obsah:
- Zdravotné video: Tekvica znižuje vysoký krvný tlak a cholesterol
- Ako vysoký krvný tlak ovplyvňuje obličky?
- Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku a ochorenia obličiek?
- Ako diagnostikovať vysoký krvný tlak a ochorenie obličiek?
- Test moču
- Krvný test
- Ako zabraňujete alebo spomalíte progresiu ochorenia obličiek z vysokého krvného tlaku?
Zdravotné video: Tekvica znižuje vysoký krvný tlak a cholesterol
Ako vysoký krvný tlak ovplyvňuje obličky?
Vysoký krvný tlak môže poškodiť krvné cievy v obličkách a znížiť ich schopnosť správne fungovať. Keď je prietok krvi vysoký, krvné cievy sa tiahnu tak, že krv prúdi ľahšie. Tento úsek však zanecháva jazvy a oslabuje krvné cievy v tele, vrátane obličiek.
Ak sú poškodené krvné cievy obličiek, môžu prestať odstraňovať odpad a extra tekutinu z tela. Extra tekutina v cievach môže zvýšiť krvný tlak a vytvoriť nebezpečný cyklus.
Aké sú príznaky vysokého krvného tlaku a ochorenia obličiek?
Väčšina ľudí s vysokým krvným tlakom nemá žiadne príznaky. V zriedkavých prípadoch môže vysoký krvný tlak spôsobiť bolesti hlavy.
Ochorenie obličiek nemá v počiatočnom štádiu žiadne príznaky. Človek môže mať skúsenosti s opuchom nazývaným edém, ku ktorému dochádza, keď sa obličky nemôžu zbaviť extra tekutiny a soli. Edém sa môže vyskytnúť v nohách alebo v členkoch a niekedy v rukách alebo tváre. Po zhoršení funkcie obličiek príznaky môžu zahŕňať:
- strata chuti do jedla
- nevoľnosť
- gag
- ospalý alebo pocit únavy
- ťažkosti s koncentráciou
- problémy so spánkom
- zvýšenie alebo zníženie frekvencie močenia
- svrbenie alebo necitlivosť
- suchú pokožku
- bolesť hlavy
- úbytok hmotnosti
- koža sa stáva tmavšou
- svalové kŕče
- dýchavičnosť
- bolesť na hrudníku
Ako diagnostikovať vysoký krvný tlak a ochorenie obličiek?
Lekári diagnostikujú vysoký krvný tlak, keď niekoľko testov krvného tlaku - po niekoľkých opakovaných návštevách na klinike - ukazuje systolický tlak krvi presne nad 140 alebo diastolický krvný tlak stále vyšší ako 90. Lekári merajú krvný tlak manžetou krvného tlaku. Môžete si tiež kúpiť krvné tlakové manžety v obchodoch s drogami na monitorovanie krvného tlaku doma. Ochorenie obličiek je diagnostikované močom a krvnými testami.
Test moču
test mierka pre albumín. test mierka vzorka moču môže detegovať prítomnosť albumínu v moči. Albumín je proteín v krvi, ktorý môže vstúpiť do moču, ak je poškodená oblička. Pacient bude požiadaný, aby zhromaždil vzorky moču v špeciálnom kontajneri na zdravotnej klinike. Klinika ju pošle laboratóriu na analýzu. Počas tohto testu zdravotná sestra alebo technik umiestni chemicky upravený papierový pás, nazvaný mierka, do moču. Zmeny farieb na mierke nastávajú, keď je krv alebo bielkovina v moči.
Lekári používajú merania albumínu a kreatinínu na stanovenie pomeru medzi albumínom a kreatinínom v moči. Kreatinín je odpadový produkt v krvi, ktorý je filtrovaný v obličkách a vylučovaný močom. Miera albumínu a kreatinínu v moči nad 30 mg / g môže byť známkou ochorenia obličiek.
Krvný test
Krvný test zahŕňa odber krvi na zdravotnej klinike a odosielanie vzoriek do laboratória na analýzu. Váš lekár vás môže požiadať, aby ste urobili krvný test, aby ste odhadli, koľko krvi filtruje obličky každú minútu, nazývanú odhadovaná rýchlosť glomerulárnej filtrácie (eGFR). Výsledky testov ukazujú nasledovné:
- EGFR 60 alebo viac je normálny rozsah
- EGFR pod 60 znamená poškodenie obličiek
- eGFR 15 alebo menej pravdepodobne vykazuje zlyhanie obličiek.
Ako zabraňujete alebo spomalíte progresiu ochorenia obličiek z vysokého krvného tlaku?
Najlepší spôsob spomalenia alebo prevencie ochorenia obličiek je vysoký krvný tlak znížením krvného tlaku. Tieto kroky zahŕňajú kombinácie liekov a zmeny životného štýlu, ako napríklad:
- jesť zdravé jedlo
- fyzickej aktivity
- udržiavať zdravú váhu
- prestať fajčiť
- ovládanie stresu
Bez ohľadu na to, čo spôsobuje ochorenie obličiek, vysoký krvný tlak môže zvýšiť poškodenie obličiek. Pacienti s ochorením obličiek musia udržiavať krvný tlak pod 140/90.
