obsah:
- Zdravotné video: Miro Jaroš - MOJE TELO (Oficiálny videoklip z DVD2)
- Prečo je výučba detí na vlastný žalúdok dôležitá?
- Kedy by ste mali začať trénovať náchylné deti?
- Ako trénovať náchylné deti, ktoré sú pre vaše malé deti bezpečné a pohodlné
Zdravotné video: Miro Jaroš - MOJE TELO (Oficiálny videoklip z DVD2)
Vidieť, ako sa vaše malé dieťa rozvíja a rozvíja, je najcennejším okamihom pre matky. Jednou z aktivít, ktoré by ste nemali minúť počas vývojového obdobia, je brušný čas, keď sa dieťa začne cvičiť na svojom žalúdku. Naozaj, prečo sa deti musia naučiť ležať? Kedy by ste mali začať učiť dieťa náchylné? Všetky odpovede môžete získať prostredníctvom nasledujúcej kontroly.
Prečo je výučba detí na vlastný žalúdok dôležitá?
Podľa Lean Kridelbaugh, MD, pediatrka v Detskom zdravotníckom centre v Dallase, brušný čas je ten správny čas hrať a komunikovať s deťmi.
Tummy čas povzbudzujte svoje dieťa, aby sa naučil pomaly a postupne zdvíhať hlavu. Okrem toho je toto stretnutie užitočné aj na posilnenie svalov hlavy, krku a ramien, ako aj na výcvik motorických zručností malého človeka. Čím častejšie je dieťa náchylné, motorický vývoj bude rýchlejší.
Naučiť sa ležať v priebehu času bude zvyknúť na dieťa, aby sa mohol prevrátiť alebo obrátiť svoje vlastné telo. Odtiaľ sa deti začnú učiť, aby mohli sedieť, plaziť a chodiť postupne.
Získanie svojho dieťaťa na žalúdku môže tiež zabrániť hlave dieťaťa a zároveň zabrániť riziku náhleho syndrómu smrti dojčaťa (SIDS), ktorý môže byť spôsobený príliš často spaním na chrbte. Z tohto dôvodu nemôžete minúť túto jednu fázu.
Kedy by ste mali začať trénovať náchylné deti?
Dieťa sa samozrejme pokúsi pozdvihnúť hlavu a zistiť, čo je okolo neho. Dieťa však nebolo schopné zdvihnúť hlavu až do veku 3 až 4 mesiacov.
Hlásaná zo stránky The Bump, Americká pediatrická akadémia (AAP) umožňuje deťom ležať na žalúdku od prvého dňa návratu z nemocnice. Môžete začať ležaním na hrudníku alebo stehne vášho dieťaťa a zároveň kontaktuť pokožku s malým, aby ste posilnili vnútornú väzbu medzi matkou a dieťaťom.
Tummy čas mala by sa vykonávať 2 až 3 krát denne a každá relácia trvá len 3 až 5 minút. Ak sa vaše dieťa zvykne, môžete to robiť častejšie alebo dlhšie, čo je asi 20 až 30 minút denne, keď dieťa začne starať o 3 až 4 mesiace.
Ale pamätajte, pozorujte svojho malého na bruchu a sledujte pohyby malého človeka. Ak vaše dieťa vykazuje nepríjemné pohyby, ihneď vráťte dieťa do jeho chrbta.
Ako trénovať náchylné deti, ktoré sú pre vaše malé deti bezpečné a pohodlné
Pred nácvikom náchylného dieťaťa je niekoľko vecí, ktoré musíte najprv pripraviť. Pripravte si mäkkú alebo čistú podstielku alebo deku, aby sa dieťa cítilo pohodlne. Najlepší čas trénovať náchylné dieťa je zakaždým, keď dokončíte zmenu plienky, alebo keď sa vaše dieťa prebudí z davu.
Rozložte posteľnú bielizeň alebo prikrývku, ktorú ste pripravili na podlahu, a položte svoje dieťa na tri až päť minút. Tu sa odporúča vyzvať vaše dieťa, aby komunikoval alebo uvádzal svoje hračky, aby mohol vykonávať svoju odpoveď a motorické zručnosti.
Vaše dieťa sa pokúsi zdvihnúť hlavu, aby videl tvár a komunikovalo s vami. Najmä vtedy, keď sú okolo neho hračky, vyvolá to svaly tela, aby sa pohybovali podľa smeru daného stimulanta. Takto sa vaše dieťa naučí pohybovať sa alebo posúvať svoje telo po kúsku.
Treba poznamenať, že na svojom bruchu musíte pozorovať vaše dieťa. Dávajte pozor na danú odpoveď, či sa vaše dieťa cíti pohodlne alebo nie. Ak sa vaše dieťa začne prejavovať príznaky nepohodlia, okamžite vráťte dieťa do jeho chrbta. Dôležité je, aby ste vy a vaše dieťa túto fázu dobre užívali bez toho, aby ste ju museli nútiť.
