obsah:
- Zdravotné video: Life in the womb 9 months in some 4+ minutes
- Čo spôsobuje celulitídu?
- Štyri zložky na odstránenie celulitídy
- Recept 1: odstrániť celulitídu silicami
- Recept 2: odstránenie celulitídy detským krémom
- Recept 3: odstránenie celulitídy kokosovým olejom
- Recept 4: odstránenie celulitídy kávou
Zdravotné video: Life in the womb 9 months in some 4+ minutes
Odstránenie celulitídy je niečo, čo nie je jednoduché. Celulitída je stav, keď sa zdá, že pokožka má oblasť založenú na ložiskách tuku, čo spôsobuje zakrivenie a zrážanie pokožky. Celulitída neznamená, že máte nadváhu. Dokonca aj tení ľudia to môžu mať. Avšak, ak máte nadváhu, celulitída sa môže znížiť, keď dôjde k zníženiu hmotnosti.
Čo spôsobuje celulitídu?
Celulitída je bežná u žien v porovnaní s mužmi. Celulitída sa môže vyskytnúť aj z dôvodu genetiky. Okrem toho je miera vzhľadu celulitídy ovplyvnená aj týmito faktormi:
- Chudá strava
- Nesprávna strava
- Pomalý metabolizmus
- Nedostatok telesnej aktivity
- Hormonálne zmeny
- dehydratácia
- Tuk v tele
- Hrúbka a farba kože
Celulitída je na tmavom pokožke menej viditeľná. Ak máte jasnú pokožku a chcete používať plavky alebo krátke oblečenie, nosteself-garbiar na hnednutie pokožky môže spôsobiť, že hrbole a drážky v stehnách budú menej viditeľné. Ak chcete zamaskovať celulitídu, môžete sa tiež pokúsiť vytvoriť odstraňovač celulitídy doma pomocou prírodných prísad, ako sú uvedené nižšie.
Štyri zložky na odstránenie celulitídy
Recept 1: odstrániť celulitídu silicami
zloženie:
- ¼ šálky surového organického kokosového oleja
- ½ šálky bambucké maslo organické suroviny
- 2 polievkové lyžice hroznového oleja (hroznových)
- 1 lyžica olivového oleja
- 30 kvapiek oranžového esenciálneho oleja
- 10 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
- 20 kvapiek grapefruitového éterického oleja
- 10 kvapiek citrónovej silice
Ako urobiť:
- Môžete použiť malú panvu so stredne nízkym ohňom (často miešaným) alebo v mikrovlnnej rúre s použitím postupnej tepelnej rýchlosti 30 sekúnd (chvíľu miešanie) na roztopenie kokosového oleja a bambucké maslo.
- Po roztopení prejdite na veľkú misku (buď pomocou miešacej misky alebo inej misy, ktorú môžete použiť s ručným mixérom), nechajte ju vychladnúť na stole 15 minút.
- Pridajte hroznový olej, olivový olej a všetky esenciálne oleje.
- Misku presuňte do chladničky a ponechajte ju 30 minút, až kým sa nevytvrdne.
- Potom použite elektrický mixér alebo miešajte vysokou rýchlosťou, ak používate drôtenú šľahačku po dobu 6-7 minút alebo pokiaľ nie je mäkká stierka.
Ako používať:
Uchovávajte v sklenenej nádobe s vzduchotesným vekom (môže trvať niekoľko mesiacov). Ak chcete tento krém používať, natierajte ho v oblasti problémov s celulitidou.
Recept 2: odstránenie celulitídy detským krémom
zloženie:
- 100 ml detský krém (detský krém)
- 20 kvapiek esenciálneho pomarančového oleja (môžete tiež použiť citrónový olej alebo olej grapefruit)
- 2-5 kvapiek škoricového silice
Ako urobiť:
- Vložte všetky zložky do pohára a uistite sa, že dobre premiešate.
- Krém nechajte na stôl niekoľko hodín, až budete miešať, až kým nebudete hladké.
Ako používať:
Tento krém používajte každý deň a masírujte oblasť, ktorá má celulitídu pomocou krému. Tento krém môže trvať mesiac.
Recept 3: odstránenie celulitídy kokosovým olejom
zloženie:
- ¾ šálky kokosového oleja
- 2 lyžice plátkov včelí vosk(Včelí vosk)
- 3 lyžice čarodejnice
- 10 kvapiek oleja borievky
- 10 kvapiek rozmarínového oleja
- 30 kvapiek oleja grapefruit
- 30 kvapiek oleja cyprus
Ako urobiť:
- Pridajte všetky esenciálne oleje do nádoby a zmiešajte ich, potom ich zadajte čarodejnice a miešajte do rovnomerného rozptýlenia.
- odmäk včelí vosk pri nízkej teplote a pridajte kokosový olej, ak nie je príliš tekutý.
- po včelí vosk a tekutý kokosový olej, pridajte ju do misy s éterickým olejom a premiešajte.
- Nalejte obsah do nádoby, znovu zakryte a potom uložte na chladnom, suchom mieste
Ako používať:
Ak chcete čo najviac využiť tento krém, používajte ho dvakrát denne (raz ráno a raz pred spaním).
Recept 4: odstránenie celulitídy kávou
zloženie:
- 1 šálka mletej kávy
- 1 šálka hnedého cukru
- 1 kaša varené avokádo
- 1 lyžica olivového oleja
Ako urobiť:
Vložte všetky ingrediencie do misy a rozdrviť ich, aby sa stalikrovia.
Ako používať:
Použite kruhové pohyby na trenie krovia na koži, ktorá má celulitídu. Nechajte 15 minút a potom opláchnite studenou vodou.
