obsah:
- Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Aký vek môže dieťa začať jazdiť?
- Ako jazdíte bezpečne deti a batoľatá?
- 1. Vždy noste helmu
- 2. Vyberte piliera pre deti a batoľatá
- 3. Iba dospelí môžu jazdiť
- 4. Nájdite najbezpečnejšiu trasu
- 5. Vyhnite sa jazde na bicykli v noci
- 6. Pozvite deti, aby hovorili počas jazdy na bicykli
Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Bicykle sú jedným z ideálnych spôsobov dopravy pre krátke cesty. Navyše, cyklistika tiež vyživuje telo. Ak ste zvyknutí jazdiť na bicykloch všade, je určite ťažké opustiť tento zvyk. Čo však, ak máte dieťa alebo batoľa?
Mnohí rodičia, ktorí majú radi jazdiť na bicykli, váhajú vziať svoje dieťa alebo dieťa na bicykel. Pretože ste si istí, ako ste o svojich zručnostiach v oblasti jazdy na bicykli, existuje veľa faktorov, ktoré nemôžete ovládať na ceste. Jazdiť dieťa a batoľa na bicykli je naozaj riskantné, ale to neznamená, že by sa to nemalo robiť vôbec. Takže si môžete bezpečne a dôverne dieťa a batoľa prevziať do úvahy dôležité pravidlá nižšie, povedzme.
Aký vek môže dieťa začať jazdiť?
Doteraz neexistuje oficiálne pravidlo, keď deti môžu jazdiť na bicykli so svojimi rodičmi. Majte však na pamäti, že aj keď jazdíte dieťa, deti stále potrebujú rôzne schopnosti. Jednou z nich je schopnosť sedieť priamo bez toho, aby ste im pomohli alebo sa na dlhý čas naklonili. Ak krk a chrbát nie sú dostatočne pevné na to, aby podporili telo pri sedení na bicykli, neberte dieťa, ktoré by vás mohlo jazdiť.
Keď sedí v sedačke, dieťa musí byť schopné držať chrbát a krk tak, aby nedošlo k zrazeniu alebo klesaniu. Zvyčajne je vývoj detských kostí a svalov dosť dobrý v jednom roku života. Jednoročné bábätká sú vo všeobecnosti schopné kontrolovať svoje svaly a reflexie, keď sedia vo vzpriamenej polohe na pilieri. Mali by ste však tiež posúdiť schopnosti a vývoj vášho dieťaťa.
Okrem toho, že vývoj kostí a svalov dieťaťa nie je dokonalý, neexistuje žiadna helma určená pre deti mladšie ako jeden rok. Obvod hlavy dieťaťa do dvanástich mesiacov je zvyčajne približne 40 centimetrov. Najmenšia veľkosť prilby môže byť použitá iba pre deti s obvodom hlavy 46 centimetrov. Veľkosť prilby, ktorá sa nehodí, môže poškodiť hlavu dieťaťa a batoľa.
PREČÍTAJTE SI: holenie vlasov dieťaťa, vlastne prečo?
Ako jazdíte bezpečne deti a batoľatá?
Ak je vaše dieťa alebo batoľa dostatočne veľké a pripravené na jazdu na bicykli, dávajte pozor na nasledujúce veci, aby vaša cesta a vaša malá osoba bola bezpečná a pohodlná.
1. Vždy noste helmu
Bez ohľadu na vek vždy noste prilbu, ktorá zodpovedá tvaru a veľkosti hlavy dieťaťa. Napríklad, musíte tiež nosiť helmu, aby ste predišli riziku zranenia. Pred odchodom sa uistite, že je helma správne nainštalovaná a pohodlná. Nosenie prilby môže znížiť poškodenie hlavy s účinnosťou až 88%.
2. Vyberte piliera pre deti a batoľatá
Nespoliehajte sa na bicykel pillion. Odporúčame vám nájsť špeciálnu piliatku pre deti a batoľatá s operadlom a opierkami na nohy. Takto dieťa neklesne a jeho nohy nebudú jazdiť na bicykli. V súčasnosti je k dispozícii mnoho piliónov, ktoré sú navrhnuté tak, aby boli umiestnené pred alebo za bicykel. Môžete si vybrať sami, ktoré sú pre vás a vaše malé.
PREČÍTAJTE SI TEXT: Bezpečný sprievodca k tomu, aby vaše dieťa plávalo
3. Iba dospelí môžu jazdiť
Pri návrate na batoľatá a batoľatá sa uistite, že ste už na bicykli vyskúšaní, máte dostatočnú dôveru a nie sú ľahko panickí. Preto by ste nemali nechať dieťa na bicykli ani 12 rokov ani teenager. Vo väčšine prípadov deti a dospievajúci nemajú perfektné reflexy a koordináciu, aj keď sú zvyknutí na jazdu na bicykloch.
PREČÍTAJTE SI: 6 Dobré jedlo Menu po Cycling
4. Nájdite najbezpečnejšiu trasu
Vyhnite sa preplneným diaľniciam, kĺzavým alebo hrubým skalnatým cestám, kopcovitým trasám alebo trasám s mnohými zákrutami. Tiež sa uistite, že budete mať bicykel v pravom jazdnom pruhu, nie príliš stredom. Ak je vaše dieťa alebo batoľa ľahko roztržité, nemali by ste jazdiť príliš ďaleko.
5. Vyhnite sa jazde na bicykli v noci
Aj keď vo vašom susedstve je uličné osvetlenie pomerne užitočné, nemali by ste riskovať. Dôvodom je, že aj keď jasne vidíte cestu, vodiči alebo iní účastníci cestnej premávky nemusia vidieť váš bicykel. Deti a batoľatá majú tendenciu byť viac náladový v noci, pretože je unavený.
PREČÍTAJTE TIEŽ: Tipy na to, aby malé deti spali bez plaču
6. Pozvite deti, aby hovorili počas jazdy na bicykli
Jazda na bicykli s jemným vánkom môže spôsobiť ospalosť dieťaťa. Ak usnete, vaše dieťa môže ľahko zaklopať alebo spadnúť. Takže sa snažte dostať deti, aby sa rozprávali alebo spievali, aby sa nestali ospalými. Cyklovanie spolu môže byť tiež dobrou príležitosťou na budovanie komunikácie s vašou malou.
