8 Príčiny zvýšenia vašej hmotnosti v krátkom čase

obsah:

Zdravotné video: Are Traps Gay? | ContraPoints

Nedávno ste pocítili, že vaša váha náhle vzrástla? Neplánovaný nárast hmotnosti môže byť znakom zdravotného stavu. Aké zdravotné podmienky môžu náhle a dramaticky spôsobiť nárast telesnej hmotnosti?

1. Poruchy štítnej žľazy

Štítna žľaza je žľaza, ktorá funguje na produkciu hormónov štítnej žľazy v tele. Samotný hormón štítnej žľazy zohráva dôležitú úlohu pri regulácii metabolizmu a trávenia v tele. Keď je štítna žľaza narušená, táto žľaza nemôže produkovať normálne množstvo hormónu štítnej žľazy, takže váš metabolizmus bude narušený.

Táto podmienka sa skutočne vyskytuje prirodzene u starších žien. Spomalenie metabolizmu spôsobí náhly nárast hmotnosti. Zvyčajne sa u pacientov, u ktorých sa vyskytne tento stav, dostanú lieky na stimuláciu hormónov štítnej žľazy vo svojom tele.

2. Liečba diabetes mellitus

Ak máte diabetes mellitus a liečbu inzulínom na kontrolu krvného cukru, neprestaňte sa prekvapiť, ak sa náhle zvýši vaša váha. Napriek tomu, že príjem potravy je dobre regulovaný, diabetici užívajúci inzulínové injekcie majú potenciál na zisk. Inzulínový hormón, ktorý je podávaný injekčne, môže ovplyvniť chuť do jedla a regulovať množstvo tuku v tele, takže nie je nemožné, ak sa náhle zvýši hmotnosť.

3. Starnutie

Spolu s rastúcim vekom sa svalová hmotnosť v tele znižuje. V skutočnosti sa najviac horiace kalórie vykonáva vo svaloch, takže ak niekto zažije zníženie svalovej hmoty nepriamo, kalórie, ktoré budú spálené každý deň, sa znížia. Toto zníženie schopnosti spáliť kalórie určite ovplyvňuje hmotnosť človeka. Príjem, ktorý sa zvyčajne konzumuje každý deň, sa stáva neschopným spáliť, takže sa nahromadí v tele a zvyšuje hmotnosť.

4. Vykonajte liečbu pomocou steroidov

Steroidy sú typom liečiva známeho aj ako kortikosteroidy a používajú sa na liečbu niekoľkých problémov v tele ako je astma a zápal kĺbov. Jedným vedľajším účinkom použitia tohto steroidného lieku je zvýšenie chuti do jedla. Zvýšená chuť do jedla bez toho, aby ste boli sprevádzaní pravidelným cvičením, rýchlo zvýšia telesnú hmotnosť.

5. Skúsenosti so stresom a depresiou

Nepodceňujte depresiu a stres, ktoré cítite. Mohla by to byť hlavná príčina náhleho prírastku hmotnosti. Odpoveď tela na stres v každej osobe sa bude líšiť. Väčšina ľudí pravdepodobne urobí jedlo ako únik zo stresu a tlaku, ktorý cítia. Čím viac sa cíti depresívne, tým viac jedla, ktoré jedie bez ohľadu na jeho zdravotný stav.

To je samozrejme nebezpečné, pretože ľudia, ktorí trpia stresom, si zvyčajne neuvedomujú, koľko potravín konzumovali a spôsobilo náhly nárast hmotnosti.

6. Únava a nedostatok spánku

Únava môže byť dôvodom, prečo sa vaša váha dramaticky zvýšila. Rôzne štúdie naznačujú, že ľudia, ktorí majú nedostatok spánku, majú tendenciu mať nadváhu v porovnaní s ľuďmi, ktorí dosť spia. Je to preto, že ľudia, ktorí nemajú spánok, budú mať vo svojom tele zvýšený hormón leptín.

Tento hormón leptín hrá úlohu pri vytváraní pocitu sýtosti a pomáha regulovať chuť do jedla. Keď je leptínový hormón príliš vysoký, telo pocíti interferenciu s vnímaním plného pocitu. Telo sa bude cítiť menej plné, aj keď veľa veľa.

7. Syndróm polycystických ovárií (PCOS)

Syndróm polycystických ovárií (PCOS) vo všeobecnosti ovplyvňuje ovariálnu funkciu ženy s príznakmi nepravidelnej menštruácie a ťažkostiami s otehotnením. Ženy s PCOS zvyčajne zaznamenávajú náhly prírastok hmotnosti. Tento nárast hmotnosti sa dá pozorovať v zväčšenej časti bedrového kĺbu a pása. To je spôsobené abnormálnymi zmenami v reprodukčných hormónoch a ovplyvňuje hladinu tuku v tele.

8. Po opuchaní kvapalinou

Stúpajúca telesná hmotnosť nie je dôsledkom prílišného príjmu potravy. Možno máte pocit, že nejedzte veľa, ale vaša váha náhle stúpa a zažívate opuchy v niektorých častiach tela, ako sú nohy a ruky. To môže byť spôsobené nahromadením tekutiny v tele, ktoré je zvyčajne spôsobené srdcovými a obličkovými problémami. Ak pocítite náhly opuch, mali by ste ihneď navštíviť lekára.

8 Príčiny zvýšenia vašej hmotnosti v krátkom čase
Rated 5/5 based on 1021 reviews
💖 show ads