obsah:
- Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
- Čo je rakovina vaječníkov?
- Aké sú návyky, ktoré spôsobujú, že žena ohrozuje rakovinu vaječníkov?
- 1. Nechajte sa byť obézni
- 2. Nepoužívajte antikoncepčné pilulky
- 3. Urobte nezdravú stravu
- 4. Fajčiarsky návyk
Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
Často príznaky rakoviny vaječníkov nie sú známe pre príznaky a príznaky, ak sú ešte v počiatočnom štádiu. Preto je zriedkavé nájsť prípady rakoviny vaječníkov, ktoré sú ešte v počiatočných štádiách. Táto rakovina je rakovina, ktorá je zaradená do top 7 najskúsenejších a spôsobuje smrť u žien. Utrpení majú 5-ročnú mieru prežitia 30 až 50 percent.
Čo je rakovina vaječníkov?
Rakovina vaječníkov je rakovinová bunka, ktorá rastie v tkanive, ktorá tvorí vaječník, tzv. Vaječník. Rakovina vaječníkov je rakovina, ktorá je zaradená do top 7 najskúsenejších a spôsobuje smrť u žien. Odhaduje sa, že v roku 2012 sa objavilo 239 tisíc nových prípadov.
Existuje niekoľko buniek, ktoré tvoria vaječník, ktorý môže byť zarastený rakovinou, menovite epiteliálne bunky, ktoré tvoria vonkajšie tkanivo vaječníkov, stomálne bunky aka spojivové tkanivo, ktoré spôsobujú spojenie vaječníkov a zárodočné bunky, a to reprodukčné bunky, ktoré môžu produkovať vajíčka na oplodnenie ,
Aké sú návyky, ktoré spôsobujú, že žena ohrozuje rakovinu vaječníkov?
SA rovnako ako iné druhy rakoviny, iné rakoviny rakoviny vaječníkov ešte nie sú presne známe, čo to spôsobuje. Ale rôzne teórie uviedli, že existujú skutočne rizikové faktory, ktoré môžu ovplyvniť výskyt a riziko rakoviny vaječníkov.Tu sú návyky, ktoré môžu zvýšiť rakovinu vaječníkov, ak to urobíte.
1. Nechajte sa byť obézni
Jedným z rizikových faktorov pre rakovinu vaječníkov je obezita. Obezita je definovaná ako stav nadmernej výživy, ktorý je zvyčajne určený indexom telesnej hmotnosti viac ako 27 kg / m2, Rôzne štúdie uviedli, že obezita môže zvýšiť riziko rakoviny vaječníkov u žien. Napríklad výskum uskutočnený približne 13 rokov u 64327 obéznych žien v Japonsku. Z výsledkov týchto štúdií je známe, že skutočne ženy s obezitou majú vysoké riziko rakoviny vaječníkov.
PREČÍTAJTE TIEŽ: 6 Druhy obezity: Ktoré ste?
2. Nepoužívajte antikoncepčné pilulky
Pláne na plánovanie rodiny alebo plánovanie rodiny nie je len na kontrolu počtu potomkov jednotlivcovi a zníženie počtu obyvateľov v komunite. Avšak antikoncepčné pilulky sú považované za prevenciu a ochranu žien pred rakovinou vaječníkov. Zníženie rizika rakoviny vaječníkov môže byť zaznamenané, keď ste užívali antikoncepčné tabletky asi 3 až 6 mesiacov. Čím dlhšia je antikoncepcia pilulka spotrebovaná, tým nižšie riziko pre rakovinu vaječníkov. Táto podmienka sa v skutočnosti vyskytuje aj napriek tomu, že konzumácia antikoncepčných piluliek bola dlhodobo zastavená.
Jedna štúdia zistila, že ženy užívajúce medroxyprogesterón-acetát (DMPA alebo Depo-Provera Cl), antikoncepčné tabletky, dokázali znížiť riziko vzniku rakoviny, hoci žena prestala užívať liek už 3 roky alebo dlhšie.
ČÍTAJTE TEXT: Núdzová tabletka: Ako môžete zabrániť tehotenstvu?
3. Urobte nezdravú stravu
Diéta je vec, ktorá výrazne ovplyvňuje zdravie, kondíciu a určuje kvalitu života. Ľudia, ktorí používajú nezdravú stravu, možno povedať, že sú vystavení riziku rôznych degeneratívnych ochorení vrátane rakoviny. Mnohé štúdie uviedli, že konzumácia potravín s vysokým obsahom tuku, cukru a soli a nízky obsah vlákniny môže spôsobiť rakovinu vaječníkov. To je dokázané v štúdii uskutočnenej počas 4 rokov, v ktorej sa uvádza, že konzumácia potravín s nízkym obsahom tuku sa ukázala ako zníženie rizika rakoviny.
Niektoré ďalšie štúdie tiež uvádzajú, že ženy, ktoré konzumujú diéty s vysokým obsahom vlákniny, majú nižšie riziko, než tí, ktorí často nespotrebovávajú vláknové zdroje. Americká rakovinová spoločnosť odporúča konzumovať rôzne zdravé potraviny s rôznymi druhmi zeleniny a ovocia. Najmenej spotrebujte 2,5 pohárov na každé ovocie a zeleninu za deň a ak môžete nahradiť zdroj sacharidov pšenicou, ktorá obsahuje veľa vlákniny. Nezabudnite tiež obmedziť červené mäso a spracované potraviny.
ČÍTAJTE TIEŽ: Zeleninový tuk nie je vždy zdravší ako živočíšny tuk
4. Fajčiarsky návyk
Nie je potrebné robiť dôkazy znova, možno že každý súhlasí s tým, že fajčenie je jednou z hlavných príčin rakoviny. Hoci fajčenie je hlavnou príčinou rakoviny pľúc na svete, tento zvyk môže viesť k rôznym druhom rakoviny vrátane rakoviny vaječníkov u žien. Toto tvrdenie dokazujú výsledky štúdie uskutočnenej na 910 ženách s rakovinou vaječníkov.
Na konci štúdie sa zistilo, že väčšina žien má zvyk na fajčenie, a preto možno konštatovať, že fajčenie je jedným z rizikových faktorov, ktorý primerane ovplyvňuje výskyt rakoviny vaječníkov.
PREČÍTAJTE TIEŽ: 4 veci, ktoré vás chcú fajčiť, a ako to prekonať
