obsah:
- Zdravotné video: Treba aditivovať prémiové palivá? - TOPSPEED.sk
- Čo je impotencia?
- Môžu byť sladké potraviny a nápoje príčinou impotencie?
- Ako zabrániť impotencii?
Zdravotné video: Treba aditivovať prémiové palivá? - TOPSPEED.sk
Viete, že cigarety môžu spôsobiť impotenciu. Zvyčajne sú tieto upozornenia uvedené na cigaretových baleniach. No, príčinou impotencie nie je len fajčenie. Podľa výskumu môžu byť aj sladké potraviny alebo nápoje, ktoré sú príliš veľa spotrebované, príčinou impotencie. Ako to? Ak chcete byť jasnejší, zvážte nasledujúcu kontrolu.
Čo je impotencia?
Impotencia alebo erektilná dysfunkcia je porucha penisu dosiahnuť normálnu erekciu počas sexu. Samotná erekcia sa vyznačuje spevňovaním penisu pri sexuálnej stimulácii, ako je bozkávanie, objímanie, dotýkanie sa, a keď sa fantastizuje alebo vidí niečo, čo môže zvýšiť chuť.
Keď sa človek cíti vzrušený, svaly v penise sa uvoľnia, aby sa zvýšil krvný tok cez penilné tepny. Krv vyplní priestor penisu nazývaný corpova cavernosa, takže penis stúpa, utiahne a stane sa väčším. Erekcia sa skončí, keď svaly, ktoré sa zhromažďujú, a zozbieraná krv môžu vytekať cez penisovú žilu.
Nemocní muži zvyčajne zistia, že je ťažké dosiahnuť erekciu alebo udržať erekciu pri pohlavnom styku alebo masturbácii. Okrem veku je veľa vecí, ktoré spôsobujú impotenciu, a to ako kvôli emocionálnym, tak fyzickým poruchám, ako sú:
- Hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- Hyperlipidémia (vysoké hladiny cholesterolu a triglyceridov)
- zranenia
- obezita
- depresie
- Fajčiarske návyky
- Používanie určitých liekov a alkoholu
- Ochorenie srdca
- Diabetes typu 2
Môžu byť sladké potraviny a nápoje príčinou impotencie?
Správy z kliniky Cleveland, urolog zo Spojených štátov, Dr. Edmund Sabanegh vysvetlil, že nezdravý životný štýl, najmä zlá strava, môže spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane impotencie u mužov.
Jesť príliš veľa sladkých jedál alebo nápojov bez cvičenia môže spôsobiť obezitu a zvýšiť riziko cukrovky typu 2. Tieto dve stavy sú spojené s impotenciou u mužov, aj keď nie priamo. U niektorých mužov je impotencia príznakom cukrovky typu 2. Prečo je to tak?
Ako vysvetlil Dr. Mark Hyman, cukor môže ovplyvniť sexuálnu jazdu človeka a sexuálnu funkciu. Väčšina cukrov môže znížiť hladinu testosterónu v tele tak, že klesá svalová hmotnosť a hromadí sa tuku v žalúdku. Navyše, znížený testosterón sa stáva nevyváženým, takže hladiny estrogénu sú vyššie. Táto podmienka môže spôsobiť zníženie sexuálneho vzrušenia a ťažkosti s erekciou.
Pri vzpriamení sa v penise uvoľní oxid dusnatý (NO). Ale u diabetických pacientov hladiny cukru v krvi u pacientov inhibujú produkciu enzýmov a uvoľňovanie NO. Tento stav spôsobuje, že penis nebude schopný zostať dlhší a silnejší.
Ako zabrániť impotencii?
Vlastne je to v poriadku, ak máte radi sladké jedlá; za predpokladu, že poznáte limity. Podobne aj tučné jedlá. Nadmerné množstvo tuku a cukru v tele vám môže zvýšiť váhu, najmä ak ste leniví na cvičenie. Ak ste zvyknutí na takýto životný štýl, riziko obezity, srdcových ochorení alebo cukrovky sa zvyšuje a váš potenciál prežívať impotenciu je tiež väčší.
