Rôzne príčiny dna a liečebné kroky

obsah:

• Zdravotné video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
  
• Čo je dna?
  
• Etapy dny
  
• Známky a príznaky dny sú bežné
  
• Rôzne príčiny dna, ktorú potrebujete vedieť
  
• 1. Jedlo a nápoje
  
• 2. Užívanie niektorých liekov
  
• 3. Za určitých zdravotných podmienok
  
• Kto je ohrozený dnou?
  
• Aké sú komplikácie dny?
  
• Ako je dieťa diagnostikovaná?
  
• Rôzne lieky proti dnu sa predpisujú lekárom
  
• Výber alternatívnych liekov proti dnu
  
• 1. Zeleninové šťavy a výťažky z výťažkov zo semien zo zeleru
  
• 2. Čerešňová šťava
  
• 3. Rybí olej a doplnky horčíka
  
• Zmena vášho životného štýlu je kľúčom k zdravému životu pre tých, ktorí trpia dnou
  

Zdravotné video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR

Cítili ste bolesť v členkoch alebo v rukách? Príčiny sú veľmi rozmanité, z ktorých jedna je dna. Zvyčajne sa tento stav vyskytuje, keď sa hladina purínu v tele stane veľmi vysokou, takže telo reaguje tým, že spôsobí bolesť v určitých častiach tela. Ak máte často dnu na nohách alebo iných častiach tela, zvážte skúmanie príčin dny a nasledujúce spôsoby liečby.

Čo je dna?

Dna je forma artritídy (zápal kĺbov) známej verejnosti ako dna. Tento stav je veľmi bolestivý, pretože v tele je príliš veľa purínových hladín. Puríny sú bielkoviny, ktoré sa produkujú v tele a sú tiež obsiahnuté v mnohých potravinách. Čím viac potravín obsahujú puríny, tým viac telo produkuje dnu alebo kyselina močová.

Teraz táto vysoká hladina purínu bude prúdiť v krvi a nakoniec zase premení kyselinu močovú na kryštály. Čím dlhšie, kryštály sa hromadí okolo kĺbov a iných mäkkých tkanív tela. V dôsledku toho sa kĺby a svaly cítia reumatické a bolestivé. Toto je proces dna na vašom tele.

Nebojte sa, táto podmienka môže zmiznúť do jedného alebo dvoch dní. Nadbytočné puríny budú očistené od krvi obličkami a odstránené z tela spolu s močom. Avšak hladiny kyseliny močovej sa môžu aj naďalej hromadiť v tele, keď obličky hodia príliš málo kyseliny alebo ak telo pokračuje vo výrobe vo veľkých množstvách.

Táto choroba je bežná, najmä u dospelých vo veku od 40 do 50 rokov. Ľudia vo veku 20 rokov alebo viac môžu navyše túto situáciu nahlásiť.

Etapy dny

Existujú štyri fázy dny, ktoré musíte vedieť, a to:

• Asymptomatická hyperurikémia, Táto podmienka indikuje príliš veľa kyseliny močovej v krvi. Táto podmienka však nespôsobuje žiadne príznaky dny.
• Akútna dna, Tento stav naznačuje asymptomatickú hyperurikémiu, ktorá nie je liečená tak, aby vytvorila kryštály, ktoré sa hromadia v kĺboch. Môže sa objaviť príznaky bolesti počas 3 až 10 dní.
• Dňový interval, Tento stav sa tiež nazýva chronická kyselina močová, kde sa bolesť náhle vyskytne. Budete sa cítiť zdravo, ale neskôr sa zrazu objaví bolesť.
• Chronická tofaktná dna, Táto podmienka sa vyskytuje v dôsledku neliečenej dny, ktorá trvá približne 10 rokov. V tomto štádiu nielen bolesť, uzliny tiež tvoria, uzliny sú opuchnuté sčervenaním kože a iných mäkkých tkanív, ktoré môžu spôsobiť trvalé poškodenie kĺbov.

Známky a príznaky dny sú bežné

Rovnako ako iné choroby, nie každý pocíti rovnaké príznaky dny. Bežné príznaky dny však často zahŕňajú:

• Náhla bolesť kĺbov
• Opuch kĺbu (kĺbový výpotok)
• Ťažkosti pri vykonávaní činností v dôsledku obmedzeného pohybu
• Oblasti, ktoré sú bolestivé a opuchnuté, sa budú cítiť horúco
• Sčervenanie kože okolo kĺbu
• Zaznamenajú sa uzliny (silný opuch, ktorý sa začervenal na pokožku)

Zvyčajne príznaky dny postihujú iba jeden kĺb, napríklad dna na nohe. Závažnejšia bolesť naznačuje, že zápal v kĺboch ​​sa tiež zhoršuje.

Oblasť, ktorá najčastejšie zaznamenáva pocit kĺbov, je veľký špička a je známa ako podagria (zápal podložia špičky). Mnohí ľudia cítia kyselinu močovú v nohách alebo rukách, ale táto podmienka sa môže skutočne vyskytnúť takmer vo všetkých kĺboch ​​v tele.

Rôzne príčiny dna, ktorú potrebujete vedieť

1. Jedlo a nápoje

Najčastejšou príčinou dny pochádza z jedla alebo nápoja. Pretože veľa potravín alebo nápojov, ktoré obsahujú vysokú purínu, takže výroba kyselina močová bude viac týchto dvoch látok vyvážené. Nasledujúce sú rôzne potraviny, ktoré môžu spôsobiť dnu:

alkohol

Ľudia, ktorí často pijú alkohol, majú vyššie riziko dny. To je dôvod, prečo vám lekári zakážu piť alkohol, ak máte túto chorobu. Alkohol nielenže spôsobuje väčšiu produkciu kyseliny močovej, ale tiež robí obličky, aby pracovali mimoriadne tvrdo, aby sa zbavili kyseliny.

Sýtené nápoje

Pitie nealkoholických nápojov je skutočne veľmi osviežujúce. Nedávajte však žiadnu chybu, pitie príliš veľkého množstva tohto nápoja môže byť príčinou dny. Nealkoholické nápoje majú tendenciu obsahovať extra cukor, ktorý môže vyvolať väčšiu produkciu kyseliny močovej. Ak sa naďalej vyskytuje, kyselina močová sa môže hromadiť, kryštalizovať a spôsobiť zápal v kĺboch.

Určitá zelená zelenina

Konzumácia zeleniny je zdravá. Bohužiaľ, pre ľudí s dnou môže byť niektorá zelenina príčinou recidívy. Preto sa musia vyhnúť určitej zelenine.

Zelenina ako karfiol, špenát a huby majú vyšší obsah purínu ako iná zelenina. Napriek tomu, že riziko nie je porovnateľné s červeným mäsom, stále musíte venovať pozornosť tomu, koľko budete konzumovať túto zeleninu.

Mäso a morské živočíchy

V porovnaní so zeleninou sa v mäse nachádza najkompletnejšia bielkovina. Biele mäso, ako kuracie alebo ryby, alebo červené mäso, ako hovädzie mäso. Avšak skutočnosťou je, že konzumácia príliš veľa mäsa môže spôsobiť rôzne ochorenia, z ktorých jedna je príčinou dny.

Stačí konzumovať maximálne 6 uncí mäsa denne, s obmedzením 3 unce na jedlo. Okrem toho morské plody, ako sú mäkkýše, kraby, krevety a homáre, tiež obsahujú vysoké puríny. Ak sa spotrebúva nedbanlivo, riziko dny sa stáva väčším.

2. Užívanie niektorých liekov

Užívanie dlhodobých liekov s diuretikami bolo spojené so zvýšeným rizikom dny. Prečo? Tento typ lieku môže spôsobiť močenie častejšie.

Tento stav môže znížiť množstvo tekutiny v tele. Zvyšná kvapalina sa pravdepodobne zrazí, kryštalizuje a nakoniec spôsobí dnu neskôr.

3. Za určitých zdravotných podmienok

Samozrejme, že obličky skutočne vyvážia hladiny purínov v tele. Proces môže však bežať pomaly u ľudí s viacerými zdravotnými problémami, ako napríklad:

• Obezita (nadváha)
• Hypotyreóza (slabá štítna žľaza)
• svrab
• Renálna insuficiencia (neschopnosť obličiek filtrovat zvyškové látky)

Kto je ohrozený dnou?

Dna sa môže stať každému. Riziko vzniku tejto choroby je však oveľa väčšie u ľudí s takými podmienkami, ako sú:

• 40 až 50 rokov
• Muži majú skôr tendenciu získať túto chorobu než ženy
• Postmenopauzálne ženy majú vyššie riziko
• Majú členov rodiny, ktorí majú v minulosti túto chorobu
• Mať nezdravý životný štýl; nadváha, často pitie alkoholu alebo ako tučné jedlá
• Používanie určitých liekov
• Zdravotné problémy, ktoré spôsobujú hladiny purínov, majú tendenciu byť vysoké
• Vyskytli sa poranenia alebo operácie v kĺbe

Aké sú komplikácie dny?

Okrem bolesti, ktorá vám sťažuje pohyb, dna tiež spôsobuje komplikácie, ako napríklad:

• Dna sa opakuje. Niektorí ľudia môžu mať tento stav a vyliečiť bez opakovania. Najmä ak prijmú zdravý životný štýl a zostanú vzdialení od abstinencie. Existuje však aj dna, že relaps a príznaky sa zhoršujú.
• Chronická dna.Podcenenie príznakov a rozbitie tabu môže zhoršiť dnu. V skutočnosti spôsobuje uzliny, ktoré postupne poškodia kĺby.
• Obličkové kamene.Kryštalizované kyseliny nielen zápal kĺbov, ale môžu sa hromadiť v močovom trakte a spôsobiť obličkové kamene. Tento stav môže spôsobiť príznaky bolesti chrbta, krv v moči a nauzeu a vracanie.

Ako je dieťa diagnostikovaná?

Ak chcete získať správnu diagnózu dny, lekár odporučí pacientom vykonať niekoľko zdravotných testov, ako napríklad:

• Skúška kvapaliny v kĺbe. Skúmanie tekutiny spoja sa vykoná s použitím malej ihly. Kvapalina sa potom podrobnejšie skúma na hladinu kyseliny močovej.
•  Krvný test na meranie hladiny kyseliny močovej a kreatinínu v krvi.
• obraznosť röntgenový skúmajte hlbšie do kĺbu a zbavte sa iných príčin zápalu v kĺboch.
• Skenovanie CT s duálnou energiouzistiť a detegovať prítomnosť kryštalizovaných kyselín a spôsobiť dnu. Sofistikované, tento nástroj dokáže rozpoznať kryštály, ktoré dokonca nespôsobujú zápal kĺbov.

Rôzne lieky proti dnu sa predpisujú lekárom

Aby sa stav nezhoršil a nespôsobil komplikácie, musí sa liečiť dna. Liečba dná môže znížiť závažnosť symptómov, predchádzať príznakom relapsu a erodovať kryštalickú kyselinu, ktorá je príčinou dny.

Nasledujúce lieky proti dnu sa zvyčajne používajú na zníženie závažnosti príznakov vrátane:

1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) ako napr ibuprofen (Advil, Motrin IB, iné) a naproxen sodný (Aleve), ako aj predpisovanie silnejších NSAID, ako je indometacín (Indocin) alebo celekoxib (Celebrex).

Táto lieková forma dna môže pokračovať v zvyšovaní dávky, ak sa stav stále zhoršuje pri každom podaní. Vedľajšie účinky používania tohto lieku sú bolesť žalúdka a krvácanie v zažívacom systéme.

2.  kolchicín

Váš lekár môže odporučiť kolchicín (Colcrys, Mitigare), ktorý je účinným prostriedkom na zmiernenie bolesti. Dávka liečiva sa upravuje podľa závažnosti symptómov.

Evedľajšie účinky používania tohto lieku sú nevoľnosť, vracanie a hnačka, najmä ak sa používajú vo veľkých dávkach. Pri miernom záchvate dny budú lekári predpísať kolchicín v nízkych dávkach, aby zabránili opakovanému útoku.

3. Kortikosteroidy

Lieky na liečbu dnu typu kortikosteroidov sa použijú, ak drogy, ako sú kolchicín alebo NSAID, nie sú účinné pri zmiernení príznakov. Vedľajšie účinky užívania tohto lieku sú hladiny cukru v krvi a krvný tlak sa môže zvýšiť a nálada sa zastavízmeníte.

4. Lieky na blokovanie produkcie kyselina močová

Lieky, ktoré môžu brániť organizmu pred vznikom dny, sú inhibítory xantínovej oxidázy (XOI) vrátane alopurinolu (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) a febuxostatu (Uloric).

Tento liek môže znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi a znížiť riziko vzniku dny. Zatiaľ čo vedľajšie účinky sú vyrážky na koži, nevoľnosť, znížený krvný obraz a znížená funkcia pečene.

5. Lieky na zničenie dny

Lieky, ktoré môžu zničiť kyselinu močovú, sú uricosuriká vrátane probenecidu (Probalan) a lesinuradu (Zurampic). Tento liek zvyšuje schopnosť vašich obličiek vylučovať kyselinu močovú z tela tak, že môže znížiť hladinu kyseliny močovej. Vedľajšie účinky zahŕňajú vyrážky, bolesť brucha a riziko obličkových kameňov.

Výber alternatívnych liekov proti dnu

Okrem liekov proti dnu predpísaných lekármi majú niektoré alternatívne lieky potenciál zlepšiť zdravie ľudí s dnou. Najprv však konzultujte svojho lekára, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom, kontraindikáciám a alergiám. Niektoré alternatívne lieky proti dnu patria:

1. Zeleninové šťavy a výťažky z výťažkov zo semien zo zeleru

Celer je bohatý na antioxidanty s fenolovými kyselinami a quecetinom, ktoré dokážu chrániť telo pred zápalom vrátane kĺbov. Okrem toho, semená zeleru majú tiež potenciál znížiť tvorbu kyseliny močovej. Môžete získať výhody celeru vyrobené so šťavou alebo si doplnky výťažku zo zeleru.

2. Čerešňová šťava

Nie veľmi odlišné od zeleru, čerešne majú tiež rovnaké výhody pre zdravie tela, ktoré chráni telo pred zápalom. Použitie alopurinolového liečiva okrem čerešňového džúsu môže znížiť riziko dny o 75 percent.

3. Rybí olej a doplnky horčíka

Rybí olej obsahuje omega 3 mastné kyseliny, ktoré sú veľmi dôležité na prevenciu zápalu a zlepšenie zdravia mozgu. Medzitým môže horčík spomaliť produkciu kyseliny močovej v tele. Obaja chránia telo pred zápalom a udržujú hladinu kyseliny močovej vo vašom tele.

Zmena vášho životného štýlu je kľúčom k zdravému životu pre tých, ktorí trpia dnou

Aj keď drogy sú najefektívnejším spôsobom na liečbu rôznych ochorení, ak je životný štýl stále zlý, určite môže spôsobiť, že príznaky sa opakujú. Preto, aby pacienti trpiaci dnou mohli žiť zdravo, je kľúčom zmeniť životný štýl.

Nižšie sú uvedené kroky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť lepšiu kvalitu života:

• Obmedzte alkoholické nápoje a potraviny s vysokým obsahom cukru, Viete, alkohol a potraviny s vysokým obsahom cukru môžu byť príčinou dny? No, aby sa príznaky nevrátili, vyhnúť sa týmto dvom veciam je veľmi dôležité. Namiesto toho musíte množiť pitnú vodu a jesť čerstvé ovocie bez pridania cukru.
• Obmedzte vysoké purínové jedlá. Jesť vysoko purínové jedlá je v skutočnosti v poriadku, pokiaľ to nie je príliš veľa. Ak sa obávate, že gelaja sa vráti, môžete si vybrať aj iné zdravé alternatívne potraviny.
• Pravidelné cvičenie. Majte svoje telo aktívne s cvičením na vyživovanie tela ako celku. Vaša váha bude navyše viac kontrolovaná s cvičením, takže aj v budúcnosti sa môže znížiť riziko vzniku kyslých ochorení. Dôležité je vybrať šport, ktorý vyhovuje vášmu stavu a vytvoriť športový rozvrh, aby ste zostali disciplinovaní.