obsah:
- Zdravotné video: Mercedes CLS 4matic 4x4 test - TopSpeed.sk
- Etické kašeľ je správne podľa zdravia
- Prečo by mal kašľa používať etikety?
Zdravotné video: Mercedes CLS 4matic 4x4 test - TopSpeed.sk
Infekcia je stále jednou zo zdravotných problémov na svete, a to aj v rozvojových krajinách, ako je Indonézia. Environmentálne a kultúrne podmienky, ktoré v tejto krajine existujú, výrazne ovplyvňujú vysoký výskyt infekcií. V každodennom živote bez toho, aby sa často vyskytovali reflexy kašľa, je to veľmi normálne. Ale účinok nie je normálny, ak si neuvedomujete alebo neviete dôsledky kašľa, ktoré môžu odstrániť spóry z úst. Je dôležité, aby ste poznali etiku kašla, ktorú musíte dodržiavať pri každom kašľaní.
Etické kašeľ je správne podľa zdravia
Etika kašla potrebuje byť známa, pretože z toho vystupujete v procese prevencie infekcie. Možno, keď sa kašeľ, zakryješ ústa svojou dlaňou.
Váš cieľ môže byť dobrý, ale nie je to nevyhnutne pravda a bude to prostriedok na rýchle šírenie infekcie. Zavretím dlaní ste podvedome premiestnili baktérie z dlaní do inej osoby dotykom alebo trasením rúk.
Samotný kašeľ je jedným zo symptómov alebo znakov, ktoré často prežívajú všetci. Dobrá kvôli prítomnosti dráždivých látok, ako je dym, prach alebo cudzie látky v dýchacích cestách, alebo príznaky choroby, ako je chrípka, bronchitída, tuberkulóza a niekoľko ďalších ochorení.
Čo je zaujímavé z hľadiska zdravia, kašeľ má etikety bez ohľadu na to, či je kašeľ spôsobený príznakmi infekčnej choroby alebo len reflexom tela v dôsledku cudzích alebo dráždivých objektov. Tu je správna a správna etiketa proti kašľu.
- Ak chcete kašeľ, ihneď si vezmite tkanivo, ktoré pokryje nielen ústa, ale aj nos.
- Odstráňte tkanivo okamžite po jej použití na zakrytie úst a nosa, ktoré používate pri kašli do koša.
- Pretože kašeľ je reflex, ktorý nie je možné ovládať, sú chvíle, kedy nie ste v stave držania alebo nosenia tkaniva. Vykašliavajte si na rameno. Nepoužívajte v dlani. Prečo? Horná časť ramena je časť, ktorá sa zriedkavo dotýka buď objektov (ako kľučky dverí, príborov alebo telefónu) alebo iných ľudí, napríklad keď si potriasnete rukou.
- Umyte si ruky mydlom a tečúcou vodou.
- Ak nie sú k dispozícii mydlá a voda, môžeme použiť dezinfekčné prostriedky na báze alkoholu s koncentráciou alkoholu najmenej 60%.
Prečo by mal kašľa používať etikety?
Etika kašľa má len jeden účel, a to kontrolovať šírenie infekcií, ku ktorým dochádza pri kašli. Nielen v zdravotníckych zariadeniach, ale aj v kanceláriách, školách, davných centrách a vo vašej domácnosti.
Kašeľ spôsobený dráždivými látkami nesmie obsahovať škodlivé baktérie. Avšak baktérie alebo normálna flóra v ústnej dutine uvoľnená počas kašľa pravdepodobne tvoria kolónie, ktoré môžu vyvolať infekciu.
Nakoniec použite masku, ak kašľa alebo sa blížite k niekomu, ktorý kašľa. Snažte sa držať ďaleko od ostatných, keď sa kašeľ, takže nemáte šíriť baktérie. Ak je kašeľ spojený s príznakmi ochorenia, je dobré odpočívať doma a vyhýbať sa preplneným miestam, ako sú kancelárie a školy, ak je to možné.
Takže pokryte svoj kašeľ, aby ste zabránili prenosu baktérií, ktoré môžu vyvolať ochorenie pre vás a ľudí okolo vás. Toto pravidlo platí aj pre kýchanie.
