obsah:
- Zdravotné video: HEMOROIDY - účinná liečba RÁDIOFREKVENČNOU ABLÁCIOU, MUDr. Martin Starzyk, Chirurgia, s.r.o.
- Lieky na hernia bez chirurgických zákrokov
- 1. Zmeňte svoj životný štýl
- 2. Pravidelné cvičenie
- 3. Jogurt
- Abstinencia počas hernie
Zdravotné video: HEMOROIDY - účinná liečba RÁDIOFREKVENČNOU ABLÁCIOU, MUDr. Martin Starzyk, Chirurgia, s.r.o.
Kýla je ochorenie, ku ktorému dochádza vtedy, keď v tele existujú orgány, ktoré potláčajú a vystupujú cez slabé svalové tkanivo alebo okolité tkanivo. Svaly sú zvyčajne dostatočne pevné, aby držali orgány tela tak, aby zostali na príslušných miestach. Oslabenie svalov tak, aby nemohlo držať blízke orgány, bude mať za následok herniu. Chirurgický zákrok sa zvyčajne vykonáva vtedy, ak sa hernia nevzdajú v priebehu 4-5 rokov. Ukázalo sa však, že existuje hernia droga, ktorá dokáže prekonať herniu bez pracovných postupov. Pozrite si nasledujúcu recenziu.
Lieky na hernia bez chirurgických zákrokov
Oslabenie ochorenia žalúdočnej steny sa často považuje za triviálne, pretože zriedkavo má príznaky. Avšak hernia môžu tiež spôsobiť poškodenie čriev alebo prekážku prietoku krvi v lisovanom herniovom tkanive. Existujú však aj typy hernií, ktoré nevyžadujú operáciu. Napríklad, pupočníkové herny, ktoré sa zvyčajne uzdravia a hýčkové hernia, môžu byť niekedy liečené liekom. Ak je chirurgický zákrok príliš strašný pre vás. Možno môžete zvážiť liečbu hernie takto, ktorá určite nie je operácia.
1. Zmeňte svoj životný štýl
Ak máte príznaky hernie, najdôležitejšou vecou je zmena vášho nezdravého životného štýlu. Diéta je najľahšia hernia, ktorú môžete urobiť. Musíte venovať pozornosť svojej telesnej hmotnosti, najmä ak máte nadváhu.
Podľa výskumu môžu zmeny v strave byť liekom hiatálnej kýrie. Musíte sa tiež vyhnúť potravín, ktoré spôsobujú žalúdočnú kyselinu a teplo v žalúdku.
2. Pravidelné cvičenie
Výskum uskutočnený v časopise American Journal of Sports Physical Therapy uvádza, že hernia sa môžu liečiť pravidelným cvičením. Táto štúdia bola vykonaná po pozorovaní hokejistov, ktorí mali herniu pravidelnú liečbu s naťahovaním a pravidelným cvičením. Cvičenie, ktoré sa zameriava na posilnenie brušných svalov, ukázalo, že chráni brušné svalové tkanivo pred zvýšenou supresiou, ku ktorej dochádza v dôsledku aktivít alebo iných príčin.
3. Jogurt
Toto fermentované mlieko bolo veľmi dobre známe tým, že má mnoho výhod. Môžete začať jesť jogurt, ak máte príznaky hernie na zmiernenie bolesti z hernie. Môžete si vybrať nízkotučné jogurt. Ďalšou pridanou hodnotou pre jogurt sa dá ľahko získať. Jogurt sa zvyčajne veľmi odporúča zahrnúť do diétnej ponuky ľudí s hiatálnymi herniami.
Abstinencia počas hernie
Čo je najdôležitejšie, ak máte príznaky hernie, mali by ste sa vyhnúť zdvíhaniu objektov, ktoré sú také ťažké. Ak sa nedá vyhnúť, naučte sa správny spôsob zdvíhania ťažkého predmetu. Môžete skúsiť tento hernia liek pre tých z vás, ktorí sa bojí operačného postupu. Je dobré okamžite konzultovať svoju herniu, ak cítite mimoriadne zvýšenie bolesti. Ak je stav vašej hernie príliš závažný, možno je to len operácia.
