obsah:
- Zdravotné video: The power of the placebo effect - Emma Bryce
- Cigarety a drogy medzi indonézskymi teenagery
- Ako rodičia udržiavajú deti mimo cigariet a drog?
- 1. Začnite včas komunikovať o nebezpečenstvách súvisiacich s cigaretami a drogami
- 2. Zamerajte sa na pozitívne
- 3. Modelujte dobré návyky
- 4. Použiť pravidlá doma
- 5. Harmonizácia rodiny
Zdravotné video: The power of the placebo effect - Emma Bryce
Až doteraz bolo používanie cigariet a drog medzi mladistvými takmer nevyhnuté. Vzhľadom na to, že každý môže ľahko dostať cigarety a drogy z okolitého prostredia. Samozrejme, rodičia sa môžu obávať tohto javu, ktorý medzi teenagery je taký nepríjemný.
Cigarety a drogy medzi indonézskymi teenagery
Každý rok narastá počet cigaretových a drogovo závislých v Indonézii, najmä medzi mladými ľuďmi. Na základe údajov ministerstva zdravotníctva sa zvýšenie miery prevalencie fajčenia z 27% v roku 1995 zvýšilo na 36,3% v roku 2013.
To znamená, že ak pred 20 rokmi z troch indonézskych jedno z nich bolo fajčiar, potom dnes každé 3 indonézsky, z toho 2 sú fajčiari.
Kým na základe údajov Národnej agentúry pre omamné látky (BNN) počet užívateľov drog v Indonézii do roku 2015 dosiahol 5,9 milióna ľudí. Výsledky prieskumu uskutočneného BNN tiež zistili, že prevalencia užívania drog v špeciálnych domácnostiach - stravovanie alebo prenájom prostredia v Indonézii bola vyššia ako u bežných domácností. Takže to naznačuje, že užívanie drog a obeh majú vlastné vrecká v spoločnosti.
Úroveň verejnej mienky o nebezpečenstve drog je celkom dobrá, iba chápanie toho, ako sú snahy o prevenciu drog stále relatívne nízke. Existuje teda potreba maximálnej komunikácie, vzdelávania a informácií v oblasti posilňovania tém alebo otázok o tom, ako účinne zabrániť hrozbe drog. Určite to nemôže robiť len jedna zo súvisiacich agentúr, ale musí spolupracovať so všetkými stranami, najmä s rodičmi.
Ako rodičia udržiavajú deti mimo cigariet a drog?
Rodičia majú najdôležitejšiu úlohu poskytnúť dieťaťu včasné vzdelávanie týkajúce sa nebezpečenstva drog a cigariet. Tu sú niektoré kroky, ktoré môžu rodičia urobiť, aby deti neostali fajčiť a drogy.
1. Začnite včas komunikovať o nebezpečenstvách súvisiacich s cigaretami a drogami
Najlepšia vec, ktorú môžu rodičia urobiť, aby zabránila zneužívaniu drog, alkoholu a cigariet u detí, bola skoro v komunikácii s dieťaťom. Počnúc dňom, keď je vaše dieťa vo veku 5 alebo 6 rokov, porozprávajte sa s vaším dieťaťom o tom, ako je táto látka škodlivá pre deti. Rovnako ako vysvetlenie účinku na telo, psychologickú a dokonca aj jeho budúcnosť.
2. Zamerajte sa na pozitívne
Diskutujte so svojím dieťaťom, ako prijímať zodpovedné rozhodnutia bez toho, aby ste boli ovplyvnení správaním medzi kolegami. Okrem toho môžete vykonávať aktivity zamerané na pozitívne pre dieťa, ako napríklad:
- Nikdy nepremeškajte príležitosť chváliť úspechy vášho dieťaťa, aby ste si vybudovali svoje sebavedomie
- Nechajte svoje dieťa aktívne zapojené do športu, klubov a iných aktivít, ktoré má rád
- Nezabudnite tráviť čas so svojím dieťaťom
3. Modelujte dobré návyky
Zvyk dieťaťa nemožno oddeliť od rodičovského správania, ktoré sa často robí doma. To robí deti nie zriedkavo napodobňovať správanie rodičov, pretože deti rodičia vidia ako svoju postavu. Ak fajčíte, je pravdepodobné, že dieťa má aj možnosť fajčiť. To isté platí pre konzumáciu alkoholu alebo drog. Preto robte pozitívne návyky pre dieťa.
4. Použiť pravidlá doma
Zakázať deťom používať drogy, cigarety alebo alkoholické nápoje musí byť pravidlom, ktoré uplatňuje rodina. Prijaté pravidlá musia byť špecifické, konzistentné a primerané.
Napríklad musíte vysvetliť dôsledky každého člena rodiny, ak porušujete pravidlá; aké sú sankcie, spôsob realizácie a účel vety. Okrem toho nezabudnite vysvetliť dieťaťu, ak sú pravidlá stanovené a uplatňujú kdekoľvek a kedykoľvek.
5. Harmonizácia rodiny
Faktory spôsobujúce užívanie drog, alkoholu a cigariet u dospievajúcich sú najčastejšie spôsobené rodinným postihnutím. Preto vytvorte doma harmonickú a milujúcu rodinu. Takže to robí dieťa nepotrebné hľadať šťastie mimo domova - už získate veľa lásky a šťastia od rodičov s príjemnou atmosférou doma.
