obsah:
- Zdravotné video: Negativne myšlienky - 3 spôsoby, ako sa ich zbaviť + pracovný zošit
- Rôzne spôsoby, ako prekonať kleptománie
- 1. Medicína
- 2. Psychoterapia
Zdravotné video: Negativne myšlienky - 3 spôsoby, ako sa ich zbaviť + pracovný zošit
Vedeli ste, že kleptománia môže byť vyliečená. Kleptománia je porucha duševného zdravia, ktorá vás nedokáže odolávať nutkaniu ukradnúť veci, ktoré zvyčajne nie sú skutočne potrebné a majú len malú hodnotu. Táto porucha je zahrnutá v poruchách riadenia impulzov, ktoré sa vyznačujú ťažkosťami pri ovládaní nutkania na nadmernú alebo nebezpečnú činnosť a poškodzujú vás a ostatných. Prekonanie kleptománie musí byť prioritou, aby sa symptómy nezhoršovali.
Rôzne spôsoby, ako prekonať kleptománie
Kleptomania je veľmi ťažké prekonať samy bez pomoci odborníkov. Zvyčajne sa táto duševná porucha môže prekonať rôznymi spôsobmi liečby:
1. Medicína
V skutočnosti neexistuje žiadny liek špeciálne schválený na liečbu kleptománie. Lekári zvyčajne predpisujú lieky na iné poruchy duševného zdravia, ako sú:
- Lieky na prekonanie závislosti ako sú naltrexón a opioidné antagonisty. Táto skupina drog môže pomôcť znížiť túžbu a radosť niekoho kradnúť.
- antidepresíva, najmä selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu, ako je fluoxetín (Prozac), fluvoxamín (Luvox), paroxetín (Paxil) a sertralín (Zoloft).
Dúfame, že poskytovaním týchto liekov môžu ľudia s kleptománii lepšie ovládať svoje impulzy. Týmto spôsobom môže byť potlačená tendencia k krádeži tovarov, ktoré nie sú jeho majetkom. Okrem toho lekári tiež zvyčajne predpisujú rôzne kombinácie liekov, ktoré sú vhodné pre stav každého pacienta.
2. Psychoterapia
Typom psychoterapie používanej na liečbu kleptománie je kognitívna behaviorálna liečba. Táto metóda vám pomáha rozpoznávať nezdravé negatívne pohľady a správanie (v tomto prípade krádeže tovaru) a nahradiť ich zdravším a pozitívnejším spôsobom. Správanie kognitívnej terapie sa zvyčajne vykonáva rôznymi technikami, ako sú:
- Skrytá senzibilizácia, čo je technika, ktorá sa uskutočňuje tým, že vás žiadame, aby ste si predstavovali, že čelíte najhorším následkom, ako je napríklad väzenie za krádež.
- Averzná terapia, urobte tým, že držíte dych, kým sa nebudete cítiť nepríjemne zakaždým, keď sa objaví nutkanie k ukradnutiu.
- Systematická desenzibilizácia, relaxačné a autoportrézujúce techniky na kontrolu nutkania k ukradnutiu.
Okrem vyššie uvedených terapií existuje niekoľko ďalších terapií, ktoré možno použiť, ako je modifikovaná behaviorálna terapia, rodinná terapia a psychodynamická terapia. Poradenstvo alebo terapia sa môže robiť individuálne (individuálne) alebo v skupinách.
Aby ste pomohli vyhnúť sa relapsu po liečbe, nezabudnite, že odporúčaný liečebný plán je úplný. Neváhajte a vráťte sa ku konzultácii s vaším odborníkom v oblasti duševného zdravia, keď rôzne ošetrenia nepracujú.
Hoci sa nedá úplne vyliečiť, očakáva sa, že liečba zníži príznaky a tendenciu človeka brať veci, ktoré nie sú jeho.
