obsah:
- Široký výber liekov proti prachu, ktoré môžete použiť
- 1. Soľný roztok
- 2. Parná plocha
- 3. Očné kvapky
- 4. Lekárske lieky
- 5. Alergické injekcie
- Ako zabrániť vzniku prašných alergií?
- 1. Rúžite vypláchnite / vymeňte posteľnú bielizeň a inú spací handričku
- 2. Ďaleko od zvieracích chlpov
- 3. Použite masku
Alergický prach sa tiež nazýva alergická rinitída. Symptómy sa objavujú, keď vdychujete alergény, ktoré vás alergujú, napríklad prach, zvieracie chĺpky, zlomené kapoky, prachové roztoče alebo dokonca znečistenie ovzdušia. Aký je najlepší prachový alergický liek a ako zabrániť alergii na relaps? Prečítajte si viac a zistite viac.
Široký výber liekov proti prachu, ktoré môžete použiť
Najefektívnejší výber liekov proti prachu bude závisieť od toho, ako závažné sú príznaky a koľko ovplyvňujú vaše každodenné aktivity. Vo väčšine prípadov sa liečba zameriava na zmiernenie príznakov, ako je kýchanie a nazálna kongescia alebo nádcha. Tu sú niektoré voľby z prachových alergií, od prírodných až po tých, ktorí užívajú lieky.
1. Soľný roztok
Jedným z prvých krokov na liečbu alergickej rinitídy je odstránenie hlienu z nosa pomocou fyziologického roztoku, známeho aj ako slaná voda. Tu je postup:
- Zmiešajte 1 čajovú lyžičku soli a štipku sódy na pečenie v 2 šálkach horúcej destilovanej vody.
- Pomocou netiho hrnca alebo pipety dýchajte trochu tohto roztoku do jednej nosnej dierky.
- Nechajte roztok vytekať cez druhú nosnú dierku, alebo ústami.
- Jemne vyčistite nos, aby ste odstránili nadbytok hlienu a zostávajúci roztok
- Vykonajte rovnaký proces pre druhú nosnú dierku
Tento trik môžete opakovať niekoľkokrát denne, až kým príznaky neukončia, ale musíte pri každom opakovaní urobiť novú šaržu roztoku. Soľný roztok je tiež k dispozícii v hotovosti v lekárni a ako ju používať je rovnaký ako vyššie.
2. Parná plocha
Pravidelné dýchanie pary pomôže vyčistiť vnútro nosa z nahromadenia hlienu a podráždenia, aby sa nakoniec pomohlo zbaviť sa príznakov alergickej rinitídy, ako je kýchanie, nádcha a bolesť v krku.
Jednoducho nalejte vriacu vodu do veľkej misy a potom pridajte 3-4 kvapky esenciálneho oleja (najlepšie voľby nájdete nižšie). Ďalej pokryte hlavu ručníkom a pomaly znížte hlavu, aby ste čelili miske. Dýchajte teplú vodu po dobu 5-10 minút, potom si niekoľkokrát natečte nos, aby ste sa cítili lepšie. Túto metódu môžete opakovať niekoľkokrát, až kým príznaky ustúpia.
Niektoré éterické oleje, ktoré sú dobré pre lieky proti prachu a alergie a prekonávajú respiračné poruchy, vrátane:
- mäta pieporná: Zmierňuje bolesti hlavy v dôsledku nazálnej kongescie; Znižuje kašeľ, zápal dutín a infekcie v krku
- Eukalyptový olej (eukalyptus): Dekongestant, vylieči dýchacie problémy
- harmanček: Znižuje príznaky prechladnutia a prechladnutia
- citrón: Vyčistí nosové dierky, aby ste dýchali lepšie
- Olej z čajovníka (olej z čajovníka): zabíja baktérie a bojuje proti infekcii
Pre malé deti, ktoré nedokážu dýchať paru, nechajte si horúcu sprchu alebo sa namočte do vane, je rovnako dobrá.
3. Očné kvapky
Očné kvapky sa môžu použiť na uvoľnenie červených a svrbivých očí v dôsledku prašných alergií. Uistite sa, že metóda používania očných kvapiek je správna a vyhnite sa tým najčastejším chybám pri odkvapkávaní liekov na oči.
4. Lekárske lieky
Lieky na alergie na prach nebudú liečiť vaše alergie. Môže sa však používať na liečbu bežných príznakov, ako sú sčervenanie, svrbenie, vodnaté oči, kýchanie, svrbenie nosa alebo svrbenie v krku a sčervenanie nosa. Budete môcť prestať užívať liek po uplynutí expozície.
Niektoré príklady liekov proti prachu, vrátane:
- antihistaminiká: Antihistaminiká pôsobia blokovaním účinku histamínu, látky v tele, ktoré spôsobuje alergické príznaky. Medzi príklady bežne používaných antihistaminík bez predpisu patria fexofenadín, klaritín (loratadín), levocetirizín a incidid (cetirizín).
- decongestants: Môžete používať dekongestant v krátkom čase, aby ste uvoľnili zápal nosa a tlak sínusu. Populárne voľné dekongestanty zahŕňajú Afrin nosný sprej (oxymetazolín), Sudafed (pseudoefedrín), Sudafed PE (fenylefrín), Zyrtec-D (cetirizín s pseudoefedrínom).
- Intranálne kortikosteroidy (nosový sprej): kortikosteroidy pomáhajú zmierňovať zápaly a opuchy. Trvajú dlhšie ako antihistaminiká, ale účinok trvá dlhšie. Vedľajšie účinky inhalačných kortikosteroidov sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať suchosť, podráždenie a krvácanie z nosa. Kortikosteroidné nosové spreje sú k dispozícii len na lekársky predpis. Príklady zahŕňajú triamcinolón acetonid 220 mcg, flutikazón propionát 200 mcg a mometazón furoát 200 mcg.
5. Alergické injekcie
Váš lekár môže odporučiť alergické zásahy (imunoterapiu), ak trpíte závažnými prašnými alergiami. Môžete použiť tento liečebný plán spolu s liekmi na kontrolu Vašich príznakov. Alergické injekcie z času na čas znižujú imunitnú odpoveď na určité alergény.
Existujú dva štádia alergickej injekcie. Počas prvej fázy budete zvyčajne vidieť alergikov asi tri až šesť mesiacov, aby ste dostali jednu až tri injekcie týždenne, aby vaše telo bolo oboznámené s alergénmi v injekčných liekoch.Počas fázy liečby sa injekčne podávate jedenkrát za mesiac počas troch až piatich rokov. Akonáhle dosiahnete tento bod, je možné, že vaše príznaky alergie zmiznú alebo zmiznú úplne.
Ako zabrániť vzniku prašných alergií?
Odborníci doteraz nevedia, ako zabrániť alergickej rinitíde. Môžete však urobiť určité kroky na prekonanie príznakov alergie na prach alebo na zmiernenie symptómov.
Pokiaľ je to možné, vyvarujte sa alergií. Ak sa môžete vyhnúť alebo znížiť kontakt s alergénmi, možno budete môcť znížiť príznaky alergie a zvládnuť ich bez liekov alebo použiť menej liekov. Kontrola expozície alergénom a zníženie príznakov môže tiež znížiť pravdepodobnosť výskytu komplikácií, ako je sinusitída. Ako?
1. Rúžite vypláchnite / vymeňte posteľnú bielizeň a inú spací handričku
Posteľné prikrývky, prikrývky a podhľady by sa mali umývať každé dva týždne teplou vodou (minimálne 55 ° C), aby sa zabili existujúce roztoče. Celkový koberec a vákuové vákuum doma. Rozprašovače prachu sa darí, keď je vlhkosť v miestnosti veľmi vysoká, takže môžete použiť klimatizáciu alebo ventilátor na reguláciu izbovej teploty.
2. Ďaleko od zvieracích chlpov
Nie je to chlpaté vlasy, ktoré skutočne spôsobujú alergickú reakciu, ale vystavenie mŕtvemu kožnému úlomku, slinám a suchému moču. Ak nemáte srdce nechať Sweetie vždy vonku, nasledujúce tipy vám môžu pomôcť:
- Domáce zvieratá nechajte mimo domova tak často, ako je to len možné, alebo ich obmedziť na hranie v jednej miestnosti (ale nie na koberci)
- Nedovoľte, aby domáce zvieratá vstúpili a spali s vami v spálni
- Kúpať domáce zvieratá aspoň raz za dva týždne, kúpať sa mimo dom.
- Vyčistite klietku
- Umyte a ošetrujte akýkoľvek mäkký nábytok alebo nábytok, ktorý váš domáce zviera dotkol / obsadil / hral
3. Použite masku
Rovnako ako u alergénov v interiéroch, vyhýbanie sa znečisteniu vonkajšieho ovzdušia a prachu z ulice je najlepší alergický liek. Ak to nie je možné, použite masku alebo zakaždým, keď opustíte dom.
