 1. Zatvorte si ústa, keď kašlete a kýchate
- 2. Nepoužívajte pľuvať alebo hádzať hľapu neopatrne!
- 3. Vyhnite sa priamemu kontaktu s deťmi
- 4. Nechajte slnečné svetlo vniknúť do miestnosti
Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
TBC alebo tuberkulóza je chronické respiračné ochorenie spôsobené bakteriálnou infekciou, Indonézia je druhou krajinou, ktorá má najviac prípadov pľúcnej tuberkulózy po Indii. Najnovšie údaje z indonézskeho zdravotného profilu, ktoré patria ministerstvu zdravotníctva, uvádzajú, že v roku 2016 bolo v Indonézii 351 893 prípadov tuberkulózy.TBC je veľmi nákazlivá choroba. Pozrite sa akozabrániť prenosu TBC nižšie.
Ako šírite TBC?
Baktérie, ktoré spôsobujú tuberkulózu, Mycobacterium tuberculosisrozširuje sa, keď pacienti trpiaci TBC vylúčia hlien alebo sliny z úst, ktoré obsahujú baktérie do ovzdušia - napríklad keď kašla, kýchne, rozpráva, spieva, pľuva alebo dokonca sa smia - a potom sa inhaluje inými ľuďmi okolo nich.
Podľa národných pokynov indonézskeho ministerstva zdravotníctva pre kontrolu tuberkulózy, v jednom kašľu môže človek zvyčajne produkovať približne 3 000 šľapaju sliny.
Zárodky, ktoré vychádzajú z kašľa trpiacich na TBC, môžu prežiť vo vlhkom vzduchu, ktorý nie je vystavený slnečnému žiareniu celé hodiny, dokonca ani týždne. Výsledkom je, že každý, kto je blízko a má kontakt s pacientmi s TBC, ho môže priamo inhalovať a nakoniec sa nakaziť.
TBC je veľmi nákazlivé, ale nie priamo. Akonáhle sa v tele dostanú, môžu tieto baktérie "zaspať" už dávno v "spiacej" fáze - zostávajú v tele, ale aktívne nerozšíria a neútočia na telo.V skutočnosti je väčšina ľudí vystavená TB zárodky počas ich života, ale iba 10% ľudí infikovaných tuberkulózou bude skutočne trpieť touto chorobou.
Kto je najviac vystavený riziku kontrahovania TBC?
Jedným z faktorov, ktorým môže človek získať TB alebo nie, je, aký silný je imunitný systém tela a ako je to čisté. Čím silnejšia je vaša vytrvalosť, tým menej je pravdepodobné, že sa TB stane.
Ľudia, ktorých imunitný systém je slabý, bývajú ľahšie infikovaní. To je dôvod, prečo sú deti, starší ľudia, ľudia s HIV alebo AIDS, ľudia s rakovinou, cukrovka, ochorenie obličiek a iné autoimunitné ochorenia vyššie riziko infekcie TBC, pretože ich imunitný systém nie je schopný bojovať proti rastu baktérií TBC.
Ako zabrániť prenosu tuberkulózy zdravým ľuďom
Hoci sú veľmi nákazlivé, ľudia s TBC nemusia a nemali by byť vylúčení zo spoločnosti.Nebudete kontrahovať tuberkulózu jednoduchým potlačením rúk alebo zdieľaním potravy s pacientmi s TBC.
Tu sú niektoré spôsoby, ako môžete urobiť, aby sa predišlo prenosu tuberkulózy na ľudí okolo.
1. Zatvorte si ústa, keď kašlete a kýchate
TBC sa šíri cez hlien a slín z úst. Takže ľudia s TBC musia zavrieť ústa pri kýchaní alebo kašľaní. Avšak, nezakrývajte ústa oboma rukami, Germy sa môžu pohybovať do vašich rúk a potom sa presťahovať k inej osobe, keď si potriasť rukami alebo ich držať.
Odporúčame používať tkanivo (nezabudnite okamžite ho vložte do koša, áno! Nehazujte to nedbalo alebo osobný vreckovec, aby ste zakryli ústa. Ak tam nie je, zatvorte ústa otočením tváre na stranu vnútornej paže alebo lakťa.
Noste masku na verejnom mieste, aby ste zabránili prenosu tuberkulózy zdravým ľuďom.
2. Nepoužívajte pľuvať alebo hádzať hľapu neopatrne!
Podobne ako kašeľ alebo kýchanie na verejných miestach, aj hádzanie hlienu a pľuvanie nemusí byť na verejných miestach ľubovoľné. Baktérie vo vašich slinách môžu lietať vo vzduchu a potom sa môžu inhalovať okolo ľudí.
Ak sa chcete zbaviť hlienu alebo šupky, urobte to v kúpeľni. Vypláchnite si plienku, kým sa nevyplachuje. Ak situácia a podmienky neumožňujú ísť do najbližšej kúpeľne, pľuďte v žľabe alebo v čase, keď voda tečie.
3. Vyhnite sa priamemu kontaktu s deťmi
Pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa priamemu alebo priamemu kontaktu s bábätkami, batoľatami alebo deťmi, pretože ich imunitný systém stále nie je silný a má tendenciu byť slabý.
4. Nechajte slnečné svetlo vniknúť do miestnosti
Krmiva, ktoré spôsobujú TB všeobecne, môžu prežiť vo voľnom ovzduší jednu až dve hodiny v závislosti od toho, či je vystavené slnečnému žiareniu, vlhkosti a vetraniu. V tmavých, vlhkých a studených podmienkach môžu zárodky TB trvať niekoľko dní - dokonca aj mesiace.
Avšak baktérie TB môžu priamo zomrieť, ak sú vystavené priamemu slnečnému žiareniu. Takže bdajte okná a záclony za dobrého počasia. Nechajte slnko ísť do miestnosti zabiť TB baktérie, ktoré môžu bývať vo vašom dome.
Keď otvoríte okno, dokonca aj cirkulácia vzduchu môže pomôcť vyhnúť sa baktériam z domu, aby zomreli pri vystavení ultrafialovému svetlu zo slnečného žiarenia.
