obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30 Fastback test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk
- Rôzne príčiny problémov s jedlom, ktoré často prežívajú starší ľudia
- 1. Zubné zdravotné problémy
- 2. Znížená schopnosť chuťových pohárikov
- 3. Žiadna chuť do jedla
Zdravotné video: Hyundai i30 Fastback test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk
Ako starnete, stále viac a viac zdravotných problémov, ktorým čelíte. Jedným z nich je problém obtiažnosti pri jedle. Áno, ťažkosti s jedlom sú často postihnuté ľuďmi, ktorí sú starší. Samozrejme, tento problém nemožno považovať za malý, pretože ťažkosti s jedlom u starších ľudí môžu spôsobiť ďalšie zdravotné problémy, najmä ak sa s nimi zaobchádza správne. Aké sú príčiny ťažkých stravovacích problémov, ktoré sa vyskytujú u starších ľudí? Ako s tým zaobchádzať?
Rôzne príčiny problémov s jedlom, ktoré často prežívajú starší ľudia
Jednou z vekových skupín náchylných na podvýživu sú starší ľudia. Je to spôsobené poruchami príjmu potravy, ktoré sa vyskytujú veľmi často. problém obtiažnosti pri jedení je skutočne spôsobený rôznymi vecami a nasledujúce sú bežné príčiny, ktoré ho obyčajne spôsobujú.
1. Zubné zdravotné problémy
Nepodceňujte zubné a orálne zdravotné problémy. často ľudia, ktorí sú starší, sú leniví na čistenie priestoru v ústach, takže konečne zdravie zubov a úst nie je riadne udržiavané. V skutočnosti to nepriamo ovplyvní funkciu úst a jazyka.
Napríklad ústa plné baktérií spôsobia, že chuť jedla sa dostane do nepríjemnejšieho a nakoniec ovplyvní chuť jedla ako celku. Navyše, baktérie tiež spôsobia, že starí ľudia ťažko prehĺtia, ochutnajú a žutia jedlo.
Uistite sa, že ste správne vyčistiť oblasť úst a zubov starostlivým čistením zubov. Kontrola zubov každých šesť mesiacov môžete vykonať aj kvôli udržaniu čistoty. Ak máte zubné a ústne zdravotné problémy, urobte jedlo v mäkšej forme alebo v malých kúskoch, takže to uľahčuje starším ľuďom, aby to žuvali.
2. Znížená schopnosť chuťových pohárikov
Zvyčajne, keď vstúpite do staroby, niekto zažije zníženie chuti. Jazyk ako zmysel pre chuť pozostáva z malých uzlov z nervových zakončení. Z tejto časti jazyka bude chuť jedla odoslaná do mozgu, potom vám povie mozog, čo má potravina.
No, ale bohužiaľ u starších ľudí sa zníži schopnosť nervov, tak aj nervy na povrchu jazyka. Takže jazyk už nie je príliš citlivý na chuť jedenia. To robí starší ľudia často pocit, že jedlo je nevýrazné, chýba korenie, alebo dokonca žiadny chuť vôbec. Nakoniec spôsobuje problémy s problémami s jedlom.
Ak naozaj nemôžete zlepšiť svoje chuťové zručnosti, mali by ste poskytnúť jedlo, ktoré má atraktívne farby a dekorácie, aby ľudia mali záujem konzumovať to. Zatiaľ čo ste prekonali narastajúci necitlivý jazyk, môžete do potravín pridať viac korenín, takže jedlo má silnejšiu chuť.
3. Žiadna chuť do jedla
Starší ľudia, ktorí majú problémy s stravovaním, zvyčajne spôsobený ich chuťou do jedla sú veľmi nízke. Áno, môže to byť spôsobené rôznymi vecami, ako je jazyk už citlivý na chuť. Aby ste to prekonali, dajte starším ľuďom menšie jedlá, ale s častými frekvenciami.
Okrem toho sa môžete spoliehať na čas na jesť s rodinou, aby ste rodičia, ktorí sú starší na chuť do jedla. Zvyčajne rodinné povzbudenie a stravovanie v príjemnom prostredí môžu motivovať starších ľudí, aby jedli viac jedál.
