obsah:
- Význam udržania vaginálnej hygieny počas menštruácie
- Tipy na udržanie vaginálnej hygieny počas menštruácie
Menštruácia môže byť zraniteľným časom pre ženy, aby dostali infekciu. Pretože počas menštruácie sa počet zlých baktérií v ženskej oblasti bude zvyšovať kvôli zvyšujúcej sa úrovni kyslosti PH v dôsledku uvoľnenej krvi. Teraz, s touto podmienkou, možnosť bakteriálnej kontaminácie bude vyššia. Takže, aké sú zdravotné riziká, ak si počas menštruácie neudržíte vaginálnu hygienu? Poznajte odpovede v tomto článku.
Význam udržania vaginálnej hygieny počas menštruácie
Ak ste leniví udržiavať čistotu vagíny počas menštruácie, potom budete náchylnejší na rôzne ochorenia. Je to preto, že krv uložená v hygienických vložkách je príjemným miestom na rozmnožovanie baktérií.
Preto, keď je niekto lenivý na udržanie čistoty pošvy počas menštruácie, nie je nemožné, aby sa ochorenie stalo strašiacim. Človek môže zažiť zápal steny maternice a zápal vagíny.
Niektoré zdravotné riziká, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku neudržania čistoty vagíny počas menštruácie, sú také, že budete citlivejšie na vaginitídu, tj na infekciu alebo zápal v podšívke vagíny.Bakteriálna vaginóza (BV) a infekcie vaginálnych kvasiniek, ktoré majú príznaky ako svrbenie, pálenie, podráždenie, zápach a vaginálny výtok. Okrem toho, niektorí choroba sa tiež ľahšie prenáša krvou, ako je HIV alebo hepatitída B, keď má žena sexuálny styk počas menštruácie bez kondómu.
Na základe výskumu môže väčšina žien s normálnymi vajíčkovodmi prežívať obojsmerný menštruačný cyklus (retrográdna menštruácia). Dvojcestný cyklus sa vyskytuje vtedy, keď krvné bunky a tkanivo, ktoré sa majú vplývať do vagíny, tiež prúdia smerom k cervixu a vajíčkam.
Tento stav umožňuje, aby kontaminácia mikroorganizmov bola vyššia kvôli toku zhora nadol a naopak. V dôsledku toho sa šírenie mikroorganizmov tiež zvyšuje počas menštruácie.No, toto je jedna z príčin mnohých prípadov, keď sa po menštruačnom období vyskytujú infekcie močových ciest (UTI). Preto je veľmi dôležité udržiavať čistotu a vlhkosť vagíny počas menštruácie.
Tipy na udržanie vaginálnej hygieny počas menštruácie
Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete urobiť na udržanie vaginálneho zdravia počas menštruačného obdobia:
- Umývanie rúk je najdôležitejšou vecou pred alebo po niečom. Žiadna výnimka pri menštruácii. Takže nezabudnite umyť si ruky po odhodení podložiek a použitím nových podložiek.
- Vždy poskytnite tkanivá, hygienické vložky a hand sanitizerv taške, keď chcete cestovať.
- Mali by ste očistiť ženské orgány správnym spôsobom. Trik, umyte vaginálnu oblasť zozadu a dozadu pomocou tečúcej vody a potom ju dobre vysušte pomocou tkaniva, aby ste predišli vlhkej vagíne.
- Odporúča sa nahradiť hygienické vložky čo najčastejšie, aspoň každé tri až štyri hodiny, aby sa predišlo vlhkosti ženských orgánov.
- Nepoužívajte vaginálne čistiace mydlo. Je to preto, že vaginálne čistiace mydlo môže riskovať zabitie dobrých baktérií vo vagíne.
- Používajte spodnú bielizeň, ktorá je vyrobená z bavlny alebo ktorá dokáže absorbovať pot. Okrem toho sa vyhnite príliš dlhému používaniu pevného oblečenia, ako je džínsy, aby vagina nebola vlhká.
- Nezabudnite si vyčistiť ochlpenie pred močením. Cieľom je vyhnúť sa krvným zrazeninám, ktoré sa prilepia na vlasy, čo umožňuje infekciu alebo huby.
- Udržiavanie čistoty počas menštruácie nie je len udržiavanie čistej vagíny, ale mali by ste tiež venovať pozornosť čistým a sterilným vankúšikom na použitie. Uistite sa, že používate hygienické obrúsky alebo tampóny, ktoré zaručujú čistotu a kvalitu.
