obsah:
- Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Pacienti so zlyhaním obličiek musia podstúpiť zdravú výživu na udržanie funkcie obličiek
- Odporúčaná denná výživa pre pacientov s zlyhaním obličiek
- Potom, aký je príjem tukov u pacientov s zlyhaním obličiek? Môžete ešte jesť mäso?
Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Pacienti s poruchou obličiek musia udržiavať zdravej výživy, pretože mnohé potraviny môžu zhoršiť stav ochorenia. Napríklad, nemôžete konzumovať to isté množstvo ovocia a zeleniny ako ostatní zdraví ľudia. Chronickí pacienti s ochorením obličiek nemôžu ľahko konzumovať mäso podľa želania. Potom, koľko tuku by mali pacienti so zlyhaním obličiek stále byť rozumní, aby sa nestali nebezpečnými? Zistite si v tomto článku.
Pacienti so zlyhaním obličiek musia podstúpiť zdravú výživu na udržanie funkcie obličiek
Chronickí pacienti s ochorením obličiek, ako je zlyhanie obličiek, by nemali zľahka jesť. Pretože musia každý deň obmedziť príjem tekutín, bielkovín, tukov a elektrolytov tak, aby nepreťažovali prácu obličiek, ktoré stratili svoju funkciu. To však neznamená, že nutričné problémy sú zanedbávané.
Zdravá strava pre pacientov s poškodením obličiek sa v zásade zameriava na zlepšenie a udržanie optimálneho výživového stavu, zabránenie nadmernej akumulácii metabolického odpadu, reguláciu rovnováhy vody a elektrolytov a kontrolné podmienky súvisiace s chronickým ochorením obličiek. Príkladmi sú anémia, hypertenzia, dyslipidémia, ochorenie kostí a kardiovaskulárne ochorenie.Nielen to, správna výživa môže zabrániť infekcii, vyhnúť sa strate svalovej hmoty a pomáha udržiavať zdravú hmotnosť.
Odporúčaná denná výživa pre pacientov s zlyhaním obličiek
- Príjem energie, 30-35 kg kalórií na kilogram telesnej hmotnosti (kcal / kg bb) ideálne za deň.
- Príjem bielkovín. 1,2 gramov na kg bb (gr / kg bb) ideálne za deň. Proteín je najmenej 50 percent živočíšnych bielkovín. Rutiny pacientov na dialýzu tiež musia brať do úvahy jeden až dva gramy strát aminokyselín za hodinu dialýzy. Preto musí byť príjem proteínov zvýšený na jeden až 1,2 g / kg / deň.
- Príjem tukov, Príjem tukov u pacientov s nedostatkom obličiek je 25-30 percent z celkových kalórií. Obmedzenie nasýtených tukov je menej ako 10 percent, ak sa zistí dyslipidémia (abnormality v krvnom tuku) a odporúčané hladiny cholesterolu v potravinách sú nižšie ako 300 mg / deň.
Potom, aký je príjem tukov u pacientov s zlyhaním obličiek? Môžete ešte jesť mäso?
Pacienti so zlyhaním obličiek musia venovať pozornosť príjmu tukov, pretože konzumácia nesprávneho typu tuku môže zvýšiť riziko blokovaných krvných ciev a tiež zvýšiť riziko srdcových ochorení. Každý človek skutočne potrebuje tuk, pretože tuky poskytujú energiu, pomáhajú produkovať látky podobné hormonom, ktoré regulujú krvný tlak a obsahujú vitamíny.
Pacienti s poškodením obličiek majú vyššie riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Preto musia byť veľmi opatrní, prečo? pretože tuk je jedlo, ktoré ovplyvňuje ich zdravie srdca. Z tohto dôvodu je dôležité zaznamenať príjem tukov u pacientov s poškodením obličiek. Musíte byť schopní rozlišovať medzi zdravými a nezdravými zdrojmi tuku. Ak máte problémy, môžete sa obrátiť na odborníka na výživu.
Typy tukov, ako napríklad nasýtené tuky a trans-mastné kyseliny, môžu zvýšiť hladinu cholesterolu v krvi a upchať tepny. Nasýtené tuky sa nachádzajú v živočíšnych produktoch, ako je červené mäso, hydina, mlieko a maslo.
Ak chcete jesť červené mäso, doporučená veľkosť alebo časť je 3 unce alebo rovnaká ako dospelá ruka. Zatiaľ čo trans mastné kyseliny sa často nachádzajú v pečených koláčech, vyprážaných potravinách, šiškách a vyprážaných zemiakoch. Tento typ príjmu tukov by ste nemali príliš často jesť.Namiesto toho môžete získať tuky z mononenasýtených tukov, ako je kukuričný olej, olivový olej a repkový olej.
