obsah:
- Zdravotné video: Stanley A Meyer 1989 House Meeting in New Zealand Part 2 HD Hho Hydrogen Voltrolysis
- Komprimujte teplú vodu na liečbu starého opuchu
- Komprimujte studenú vodu na liečbu opuchu, ktorý sa práve stalo
- Čo je lepšie na liečbu opuchu?
Zdravotné video: Stanley A Meyer 1989 House Meeting in New Zealand Part 2 HD Hho Hydrogen Voltrolysis
Najlepší spôsob, ako liečiť opuch, kedykoľvek a kým sa stane, je skomprimovať ho rýchlo zotaviť a bolesť je preč. Ale ktorý z nich je lepší na zmiernenie opuchu: stlačte teplou vodou alebo studenou vodou. Je skutočne nejaký rozdiel?
Komprimujte teplú vodu na liečbu starého opuchu
Komplexy teplej vody sa zvyčajne používajú na zmiernenie bolesti svalov alebo kĺbov, ktoré trvali dlho alebo chronicky.
Teplé teploty môžu rozšíriť krvné cievy tak, aby prietok krvi a dodávka kyslíka mohli ľahšie dosiahnuť postihnuté časti tela. To pomáha svalom uvoľniť a zmierniť bolesť. Teplé teploty tiež znížia tuhosť a zvýšia rozsah pohybu bolestivých častí tela.
Teplota použitá na kompresiu musí byť zvážená tak, aby sa neprehriala. Odporúčaná teplota pre teplé obklady je okolo 40-50 stupňov C. Zvyčajne nesmiete skomprimovať viac ako 20 minút, pokiaľ to lekár neodporučí.
Napriek tomu, že je možné ho použiť na zníženie bolesti, treba poznamenať, že kompresory na teplú vodu sa neodporúčajú používať v nových ranách alebo menej ako 48 hodín, pretože zhoršujú podmienky rany kvôli nahromadeniu tekutín v mieste zranenia a zvyšujú bolesť.Teplé kompresie by sa tiež nemali používať na otvorené rany a rany, ktoré stále vyzerajú opuchnuté.
Komprimujte studenú vodu na liečbu opuchu, ktorý sa práve stalo
Kompresie studenej vody sa zvyčajne používajú 24 až 48 hodín po poranení, aby sa minimalizoval výskyt zápalu. Je to preto, že nízke teploty môžu stimulovať zúženie krvi a pomalý prietok krvi v mieste zranenia. V oblasti zranenia dochádza k procesu zápalu a poškodenia krvných ciev, čo spôsobí, že krvné bunky opustia krvné cievy a spôsobia, že koža bude modro-červená.
Najprv natiahnite kompresiu uterák tak, aby sa chlade priamo nedotýkalo pokožky. Nemali by ste dať studené kompresie dlhšie ako 20 minút. Zdvihnite kompresiu po 20 minútach a počkajte 10 minút predtým, než znova začnete kompresovať.
Čo je lepšie na liečbu opuchu?
V skutočnosti to závisí od opuchu, ktorý je zažiť. Kompresy studenej vody sa v dôsledku nedávneho nárazu lepšie používajú na tvorbu podliatin alebo opuchov.Pri opuchoch v dôsledku zranení kĺbov alebo stuhnutých kĺbov, ktoré trvali dlhú dobu, sú horúce kompresie lepšie. Takisto si všimnite teplotu kompresie tak, aby nedošlo k prehriatiu a skutočne spôsobuje popáleniny. Nepoužívajte horúce obklady na pokožke, ktorá bola zranená kvôli infekcii alebo iným zraneniam.
Okrem toho je lepšie použiť teplé alebo studené kompresie, ktoré sa vyhýbajú ľuďom, ktorí majú ťažké nervové poruchy (pocit znecitlivenia a nedokáže rozlíšiť teplo alebo chlad). U týchto ľudí nemôžu cítiť, či je kompresia príliš studená alebo príliš horúca, čo môže ohroziť kožu a okolité štruktúry.
