obsah:
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
V niektorých najstarších lekárskych záznamoch v histórii sa ľudia sťažovali na zvuk v ušiach. V minulosti Asýrčania vyliali ružový extrakt do pacientovho ucha bronzovou trubicou. Starí Rimania navrhli nalievať v ušiach varené dážďovky a husacie tuky. Stredovekí velšskí lekári odporúčajú svojim pacientom, aby v oboch ušiach viazali dve vrstvy horúceho toastu.
Moderná medicína nazýva tinitus a samozrejme liečba zvonenia uší už nezahŕňa dážďovky a prípitok.
Čo je tinitus?
Tinitus alebo zvonenie v ušiach je pocit počutia zvonenia, bzučanie, syčanie, chirping, pískanie, kričanie alebo iný imaginárny zvuk. Zvuk môže byť počuť v jednom uchu alebo oboch, z vnútra hlavy alebo z diaľky. Zvonenie môže byť vždy počuteľné alebo vzniká potopenie, stabilizácia alebo pulzovanie. Zvuk sa tiež môže líšiť v úrovni hlasitosti.
Zvukové zvonenia sú normálnym stavom a len zriedka sa stávajú príznakom vážnej základnej choroby. Asi jeden z každých troch ľudí, ktorí sa sťažujú na zvonenie uší, nemá jasný problém s ušami alebo sluchom. Takmer všetci mali tinitus krátko po vystavení veľmi silnému hluku. Napríklad účasť na hudobnom koncerte môže vyvolať dočasné zvonenie v ušiach.
Zvonenie v uchu sa často zhorší, keď je hluk v pozadí veľmi nízky, takže si možno najviac uvedomujete hluk v ušiach, keď ste v tichom pokoji alebo v noci, keď budete spať. Muskuloskeletálne faktory - upnutie čeľuste, zovretie zubov alebo namáhanie svalov na krku - môžu niekedy spôsobiť, že budete počuť jasnejšie. Okrem toho sa u niektorých ľudí môže tinnitus zhoršiť, ak pijú alkohol, dym, pijú kofeínové nápoje alebo jedia. Z dôvodov, ktoré ešte nie sú úplne jasné, stres a únava tiež zhoršujú zvonenie v ušiach.
Avšak v zriedkavých prípadoch (10% prípadov) zvonenie môže byť veľmi škodlivé, čo spôsobuje ťažkosti so spánkom a koncentráciou, dokonca aj depresiou.
Prečo uši zazvoní na pokojnom mieste?
Než budeme môcť pochopiť, ako a prečo prežívame zvonenie, potrebujeme vedieť, ako môžeme počuť.
Zvuková vlna prechádza zvukovým kanálom do stredného a vnútorného ucha, kde vlasové bunky v kochle detekujú vibrácie a premieňajú ich na elektrické signály, ktoré majú byť prenášané sluchovým nervom do mozgu. Ale tento proces nie je bez tvrdej práce. Ak ste sa niekedy pokúšali spustiť v bazéne, viete, že je to oveľa ťažšie ako jazda na pevnine vďaka odporu prietoku a trenie vody. Rovnaký princíp sa vyskytuje aj vo vašich ušiach, pretože vnútorné ucho je naplnené tekutinou. Túto prekážku pomáha úloha vlasov mimo kochle.
Rovnako ako hlboké vlasové bunky, vonkajšie vlasy tiež zisťujú zvukové vlny, ale namiesto toho, aby poslali skupinu signálov do mozgu, ich úlohou je uvoľniť sa a zmiešať sa s vibráciami, ktoré dostávajú. Výsledkom je, že vonkajšia vlasová bunka dokáže zrušiť trenie a skutočne zosilniť zvuk na násobky stotisíc až tisíc. Vďaka vonkajším vlasovým bunkám sa naša citlivosť na sluch zvyšuje - najmä v oblastiach vyšších frekvencií.
Vonkajšie bunky vlasov môžu produkovať svoje vlastné vibrácie. Keď tieto bunky znova zosilnia vibrácie, tento proces je určený na posilnenie frekvencie zvuku, ktorá je tichšia než hlasná. Táto kontrola spätnej väzby nám umožňuje filtrovať prichádzajúce zvuky, aby sme získali najdôležitejšie informácie, takže nie sme ohromení bezvýznamným šumom. Tento mechanizmus zvyčajne funguje dobre, bez toho, aby ste si boli vedomí rozdielu vo vašom sluchu.
Avšak biologický systém tela nie je vždy dokonalý. Je to tak jednoduché ako zažívanie nového zvuku, ktorý dokonca môže narušiť plynulosť zvuku a prinútiť ho, aby zopakoval svoju prácu, aby sa prispôsobil. Keď k tomu dôjde, tieto hlasy sa objavia. To naozaj počujete. To je to, čo považujeme za stav zvonenia uší, aka tinitus. Hluk sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sú bunky vlasov poškodené - kvôli poškodeniu krvi alebo vedľajším účinkom liekov - takže obvody v mozgu nie sú schopné prijímať signály, ktoré očakávajú. Zvukový signál nakoniec cirkuluje v uchu a vytvára konštantné zvonenie. To je dôvod, prečo sťažnosti na zvonenie nezmiznú ani po odstránení sluchového nervu. Tinitus sa môže vyskytnúť aj u ľudí, ktorí majú Ménièrovu chorobu (príčinu straty sluchu a spúšťa vertigo) a otoskleróze (abnormálny rast kostí v strednom uchu).
Zvonenie v ušiach nie vždy pochádza z ucha. Naše telo zvyčajne produkuje zvuky (tzv. Somatické zvuky), na ktoré zvyčajne nevenujeme pozornosť, pretože sa zameriavame na počúvanie zvukov z vonku. Všetko, čo blokuje bežné počutie, môže priniesť somatické zvuky do našej pozornosti. Môže sa napríklad vyskytnúť hluk vo vašej hlave, keď hromada ušných voskov blokuje vonkajšie ucho.
Ako sa zbavíš nepríjemného zvonenia v ušiach?
V mnohých prípadoch sa zvonenie v uchu postupne zlepší. Ucho má automatický mechanizmus na opravu problémov a zbavenie sa tohto nepríjemného zvonenia. V uchu je nervový systém, ktorý hovorí sluchovému nervu a / alebo vlasovým bunkám, aby zastavili akt. Trvá najmenej 30 sekúnd, kým tento mechanizmus začne opravovať a posielať správy, ktoré mozog potrebuje na potlačenie zvonenia. Po zaslaní a prijatí nervovej správy sa smrteľné zvuky rozplynú.
Môžete zistiť, že táto reakcia nastala, pretože je často sprevádzaná miernym znížením citlivosti na sluch (napríklad hluk pozadia alebo okolie okolo nás počuje náhle pokojnejší), po ktorom nasleduje pocit plného ucha. Na dokončenie tohto procesu zvyčajne trvá asi minútu.
Ak sa objaví príčina vášho tinitusu, liečba špecificky zameraná na tento stav môže pomôcť obnoviť tinitus - napríklad zdvíhanie hromady ušných waxov. Častý tinitus však pokračuje po liečbe základnej choroby. V takýchto prípadoch môžu iné terapie - konvenčné aj alternatívne - ako terapia zvukom, terapia CBT alebo tréning v oblasti tinitu (TRT) poskytnúť upokojujúce riešenie buď zmenšovaním alebo maskovaním nežiaducich zvukov. Môžete tiež použiť nezávislé tipy, ako sú relaxačné techniky alebo zdravé spánkové akcie, ktoré vám pomôžu zvládnuť vaše sťažnosti.
V súčasnosti neexistuje žiadna definitívna liečba zvonenia, ktoré funguje efektívne rovnomerne pre všetkých. Výskum s cieľom nájsť účinné liečenie však pokračuje.
Kedy ísť k lekárovi o sťažnostiach zvonenia v ušiach?
Mali by ste navštíviť lekára, ak neustále alebo často počujete zvuky ako bzučanie, zvonenie alebo bzučanie v uchu. Lekár môže preskúmať vaše uši a zistiť, či problém s zvonením môže byť spôsobený ľahko liečiteľným stavom, ako je infekcia uší alebo tvorba ušného waxu. Lekári môžu tiež vykonať niekoľko jednoduchých kontrol, aby zistili, či máte strata sluchu.
Nepretržité, stabilné a vysoko zavesené zvonenie zvyčajne naznačujú problémy v sluchovom systéme a vyžadujú audítorskú skúšku audítom. Pulzovaný tinitus (zvonenie ide ruka v ruke s tlkot srdca) vyžaduje okamžité lekárske vyšetrenie, najmä ak sa často vyskytuje alebo pretrváva hluk. MRI alebo CT vyšetrenie môže byť potrebné na kontrolu možných nádorov alebo vaskulárnych abnormalít.
Ak ste často vystavení silnému šumu v práci alebo doma, je dôležité znížiť riziko straty sluchu (alebo ďalšej straty sluchu) pomocou chrániča, ako sú zátky do uší alebo podobne.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Upozornenie Nebezpečná príliš dlho počúvať hudbu prostredníctvom slúchadiel
- 7 Typy halucinácií, ktoré často prehliadajú myseľ
- 12 z najviac cudzích a najhorších chorôb sveta
