obsah:
- Zdravotné video: Kedy zimné zmesi v ostrekovačoch zamrznú? - Alex ŠTEFUCA TOPSPEED.sk
- Dôvodom, prečo sú lieky s vysokým krvným tlakom menej účinné
- 1. Syndróm bielych plášťov
- 2. Neužívajte lieky podľa odporúčania
- 3. Pri kontrole krvného tlaku urobte chybu
- 4. Použitie nezdravé stravy
- 5. Lazy pohyb, nadváha alebo aktívni fajčiari
- 6. Existuje interakcia liekov
Zdravotné video: Kedy zimné zmesi v ostrekovačoch zamrznú? - Alex ŠTEFUCA TOPSPEED.sk
Jedným z cieľov používania liekov s vysokým krvným tlakom je zabezpečiť efektívne fungovanie lieku. Tiež sa očakáva, že po podaní lieku sa krvný tlak zníži a bude normálny. Avšak, tam sú niektoré veci, ktoré môžu robiť vysoký krvný tlak medicíny, takže to nefunguje efektívne. Čo to je?
Dôvodom, prečo sú lieky s vysokým krvným tlakom menej účinné
1. Syndróm bielych plášťov
Syndróm bielych kabátov je názov poruchy pre ľudí, ktorí náhle zaznamenávajú vysoký krvný tlak alebo hypertenziu, keď sú okolo doktora, laboratórneho dôstojníka alebo lekárky, ktorá používa výrazný biely kabát. Krvný tlak človeka vo všeobecnosti zostane stabilný s jeho pôvodným stavom pri stretnutí s inými ľuďmi.
Avšak pre ľudí, ktorí majú syndróm bielych plášťov, bude v skutočnosti vysoký krvný tlak, keď ide o lekára. Keď sa znova skontroluje doma, krvný tlak zvyčajne opäť klesne na číslo ako obvykle.
Hoci tento prípad hypertenzie bielych vrstiev zvyčajne nie je pravý krvný tlak a vyskytuje sa dočasne, tento stav môže byť nebezpečný. Táto podmienka môže ľudí zbytočne liečiť.
Okrem toho môže lekári mylne myslieť, že liečba je neúspešná a posúdi výsledky merania pri každom návšteve.
2. Neužívajte lieky podľa odporúčania
Lieky na vysoký krvný tlak môžu byť účinné iba vtedy, ak ste pravidelne a dôsledne užívali lieky podľa odporúčania svojho lekára. Vo všeobecnosti sa lieky na vysoký krvný tlak musia užívať niekoľkokrát v určitom čase v závislosti od telesného stavu a krvného tlaku.
Pri zložitom dávkovacom programe môžu ľudia zabudnúť na užívanie liekov alebo nepoužívať správnu dávku v správny čas.
3. Pri kontrole krvného tlaku urobte chybu
Niekedy ľudia robia chyby pri kontrole doma. Priveďte kontrolu krvného tlaku doma na skontrolujte Ste u lekára a ukážte svojmu lekárovi, aby sa ubezpečil, že zariadenie funguje správne.
Uistite sa, že manžeta na rukáve je pre vás to pravé. Keď skontrolujete doma, začnite ticho po dobu piatich minút. Potom sa uistite, že máte chrbát, nohy sú na zemi a vaše ramená sú rovnobežné so srdcom, aby ste získali presné hodnoty krvného tlaku.
Chyby pri čítaní sa môžu vyskytnúť aj v ordinácii lekára, pretože veľkosť manžety je nesprávna, alebo môžu čítať skôr, ako naozaj odpočívate.
Ak chcete získať presnejšie čítanie, musíte vykonať 6 odčítaní za sebou pomocou zariadenia na krvný tlak. Lekár urobí prvé čítanie, ale potom budete v miestnosti sám, aby ste urobili ďalších 5 čítaní.
4. Použitie nezdravé stravy
Ak máte hypertenziu a užívate lieky na vysoký krvný tlak, musíte mať diétu s nízkym obsahom sodíka. Diéty pre ľudí s vysokým krvným tlakom sú povinní jesť veľa ovocia, zeleniny, celozrnných a chudých bielkovín, pričom každý deň nepotrebuje viac ako 2,3 gramu soli. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, či je táto strava vhodná pre vás.
Môžete zriedka používať soľ alebo jesť slané jedlo, ale možno budete často jesť spracované potraviny alebo používať konzervované potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvo sodíka. Registrovaní odborníci na výživu vám môžu ukázať, ako nájsť sodík vo výživových štítkoch na monitorovanie príjmu potravy.
5. Lazy pohyb, nadváha alebo aktívni fajčiari
Ak chcete pomôcť znížiť krvný tlak, snažte sa znížiť váhu, zvýšiť telesnú aktivitu a obmedziť spotrebu alkoholu. Ak fajčíte a môžete prestať, zníži sa celkové riziko kardiovaskulárneho ochorenia. Zdravý život môže spôsobiť, že vysoký krvný tlak lieky dobre funguje v tele.
6. Existuje interakcia liekov
Iné lieky môžu interferovať s liekmi na kontrolu krvného tlaku. Lieky, ktoré interagujú s vysokými krvnými liečivami, zahŕňajú lieky proti bolesti (NSAID), perorálne kontraceptíva a nosové dekongestanty. Preto je lepšie, aby ste na vaše stretnutie s lekárom priviezli všetky lahvičky na pilulky, vrátane liekov bez lekárskeho predpisu alebo vitamínov.
