obsah:
- Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- To je, ako rýchlo riešiť krvácanie z nosa
- 1. Sadnite si priamo a nakláňajte sa dopredu
- 2. Zacvaknite nosné dierky
- 3. Najprv nedýchajte nosom
- 4. Používajte studené obklady
- 5. Okamžite prejdite na lekára, ak sa krvácanie z nosa nezastavilo
Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Krv z nosa alebo nazývajú náhle krvácanie z nosa často spôsobuje paniku. Musíte vedieť, ako správne zaobchádzať s krvácaním z nosa. Keď sa objaví krvácanie z nosa, väčšina ľudí si len ľahne alebo nakloní hlavu späť. Skutočná metóda však nie je pravdivá. Potom, ako prvá pomoc pre správne krvácanie z nosa.
To je, ako rýchlo riešiť krvácanie z nosa
1. Sadnite si priamo a nakláňajte sa dopredu
Uistite sa, že vaša pozícia zostáva vzpriamená a zamerajte svoje telo mierne dopredu Keď zostanete vo vzpriamenej polohe, môžete znížiť krvný tlak v krvných cievach nosa. Môže to tiež zabrániť tomu, aby vyšla vyššia krv.
Tiež tým, že sa nakloníte dopredu, môžete zabrániť návratu krvi naspäť do nosa alebo do dýchacích ciest alebo prehltnutiu, čo môže dráždiť žalúdok.
Ak si ľahnete, krv sa skutočne znova dostane a môže upchať dýchacie cesty.
2. Zacvaknite nosné dierky
Pomocou palca a ukazováka pritlačte nozdry po dobu 10-15 minút. Počas toho sa môžete pokúsiť dýchať cez ústa.
Zovretie nozdier je užitočné na vyvíjanie tlaku na bod krvácania v nosovej priehradke tak, aby krv prestala prúdiť.
3. Najprv nedýchajte nosom
Aby ste predišli znovuzískaniu, nedýchajte nosom a neohýbajte sa niekoľko hodín po krvácaní z nosa. Môžete tiež jemne aplikovať niektoré ropné vazelína na vnútorné časti nosa pomocou bavlny alebo prsta.
4. Používajte studené obklady
Ak sa chcete vyrovnať s krvácaním z nosa, môžete na nosi použiť studené kompresie. Nepoužívajte však priamo kocky ľadu do nosa. Ohraďte kocky ľadu mäkkou handričkou alebo čistým uterákom a prilepte ich k nosu, aby ste zastavili krvácanie z nosa.
5. Okamžite prejdite na lekára, ak sa krvácanie z nosa nezastavilo
Ak dôjde k opätovnému krvácaniu, silne vyfúkajte, aby ste vyčistili nos od krvných zrazenín. Potom rozprašujte obidve strany nosa dekongestantným nosovým sprejom obsahujúcim oxymetazolín (Afrin).
Tiež skúste znova strčiť nosné dierky. Ak sa však krvácanie z nosa nezastaví, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
