obsah:
- Ako si vyberiete pôvodnú šťavu z guavy na trhu?
- 1. Prečítajte si nutričnú hodnotu balenia šťavy z guava
- 2. Je to prirodzené, nie z umelých aróm
- 3. Originálna guava šťava má silnejšiu štruktúru
- 4. Vyberte si šťavu z guajy s dobrým obalom
- Koľko fliačovej šťavy z guavy by sa malo konzumovať za jeden deň?
Balenie guava šťavy je populárne kvôli svojmu praktickému tvaru a je považované za obsahujúce vysoké vitamíny. Ale vedeli ste, že nie všetky obalové šťavy sú zdravé a pochádzajú zo skutočného ovocia? Zdá sa, že existuje veľa obalových džúsov, ktoré používajú iba ovocné arómy. Potom ako viete, že zvolená guava šťava je zdravá a bezpečná na konzumáciu?
Ako si vyberiete pôvodnú šťavu z guavy na trhu?
Nenechajte sa oklamať, v súčasnosti existuje veľa fľaškových džúsov, ktoré nie sú skutočne vyrobené zo skutočného ovocia. Väčšinou tieto balené šťavy používajú iba arómy a neobsahujú veľa vitamínov.
Potom, ako si vyberiete zdravú guavovú šťavu?
1. Prečítajte si nutričnú hodnotu balenia šťavy z guava
Guava šťava vyrobená zo skutočnej ovocnej šťavy, určite obsahuje množstvo vysokých vitamínov a minerálov. Takže, keď si kúpite balenú šťavu, skontrolujte ju nutričnej hodnoty na obale. Skutočná šťava z guavaovej šťavy bude obsahovať 90% vitamín C a 105% vitamínu A, takmer rovnaký ako obsah pôvodného guava ovocia.
2. Je to prirodzené, nie z umelých aróm
Pred nákupom obalovej šťavy by ste mali tiež prečítať zloženie výrobku. Šťavy balenia, ktoré sa spoliehajú len na umelú arómu v produkte, zvyčajne v zložení výrobku sa používa iba malé percento plodov
3. Originálna guava šťava má silnejšiu štruktúru
Samozrejme, ovocné šťavy pochádzajúce z pôvodného ovocia sa budú líšiť od ovocných nápojov, ktoré sa spoliehajú na umelé ovocné arómy. To možno vidieť z textúry nápoja.
Ovocná šťava Guava, ktorá pochádza z pravého ovocia, bude obsahovať minimálne 35% ovocnej šťavy, čo spôsobí, že textúra bude silnejšia. Medzitým guavaová šťava, ktorá používa umelé dochucovadlá, má tekutejšiu štruktúru, pretože v nej obsahuje iba 10% šťavy.
4. Vyberte si šťavu z guajy s dobrým obalom
Väčšina ľudí sa rozhodne konzumovať balenú šťavu, pretože produkt je praktickejší a jednoduchší. Preto nielen nutričný obsah a zloženie, ale musíte tiež venovať pozornosť baleniu produktu. Vyberte džúsové výrobky s dobrým obalom, tesne uzavreté a žiadne známky netesných obalov.
Koľko fliačovej šťavy z guavy by sa malo konzumovať za jeden deň?
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že ich potreby týkajúce sa vitamínov nie sú splnené správne. Preto, aby sme pomohli uspokojiť potreby vitamínov, okrem stravovania ovocia a zeleniny sa môžete tiež spoliehať ovocná šťava obal. Musí sa však zabezpečiť, aby ovocná šťava, ktorú si vyberiete, pochádza napríklad z pôvodného ovocia Buavita.
Jeden balený prípravok Buavita Guava (250 ml) obsahuje 100% vitamínu A a 90% vitamínu C z denných potrieb, ktoré môžu pomôcť uspokojiť každodenné potreby - každodenné potreby každého človeka sa môžu líšiť.
Nielen vitamíny A a C, Buavita Guava má tiež vitamín B1. Pretože pochádza zo skutočného ovocia, textúra Buavita Guava je určite silnejšia ako iné ovocné nápoje.
Okrem toho neobsahuje Buavita konzervačné látky. Spotreba buavity je bezpečná pre všetkých ľudí, dokonca aj pre deti, tehotné ženy a dojčiace matky. Buavita môže trvať dlhší čas, pretože používa technológiu UHT a kartónové obaly, ktoré zachovávajú kvalitu šťavy Buavita.
Ovocná šťava môže byť alternatívnym plnením vitamínov pre zaneprázdnených ľudí. Ale stále vyvážte príjem vášho hotového ovocného džúsu pravidelným cvičením a zdravej výživy.
