obsah:
- Zdravotné video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Je nebezpečné mať príliš dlho črevo?
- Potom, ako vieš, ak mám črevo, ktoré je príliš dlhé?
- Čo spôsobuje, že hrubé črevo má nadmernú dĺžku?
- Má dlhé hrubé črevo, ktoré je príliš dlhé, vyšetrené lekárom?
- Ako sa staráte o príliš dlho?
- Ako zabrániť problémom, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku príliš dlhého čreva?
Zdravotné video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Máte dobrý pohyb čriev? Alebo je to ťažké a často dochádza k zápche v posledných 3 dňoch? Ak áno, možno máte dlhšie hrubé črevo ako normálna osoba. Toto hrubé črevo sa nazýva redundantné črevo. Ako viete, ak máte črevo, ktoré je príliš dlhé, dlhšie ako normálne? Predtým najskôr zvážte nasledujúce vysvetlenie.
Je nebezpečné mať príliš dlho črevo?
V podstate tenké črevo funguje na reguláciu obsahu vody v zvyšku trávenia potravy a pripravuje zostávajúce potraviny, ktoré boli trávené na likvidáciu. Podľa Clevelandskej kliniky trvá proces trávenia, kým sa potravina neuvoľní do nečistôt, trvá asi 36 hodín. Ak máte dlhšie hrubé črevo, môže to trvať dlhšie.
Redundantné črevo je hrubé črevo, ktoré je dlhšie ako črevo u iných normálnych ľudí. Ľudia, ktorí majú nadbytočné črevá, zvyčajne trvajú dlhšie na odstránenie zvyšných potravín, čo môže spôsobiť zápchu, akási chronická zápcha. Dĺžka hrubého čreva, ktoré vlastní bežní ľudia, je v priemere 120 až 150 cm, zatiaľ čo u ľudí, ktorí majú nadbytočné črevo, je hrot čreva príliš dlhý, takže niekedy spôsobuje, že črevo je zvlnenejšie.
Potom, ako vieš, ak mám črevo, ktoré je príliš dlhé?
Niektorí ľudia môžu mať dlhšie hrubé črevo ako normálni ľudia a necítia žiadne príznaky. Pre niektorých, ktorí majú aj príliš dlhé črevá, sa však môžu objaviť a cítiť rôzne symptómy a príznaky, ako je plynatosť, ťažkosti s vysušovaním, zápcha a suché a tvrdé stolice.
Ak sa to okamžite nezaobchádza, tieto príznaky spôsobia ďalšie zdravotné problémy, a to hemoroidy a rektálny prolaps alebo stav, v ktorom konečník vystupuje z konečníka. Nielen to, že ľudia, ktorí majú nadbytočné črevá, majú tendenciu byť vystavení riziku vzniku tenkého čreva, ako je krútenie čreva (hrubého čreva), ktoré následne spôsobuje odstránenie potravinového odpadu a môže byť odstránené len chirurgickým zákrokom alebo obštrukciou hrubého čreva.
Niekedy existuje redundantné črevo, ktorého dĺžka sa nachádza v sigmoid, čo je najnižšia časť najbližšie k rekte. Ak je príliš dlhý a navíjaný na sigmoid, príznaky, ktoré vzniknú, sú:
- nevoľnosť
- gag
- Bolesť dolnej časti brucha
- Zúrivý žalúdok
- Problémy s vyprázdňovaním
Čo spôsobuje, že hrubé črevo má nadmernú dĺžku?
Nadbytočné črevo sa vyskytuje v dôsledku dedičnosti a genetiky. Keď máte člena rodiny, ktorý má redundantné črevá, riskujete, že budete mať aj to. Až do teraz, aj pre niektorých ľudí, ktorí majú redundantné črevá, je príčina neznáma.
Má dlhé hrubé črevo, ktoré je príliš dlhé, vyšetrené lekárom?
Nie veľa ľudí vie, že majú veľké a vinuté hrubé črevo. V skutočnosti to nie je nebezpečné, ale poraďte sa s lekárom, ak kedykoľvek pocítite pomerne závažné príznaky, ako sú:
- Veľmi silná bolesť v dolnej časti brucha
- Nepoužívajte v troch po sebe nasledujúcich dňoch
- Odvzdušnite hnedú kvapalinu
Ako sa staráte o príliš dlho?
Zbytočné črevo v skutočnosti nepotrebuje špeciálne lekárske ošetrenie, ak nespôsobuje vážne zdravotné problémy. Avšak, ak sa stretnete s ťažkými tráviacimi problémami, napríklad nemôžete sa vyčerpať niekoľko dní, možno vám rada bude pracovať čo najrýchlejšie.
Ako zabrániť problémom, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku príliš dlhého čreva?
Ľudia, ktorí majú redundantný typ čriev, potrebujú dlhú dobu na odstránenie zostávajúceho jedla, ktoré bolo trávené. Zvyšok potravy sa bude pohybovať dlhšie ako normálne črevo a to spôsobí, že človek zažíva zápchu často. Preto tu je sara, ktorú môžete urobiť, aby ste zabránili vzniku zápchy:
- Konzumácia viacerých zdrojov vlákniny, ako je zelenina, ovocie a pšenica. Takéto potraviny pomôžu uľahčiť trávenie tak, aby zvyšok potravy rýchlo uvoľnil črevo. Najmenej konzumovať potraviny, ktoré majú vysoký obsah vlákniny až 20 až 25 gramov - ak vaša kalórie potrebuje za deň sú 2000 kalórií.
- Pite veľa vody. Voda môže taktiež zvyšovať jemné a mäkké zostávajúce potraviny v čreve, čo zjednodušuje pohyb zvyškov v konečníku a konečníku.
ČÍTAJTE TIEŽ
- Je pravda, že apendicitída je znížená od rodičov?
- 8 tipov na udržanie dobrých baktérií v čreve
- Je pravda, že jesť popcorn môže spôsobiť apendicitídu?
