obsah:
- Zdravotné video: Spirituality 3.0 (The Path of Choice) -Teal Swan-
- 3 spôsoby, ako sa zbaviť zits rýchlo
- 1. Použite olej z čajovníka
- 2. Používajte zelený čaj
- 3. Používajte aloe vera
Zdravotné video: Spirituality 3.0 (The Path of Choice) -Teal Swan-
Takmer každý môže mať akné. V skutočnosti je akné podmienkou zapálenej kože kvôli mazovým žľazám (olejovými žľazami) infikovanými baktériami, aby sa napučiaval a bol naplnený nečistotami.Mnoho krémov a drog na trhu môže liečiť akné, ale všetky tieto výrobky potrebujú čas. V skutočnosti existuje veľa účinných prirodzených metód, ako sa zbaviť zits rýchlo.
3 spôsoby, ako sa zbaviť zits rýchlo
1. Použite olej z čajovníka
Olej z čajovníka alebo olej z čajovníka tam je olej, ktorý je extrahovaný z listov stromu Melaleuca alternifolia, pôvodnej rastliny Austrálie.
Tento olej je známy svojim obsahom, ktorý dokáže bojovať proti baktériám a zmierňovať zápaly v pokožke. Olej z čajovníka konkrétne sa môže zbaviť zits rýchlo, pretože môže pomôcť bojovať proti baktériám spôsobujúcim akné ako je P. acnes a S. epidermidis.
Citované z Healthline, štúdia zistila, že 5 percent gélu v oleji z čajovníka je takmer štvornásobne účinnejší pri znižovaní akné a takmer šesťkrát účinnejší pri znižovaní zápalu v zitoch.
Zatiaľ čo v inej štúdii sa ukázalo, že gél obsahujúci 5% oleja z čajovníka je rovnako účinný pri znižovaní akné, porovnateľný s účinnosťou akné liečiva obsahujúceho 5% benzoylperoxidu.
Ako sa zbaviť zits s olej z čajovníka:
- Zmiešajte jednu kvapku olej z čajovníka s 9 kvapkami vody.
- Ponorte bavlnu do zmesi a naneste ju priamo na zit.
- Potom môžete použiť aj hydratačný krém
- Zopakujte tento postup jeden až dvakrát denne podľa potreby.
2. Používajte zelený čaj
Zelený čaj je predpovedaný ako nápoj, ktorý má mnoho zdravotných výhod, ako lepšie nočný spánok a relaxačné telo. Ale nielen to, že zelený čaj môže byť prírodnou zložkou ako spôsob, ako sa zbaviť zits rýchlo.
Zelený čaj obsahuje flavonoidy a triesloviny, o ktorých vie, že pomáhajú bojovať proti zápalom a baktériám, ktoré môžu spôsobiť akné.
Zelený čaj je tiež známy svojim vysokým obsahom antioxidantov epigalokatechín-3-galátu (EGCG), o ktorom sa ukázalo, že bojuje proti zápalu, znižuje tvorbu kožného mazu a inhibuje rast baktérií P. acnes u ľudí s akné náchylnou kožou.
Ako sa zbaviť zits rýchlo pomocou zeleného čaju
- Zachyťte zelený čaj vo vriacej vode po dobu 3-4 minút.
- Nechajte čaj vychladnúť.
- Naneste ho na tvár bavlneným alebo sprejovým zeleným čajom na tvári pomocou sprejovej fľaše.
- Nechajte 10 minút alebo cez noc, potom opláchnite tvár vodou.
- Vykonajte to 1-2 krát denne podľa potreby. Tento čaj sa môže uchovávať v chladničke až na dva týždne.
3. Používajte aloe vera
Aloe vera je rastlina, ktorej listy obsahujú gél, ktorý je plný vlastností.Pri aplikácii na pokožku sa preukázalo, že aloe gél pomáha bojovať proti baktériám, znižuje zápal a urýchľuje akné rany.
Táto rastlina tiež obsahuje lupeol, kyselinu salicylovú, močovinový dusík, kyselinu cinnamónovú, fenol a síru. Všetky tieto zložky môžu inhibovať baktérie, ktoré môžu spôsobiť akné
Okrem toho, že sa môže rýchlo zbaviť akné, aloe vera sa dá použiť aj na rôzne ochorenia kože, vrátane psoriázy, vyrážok, popálenín a popálenín.
Štúdia zistila, že používanie aloe gélu s tretinoínovým krémom sa ukázalo ako účinnejšie pri čistení akné než len s použitím tretinoinového krému. Tretinoinový krém je liek proti akné odvodený od vitamínu A (21).
Ako používať aloe vera na akné:
- Vezmite si gél z aloe
- Aplikujte gél na pokožku spolu s ďalšími ošetrujúcimi krémami proti akné.
- Opakujte 1-2 krát denne podľa potreby.
