obsah:
- Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Rôzne faktory, ktoré zvyšujú riziko gestačného diabetu
- Ako zabrániť a liečiť gestačný diabetes?
Zdravotné video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Gestačný diabetes je diabetes, ktorý sa vyskytuje počas tehotenstva a zahŕňa komplikácie tehotenstva, ktoré sú pomerne bežné.
Gestačný diabetes spôsobuje vysokú hladinu cukru v krvi, ktorá môže ovplyvniť tehotenstvo, napríklad zvýšenie rizika preeklampsie u matky v posledných štádiách tehotenstva. Okrem toho môže táto choroba ovplyvniť vaše dieťa, ako sú vrodené chyby a poruchy dýchania.
Tento typ cukrovky zmizne po narodení matky. Avšak matky, ktoré trpia touto chorobou, majú vyššie riziko iných cukrových záchvatov. Ženy, ktoré pred tehotenstvom nemajú diabetes v anamnéze, majú tiež riziko rozvoja gestačného diabetu.
Existuje niekoľko podmienok, ktoré môžu zvýšiť riziko cukrovky počas tehotenstva u žien. Čo robíte Pozrite sa na nižšie uvedenú odpoveď.
Rôzne faktory, ktoré zvyšujú riziko gestačného diabetu
Gestačný diabetes sa môže vyskytnúť u každej ženy, ale niektoré ženy majú vyššie riziko, najmä ženy, ktoré majú nasledovné podmienky:
- Nadváhou. Pravdepodobne budete mať gestačný diabetes, ak máte závažnú nadváhu s indexom telesnej hmotnosti 30 a viac.
- Vek viac ako 25 rokov. Ženy staršie ako 25 rokov majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku gestačného diabetu.
- Rodinná alebo osobná zdravotná história. Riziko gestačného diabetu sa zvyšuje, ak máte prediabetes, mierny nárast hladiny cukru v krvi, ktorý môže byť kľúčom k cukrovke 2. typu, alebo ak niektorý rodinný príslušník, napríklad rodič alebo súrodenec, má diabetes typu 2. Je pravdepodobné, že dostanete gestačný diabetes, ak máte tento diabetes.
- Predčasné narodenie dieťaťa. Ak porodíte dieťa, ktoré váži viac ako 4,1 kilogramu, alebo ak máte mŕtve narodenie (pôrod mŕtveho dieťaťa) bez vysvetlenia, alebo dokonca aj keď ste mali potrat.
- Syndróm polycystických ovárií (PCOS) alebo iných zdravotných problémov súvisiacich s inzulínom. Viac ako polovica žien s PCOS môže mať cukrovku alebo prediabetes pred dosiahnutím veku 40 rokov. To môže byť spôsobené vzťahom medzi nadbytkom inzulínu a androgénnym hormónom, ktorý je jedným z faktorov PCOS.
- Vysoký krvný tlak (hypertenzia). Vysoký krvný tlak môže ovplyvniť sekréciu inzulínu z pankreasu, čo vedie k zvýšeniu hladiny cukru v krvi.
- Majú vysoký cholesterol a srdcové choroby. Cholesterol je tiež ovplyvnený krvným tlakom a glukózou v krvi. Ak je hladina glukózy v krvi a krvná hladina vysoká, môže sa znížiť aj hladina Vášho cholesterolu. Všetky tieto sú rizikovými faktormi pre diabetes a srdcové choroby a čím viac rizikových faktorov máte, tým vyššie riziko.
- Nezdravé stravovacie návyky a nedostatok cvičenia.
Ako zabrániť a liečiť gestačný diabetes?
Ženy, ktoré plánujú otehotnieť alebo sú tehotné, môžu zabrániť gestačnému cukrovke jedením zdravých potravín, pravidelným cvičením a kontrolou cukru v krvi.
Ovládanie cukru v krvi môže zabrániť ťažkému zrode a urobiť z vás a vašeho dieťaťa zdravé.
V gestačnej cukrovke sa hladina cukru v krvi vráti do normálu krátko po pôrode. Avšak, ak ste v minulosti mali cukrovku, máte v budúcnosti sedemkrát väčšie riziko vzniku diabetu 2. typu.
Mali by ste pravidelne sledovať a kontrolovať hladinu cukru v krvi, aby ste mohli navštíviť lekára. Pretože u väčšiny žien diabetes počas tehotenstva nespôsobuje zjavné príznaky alebo príznaky.
Keď máte cukrovku počas tehotenstva, musíte pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi. Frekvencia testovania krvného cukru bude závisieť od výsledkov testu po narodení dieťaťa.
