obsah:
- Zdravotné video: The power of the placebo effect - Emma Bryce
- Funkcia vápnika v krvi
- Rôzne príčiny hypokalciémie, nízke hladiny vápnika v krvi
- Vzhľadom na nízky obsah vápnika v krvi
Zdravotné video: The power of the placebo effect - Emma Bryce
Zatiaľ poznáme výhody vápnika pre kosti. Viac ako to sa však ukazuje, že vápnik je tiež užitočný, aby pomohol práci nervového systému, pomohol pracovným svalom, pomohol krvným zrazeninám a pomohol srdcovej práci. Na to, aby ste to podporili, sa musí vždy kontrolovať hladina vápnika v krvi. Aké sú následky, ak je vápnik v krvi príliš nízky?
Funkcia vápnika v krvi
Vápnik v tele je ovplyvnený rôznymi faktormi, ako sú:
- Vápnik získaný z potravy
- Vápnik a vitamín D absorbuje črevo
- Hladiny fosfátov v tele
- Niektoré hormóny, ako napríklad paratyroidný hormón, kalcitonín a estrogén
Vitamín D a niektoré hormóny pomáhajú kontrolovať hladiny vápnika v tele. Tiež kontrolujte množstvo vápnika absorbovaného z potravy a množstvo vápnika uvoľňovaného telom cez moč. Medzitým fosfát ovplyvňuje vápnik v tele, pretože pôsobí opačne. Ak sú hladiny fosfátov v krvi vysoké, potom sa hladina vápnika v krvi zníži a naopak.
Keď je vápnik v krvi nízky, nazýva sa to hypokalciémia. V dôsledku toho musia kosti uvoľniť svoj vápnik, aby sa pokúsili vyrovnať hladiny vápnika v krvi. Zatiaľ čo pri vysokej hladine vápnika v krvi (hyperkalcémii) sa prebytok vápnika skladuje v kostiach alebo sa z tela odoberá močom alebo výkalmi.
Rôzne príčiny hypokalciémie, nízke hladiny vápnika v krvi
Hypokalciémia môže byť spôsobená nedostatkom vápnika, ktorý sa pohybuje z kostnej hmoty do krvi, alebo preto, že sa z tela stráca príliš veľa vápnika močom. Niektoré dôvody, ktoré môžu spôsobiť hypokalciémiu, sú:
- Hypoparathyreoidismus. Je stav, keď sú hladiny hormónu parathyroidu v tele nízke. K tomu môže dôjsť, ak je prištítna žľaza poškodená počas činnosti štítnej žľazy. Hypoparatyroidizmus spôsobuje, že nebudete schopný kontrolovať hladiny vápnika v krvi, pretože parathyroidné hormóny nie sú produkované v tele. Ďalší stav, ktorý je tiež spojený s paratyroidným hormónom, ktorý spôsobuje nízke hladiny vápnika v krvi, je pseudohipoparatyroidný a DiGeorgeov syndróm.
- hypomagneziémia, kde hladiny horčíka v krvi sú nízke. To spôsobuje zníženú aktivitu parathormónu. Výsledkom je narušenie hladiny vápnika v krvi.
- Podvýživa. Je to stav, keď telo nedokáže absorbovať vitamíny a minerály z potravy, ktorú jesť. To môže byť spôsobené chorobami, ako je celiakia a pankreatitída. V dôsledku toho, aj keď ste konzumovali veľa potravinových zdrojov vápnika, telo nedokáže absorbovať vápnik z potravy.
- Nízka hladina vitamínu D. To môže byť spôsobené nedostatkom konzumácie potravín s obsahom vitamínu D alebo nedostatočným množstvom vitamínu D zo slnečného žiarenia.
- Vysoké hladiny fosfátu v krvi. To môže byť spôsobené zlyhaním obličiek, používaním preháňadiel a ďalšími. Poškodenie funkcie obličiek môže tiež spôsobiť zvýšenie vápnika uvoľneného z tela močom a znížiť schopnosť obličiek aktivovať vitamín D.
- Problém kostí, ako je osteomalácia a rachity, kde sú kosti slabé a mäkké, pretože príjem vápnika a vitamínu D nestačí. To znemožňuje telu absorbovať vápnik z kostí, aby sa zvýšila hladina vápnika v krvi.
- Niektoré lieky, ako je štítna žľaza, rifampicín, antikonvulzíva, bisfosfonáty, kalcitonín a kortikosteroidy.
Vzhľadom na nízky obsah vápnika v krvi
Normálna hladina vápnika v krvi je 8,8-10,4 mg / dl, takže môžete povedať, že má nízku hladinu vápnika v krvi, ak hladina vápnika v krvi je nižšia ako 8,8 mg / dl.
Nízka hladina vápnika v krvi môže dlhodobo spôsobiť svalové kŕče na chrbte a na nohách, svalové kŕče a mravčenie v rukách, nohách a tvári. Abnormálny tep srdca a ťažkosti s dýchaním sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď pocítite hypokalciémiu.
Navyše, hypokalciémia môže tiež spôsobiť suchú a šupinatú pokožku, krehké nechty a drsné vlasy. Nízka hladina vápnika v krvi môže tiež ovplyvniť mozog a spôsobiť zmätok, stratu pamäti, depresiu a halucinácie. Tieto príznaky zmiznú, ak sa hladina vápnika v krvi vráti do normálu.
