obsah:
Zdravotné video: Pomáhať, nie nenávidieť! | Eva Mosnáková | TEDxBratislava
Keď sa niekto utopí, je nepravdepodobné, že udalosť bude vyzerať tak strašne, ako často vidíme vo filmoch: kričíme o pomoc, bobíme a vytvárame škvrny vody čo najťažšie, aby sme sa pokúsili zostať na hladine vody. Keď sú úplne ponorené, nebudú schopné vydávať žiaden zvuk, aby ich mohol ľahko prehltnúť vodou bez toho, aby si to ľudia uvedomovali.
Napriek tomu, že nešťastia súvisiace s utopením sa zvyčajne vyskytujú na verejných miestach, ako sú pláže a bazény, batole môže klesnúť do hladiny vody o 5 centimetrov, čo je dostatočné na utopenie úst a nosu, či už vo vani, umývadle alebo dokonca v toalete, ak padne hlavu najskôr.
Čo treba urobiť, keď pomáhate ľuďom utopiť?
1. Získajte pomoc
Ak ste pri bazéne alebo na pláži, keď poznáte, že niekto sa utopí, kričte, povedzte plavčíkovi alebo najbližším ľuďom, a ihneď kontaktujte políciu (110) alebo núdzová ambulancia (118).
Ak ste sami, keď chcete pomôcť ľuďom utopiť, ak sú veci bezpečné a možné, pokúste sa obeť dosiahnuť. Použite dlhú palicu, lano, bazén alebo akýkoľvek blízky objekt, ktorý vám môže pomôcť vytiahnuť obeť na pevninu.
Pamätajte však: ak situácia vyžaduje, aby ste plávali bližšie, uistite sa, že skutočne môžete plávať a vaša energia je dostatočne silná na to, aby ste mohli plávať, kým ste obeť vrátili späť na pevninu. Aby ste boli bezpečnejší, prineste s sebou plavák.
Pristupujte obete zo zadnej strany pokojne. Držte obeť košeľu alebo podoprite krk obete tak, aby zostala na povrchu vody tak dlho, ako ju vytiahnete na pevninu. Keď ju vytiahnete z vody, nechajte krk a hlavu podopreté, aby ste si uvedomili zranenia krku a hlavy.
2. Skontrolujte vitálne znaky
Položte obeť na bezpečné miesto a položte ju do polohy na ľavej strane. Odstráňte mokré oblečenie a obeť čo najskôr zakryte teplou košeľou alebo dekou.
Nadvihnite mierne hlava smerom nahor, ale ak máte podozrenie na zranenie krku a / alebo hlavy, len otvorte čeľusť a nezvihnite hlavu.
Uchovávajte ucho v blízkosti ústia a nosu obete. Cítiš akýkoľvek vzduch fúkajúci? Tiež si všimnite, či sa hrudník pohybuje nahor a nadol, aby ste naznačili, že obeť stále dýcha. Ak osoba nedýcha, kontrolujte impulz po dobu 10 sekúnd.
Dajte im päť umelých dychov pred začatím CPR. Tu je návod:
- Zatlačte nos človeka a umiestnite pery v zatvorenej polohe nad ústami.
- Nasajte dych ako zvyčajne a vyfukujte vzduch pomaly (vždy 1-2 sekundy) do úst. Ak sa zaoberáte dieťaťom mladším ako jeden rok, jednoducho ventilujte svoje pery a vydychujte umelý dych bez toho, aby ste museli zniesť nos.
Skontrolujte, či hrudník obete neustále kolíše, skôr ako začnete poskytovať ďalší umelý dych.
Ak obeť zvracia, nakloní hlavu a vyhodí ústa, aby sa zabránilo udušeniu.
3. Spustite KPR
Ak sa človek pri odneste na zem nereaguje a nedýcha, ihneď začne opatrenie CPR.
KPR pre dospelých a deti nad 1 rok:
- Umiestnite spodok zápästia jednej z vašich rúk do stredu hrudníka, medzi bradavky. Môžete tiež umiestniť druhú ruku na neho.
- Stlačte dolu asi 5 centimetrov. Uistite sa, že ste netlačili na rebrá.
- Vykonajte 30-krát kompresiu hrudníka rýchlosťou stokrát stlačenou za minútu alebo viac. Nechajte hrudník úplne stúpať medzi tlakmi.
- Skontrolujte, či osoba začala dýchať.
KPR pre deti do 1 roka:
- Umiestnite dva prsty do hrudnej kosti.
- Stlačte 1-2 cm hlboko. Dbajte na to, aby ste nestlačili špičku hrudnej kosti.
- Vykonajte 30-krát kompresiu hrudníka rýchlosťou stokrát stlačenou za minútu alebo viac. Nechajte hrudník úplne stúpať medzi tlakmi.
- Skontrolujte, či dieťa začalo dýchať.
Po získaní CPR musí obeť okamžite získať lekársku pomoc (kontakt 118) pokračoval v kontrole komplikácií poškodenia orgánov.
Ak obeť stále nedýchá, urobte dva krátke umelé dychy a pokračujte v 30-krát kompresii hrudníka. Opakujte tento cyklus, kým osoba nezačne dýchať alebo nedostane lekársku pomoc.
rekord: Vyššie uvedené pokyny nie sú zamýšľané ako náhrada za oficiálne školenia CPR, ktoré môžete dostať cez indonézsky Červený kríž alebo iné oficiálne inštitúcie zdravotníckych služieb.
4. Nenechávajte obeť
Keď je obeť vedomá a podmienky sú možné, vezmite ho na suché a teplé miesto. Môžete mu dať teplé nápoje alebo energetické potraviny, ako sú čokoládové nápoje alebo horúce obilniny, keď dokáže prehltnúť. Nepoužívajte však obeť v teplej vode alebo ju masírovať, ak sa triasol. Len udržiavajte teplo a sucho pridaním prikrývok alebo teplého oblečenia.
Majte sprievodné a kontrolné vitálne znaky, dýchanie a ako dobre reagovala obeť, kým nevznikla lekárska pomoc.
