obsah:
- Zdravotné video: Audi Q8 50TDI test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk
- Je to horúco?
- Prečo môže pikantné jedenie spôsobiť príznaky pálenia záhy?
- Tipy na jesť pikantné bez strachu z príznakov pálenia záhy
- 1. Pite mlieko
- 2. Jedna čajová lyžička cukru
- 3. Žuť niečo drsné
- 4. Opláchnite zmes soľnej vody, betelového listu a vápna
- 5. Vyčistite zuby
Zdravotné video: Audi Q8 50TDI test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk
Keď pocítite stav bolestí v krku, horúce ústa, sprue, a popraskané pery, väčšina ľudí často spája tieto stavy so symptómami pálenia záhy. Najmä vtedy, keď človek zažije korenistosť, kde sa telesná teplota zvýši, začervenanie, vyvrhnutie veľa potu, a úst sa cíti horúco. V skutočnosti, pre ľudí, ktorí majú naozaj rád korenené jedlo, je ten pocit presne to, čo hľadajú.
Takže, čo je horúce a čo je spojenie s kořenom? Potom, ako sa vyhnúť príznakom pálenia záhy, ak ste milovníkom korenistých a mastných potravín? Zistite si odpovede v tomto článku.
Je to horúco?
Citované na stránke Liputan6, Dr. T Bahdar Johan, Sp.PD povedal, že v lekárskom svete termín teplo nie je známy. Teplo teda nie je choroba. Teplo samo o sebe je sériou príznakov ochorenia, ktoré môžu útočiť na ústa, hrdlo a tráviaci systém.
V podstate príznaky pálenia záhy sa vyskytujú v dôsledku určitých zdravotných podmienok. Z tohto dôvodu je princíp prekonania tejto podmienky pomerne jednoduchý. Najdôležitejšou vecou pri liečbe pálenia záhy je najprv identifikovať príčinu symptómov, ktoré prežívate. Týmto spôsobom budete vedieť, aké liečenie je vhodné pre váš stav.
Prečo môže pikantné jedenie spôsobiť príznaky pálenia záhy?
Potenie, červená tvár, vodnaté oči a horúce ústa ako pálenie sú tri najčastejšie veci, ktoré sa vyskytujú, keď sa človek cíti horúco. Prečo môže jesť pikantné jedlo spôsobiť tento pocit?
Takže toto je všeobecne pikantná výživa a teplo. Obidva druhy potravín stimulujú krvný obeh a zvyšujú telesnú teplotu. Ak budete jesť korenené jedlo na mieste, ktoré má tiež vysokú teplotu, telo automaticky vykoná proces odparovania tým, že povzbudí výrobu potu, ktorý funguje na ochladenie tela.
Pocit pikantnej chuti ako horúce a horiace ústa je spôsobený kapsaicínom v chilli. Keď niekto spotrebuje korenené jedlo, zlúčenina s capcaicínom sa bude držať na jazyku. Potom receptor na jazyku prinesie signál do mozgu, že telo sa dotklo niečo horúceho, ktorý je potom považovaný za korenistý. Toto pocity spôsobuje, že niektorí ľudia cítia horúci pocit a horia v ústach.
Tipy na jesť pikantné bez strachu z príznakov pálenia záhy
Obsah kapsaicínu v chilli alebo piperíne v koreni je účinný pri zvyšovaní chuti do jedla. Zriedka, to spôsobuje, že mnohí ľudia jedia pikantné potraviny zúfalo bez ohľadu na pocity, ktoré sa objavia neskôr.
No, pre tých z vás, ktorí majú radi kořenité jedlo, ale sú zmätení, ako uvoľniť korenie v ústach, tu sú tipy, ktoré si môžete vyskúšať.
1. Pite mlieko
Podľa American Chemical Society kazeínový proteín obsiahnuté v mlieku pomáha nahradiť zlúčeniny kapsaicínu, ktoré sa pripájajú k nervovým receptorom vášho jazyka. To je dôvod, prečo je konzumácia mlieka najrýchlejším spôsobom, ako uvoľniť korenie a pocit pálenia, ktorý sa objavuje v ústach.
2. Jedna čajová lyžička cukru
Jesť čajovú lyžičku cukru alebo medu môže byť jedným zo spôsobov, ako znížiť pocit kože, ktorý zažívate. Vzhľadom k tomu, že cukor môže absorbovať korenistý olej obsiahnutý v kapsaicín tak, že to môže zbaviť korenené chuť cítite.
3. Žuť niečo drsné
Krekery, chlieb a ryža poskytujú receptory v ústach tým, že dávajú rôzne signály na absorpciu kapsaicínových zlúčenín, aby nevstupovali veľmi rýchlo do tela. Navyše, jedenie škrobnatých potravín môže byť aj ďalšou alternatívou na uvoľnenie korenistosti.
4. Opláchnite zmes soľnej vody, betelového listu a vápna
Výhody soľnej vody pre orálne zdravie sú nepochybné. Už dávno sa slanej vody používa na čistenie rán, prevenciu infekcií pri odstraňovaní zlého dychu.
Rovnako ako soľ, bolo tiež preukázané, že bételové listy zabraňujú rastu perorálnych baktérií, takže môžu pomôcť udržať si zubné zdravie. Zatiaľ čo vápno môže pomôcť bojovať proti baktériám, extrakt môže taktiež priniesť váš dych viac osviežujúci. No, tieto tri zložky je možné zmiešať a používať ako prírodnú ústnu vodu, ktorá pomáha znižovať váš pocit kořenosti.
5. Vyčistite zuby
Okrem uvedených metód v skutočnosti vyčistite zuby môže byť tiež silný spôsob, ako zbaviť korenie. Nedovoľte, aby horúce ústa a čerstvý dych kvôli korenistému jedlu zasahovali do vašich činností.
