obsah:
- Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
- Ako rozlišujete medzi normálnou a abnormálnou menštruačnou bolesťou?
- 1. Normálna menštruačná bolesť zvyčajne trvá maximálne tri až štyri dni
- 2. Normálna menštruačná bolesť je vo všeobecnosti ľahko prekonaná
- 3. Abnormálna menštruačná bolesť má tendenciu narúšať činnosť
- 4. Abnormálna menštruačná bolesť nemôže byť liečená liekmi na predpis
- 5. Abnormálna menštruačná bolesť sa vyskytuje nepravidelne každý mesiac
Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
Menštruačná bolesť je najväčšou pohromou pre ženy každý mesiac. Ak nie, bolesť, ktorá sa vyskytuje v oblasti okolo brucha a pása, často sťažuje ženám pohyb ako v bežných dňoch. Počas tejto doby sa môžete často obávať, že menštruačná bolesť, ktorú cítite, je znakom nebezpečného zdravotného problému. Takže, ako rozlišujete medzi normálnou a abnormálnou menštruačnou bolesťou? Tu je vysvetlenie.
Ako rozlišujete medzi normálnou a abnormálnou menštruačnou bolesťou?
Závažnosť menštruačnej bolesti v každej žene sa mení. Existujú tí, ktorí pocítia menštruačné bolesti, ktoré sú relatívne mierne, ale existujú aj tí, ktorí cítia silnú bolesť, kým nie je ťažké sa pohybovať - dokonca aj chôdza.
Pozrime sa na rozdiely medzi normálnou a abnormálnou menštruačnou bolesťou nižšie, potom zistite, ktorý z nich vyhovuje vášmu stavu.
1. Normálna menštruačná bolesť zvyčajne trvá maximálne tri až štyri dni
Približujúca sa menštruácia, endometrium alebo obloženie maternice bude zahustené. Používa sa na prípravu seba ako miesta na pripojenie vajíčka, ktoré bolo úspešne oplodnené.
Keď nie je vajíčko oplodnené, tkanivo endometria sa rozpadne spolu s krvou. Zároveň sa uvoľní chemická látka nazývaná prostaglandín a vyvolá zápal. No, táto podmienka potom spúšťa svalovú kontrakciu, aka žalúdočné kŕče.
Jessia Shepherd, MD, odborná asistentka klinickej gynekológie a gynekológie na Illinois College of Medicine v Chicagu, odhalila sebe, že normálne brušné kŕče obvykle trvajú 2 až 3 dni v menštruačnom cykle. To znamená, že bolesť a brušné kŕče, ktoré trvajú dlhšie ako 3 dni, sa dajú rozdeliť na abnormálnu menštruačnú bolesť.
2. Normálna menštruačná bolesť je vo všeobecnosti ľahko prekonaná
Zvyčajne môžu byť bolesti brucha v dôsledku normálnej menštruácie prekonané vyhrievaním podložiek, fľaštičkami na horúcu vodu alebo prijímaním jednoduchých protizápalových liekov, ako je ibuprofén. Okrem toho Vám lekár môže odporučiť antikoncepčné tablety s rôznymi dôvodmi.
Niektoré štúdie ukazujú, že doplnky obsahujúce vápnik, horčík a vitamín D môžu pomôcť znížiť symptómy PMS. Nezabudnite však vždy konzultovať s lekárom, aby ste získali správnu liečbu podľa symptómov, ktoré cítite.
Pre tých z vás, ktorí chcú cvičiť, by ste mali pokračovať v týchto zdravých návykoch. Pretože uvoľňovanie endorfínov počas cvičenia môže zvýšiť prívod kyslíka do maternice a posilniť panvu. Keď sa naplní dostatok kyslíka, môžu sa liečiť žalúdočné kŕče a iné symptómy PMS.
3. Abnormálna menštruačná bolesť má tendenciu narúšať činnosť
Podľa Candace Howeovej, lekára z lekárskej spoločnosti HM Medical v Newport Beach v Kalifornii, menštruačná bolesť sa považuje za abnormálnu, ak má bolesť tendenciu vážne narušiť činnosť. V skutočnosti to asi zažíva približne 20 percent žien.
Ženy, ktoré majú ťažké bolesti brucha, zvyčajne trávia viac času v posteli a zväčšujú bolesti žalúdka. Nielen fyzicky chorá, väčšina žien tiež trpí psychickými ťažkosťami. To je dôvod, prečo ženy majú tendenciu byť ľahko badmood počas menštruácie.
4. Abnormálna menštruačná bolesť nemôže byť liečená liekmi na predpis
V zásade môže byť menštruačná bolesť prekonaná prostriedkami proti bolesti predávanými na trhu, ako je paracetamol alebo ibuprofén. Ak menštruačná bolesť nekončí ani po užití lieku, možno to považovať za abnormálnu a ihneď sa musí poradiť s lekárom.
Ak si myslíte, že užívanie veľa liekov proti bolesti môže vyliečiť ťažké brušné kŕče, potom sa mýlite. Buďte opatrní, spotreba liekov, ktoré nie sú v súlade s odporúčaniami, skutočne škodí.
Ak bolesť neklesne, okamžite vyhľadajte lekára. Pretože sa obáva, že je to znamenie, že v oblasti samičích reprodukčných orgánov existuje ochorenie, ako je endometrióza, maternicové fibroidy a tak ďalej.
5. Abnormálna menštruačná bolesť sa vyskytuje nepravidelne každý mesiac
Pre tých z vás, ktorí pociťujú brušné kŕče od začiatku menštruácie, sa to označuje ako primárna dysmenorea. Dobrou správou je tendencia byť normálna ako forma citlivosti citlivosti človeka na menštruačné hormóny.
Ak sa však závažné brušné kŕče nevyskytujú od začiatku menštruácie a nielen každý mesiac, označuje sa to ako sekundárna dysmenorea. Tento typ dysmenorey by mal byť sledovaný.
Sekundárna dysmenorea môže spôsobiť ťažké krvácanie a môže naznačovať určitú chorobu. Príklady endometriózy, maternicových fibroidov, adenomyózy, zápalu panvy alebo cysty vaječníkov. Aby ste sa uistili, ihneď sa obráťte na lekára.
