obsah:
- Zdravotné video: How Much Lead Is in Organic Chicken Soup (Bone Broth)?
- Nebezpečenstvo vzniku močovej polohy u mužov s poruchami dolných močových ciest
- Aké sú príznaky poruchy menšieho močového traktu u mužov?
- Močenie v poloostrovej polohe uľahčuje uvoľnenie panvového a bedrového svalstva
- Musia zdraví muži tiež močiť sedenie?
Zdravotné video: How Much Lead Is in Organic Chicken Soup (Bone Broth)?
To sa stalo zvykom po generácie, ak muži močia vo stojacom postavení. Podporuje sa aj odstránením zavesených pisoárov, ako napríklad v obchodných centrách alebo kanceláriách vo všeobecnosti. Existuje však nebezpečenstvo, že stoja moču pre mužov?
Nebezpečenstvo vzniku močovej polohy u mužov s poruchami dolných močových ciest
Výskumní pracovníci urologického oddelenia Leiden University Medical Center v Holandsku zhromaždili a analyzovali 11 štúdií, ktoré porovnávali účinky močovej polohy pri sedení alebo pri drepaní so stojacou močovou polohou. Existujú tri veci, ktoré sa porovnávajú: najprv je to rýchlosť toku moču, čas potrebný na močenie a nakoniec množstvo moču v močovom mechúre.
Výsledok pre zdravých mužov neodhalil žiadne výrazné rozdiely ani nebezpečenstvo medzi stojatým močom a squatovaním moču. Existuje však správa o analýze, ktorá uvádza, že muži s LUTS (symptómy dolných močových ciest) alebo príznaky porúch dolných močových ciest, bude schopný vyprázdniť močový mechúr, zvýšiť rýchlosť moču a skrátiť čas potrebný na močenie, ak pri močení močuje v porovnaní so stálym močom.
Aké sú príznaky poruchy menšieho močového traktu u mužov?
Nasledujú niektoré z príznakov, ktoré sa vyskytujú, ak máte poruchu dolného močového traktu:
- Bolesť alebo bolesť pri močení
- Pocit ako vždy močenie a nemôže byť zadržaný
- Nepohodlie a bolesť v dolnej časti brucha
- Farba moču je zakalená, niekedy dokonca aj moč zmiešaná s krvou
- Telo sa cíti unavené, nepríjemné a bolestivé
- Pocit, že moč nie je úplne mimo moču
Močenie v poloostrovej polohe uľahčuje uvoľnenie panvového a bedrového svalstva
Keď osoba s poruchou močových ciest urýchľuje počas státia, jeho telo sa snaží ťažko udržiavať kosť bdozadu vzpriamené. Táto pozícia aktivuje mnoho svalov v okolí bedra a panvy. Ale je to iné, keď močíš pri drepaní alebo sedení. Umiestnenie moču pri kosení môže spôsobiť uvoľnenie pódiových a bedrových svalov, čím uľahčí močenie.
Potom, keď moču pri drepaní, táto poloha je rovnaká ako pri vyprázdňovaní. No, váš močový mechúr bude depresívny a všetko moč vychádza z tela bez toho, aby zostalo.
To je tiež v súlade s vysvetlením, že zvýšenie intraabdominálneho tlaku spôsobí zvýšenie tlaku vo vnútri žalúdka (močového mechúra), ktorý uvoľňuje tok moču.
Musia zdraví muži tiež močiť sedenie?
Vzhľadom na tieto dôkazy ich majú vedciobmedziť tak, aby muži s poruchami dolného močového traktu močili v sedacej polohe. Avšak,Zdraví muži nepotrebujú zastaviť močenie, lebo u zdravých mužov nie je žiadny rozdiel v dynamickom profile moču pri močení v polohe v kľukatosti alebo močení v stojacej polohe. Takže voľba sa má upraviť podľa výhodnosti.
