obsah:
- Zdravotné video: NVC Marshall Rosenberg - San Francisco Workshop - FULL ENGLISH SUBTITLES TRANSCRIPTION
- Tipy pre zaobchádzanie s matkami, ktorí radi kritizujú deti
- 1. Skúste povedať svojej matke o jej postoji
- 2. Stanovte obmedzenia, do akej miery môžu matky zasahovať
- 3. Pripravte si zvláštny čas na strávenie s vašou matkou
- 4. Požiadajte o pomoc psychológ
Zdravotné video: NVC Marshall Rosenberg - San Francisco Workshop - FULL ENGLISH SUBTITLES TRANSCRIPTION
Tvárou v tvár svojej matke alebo tchánom, ktorý vás často kritizuje alebo vás nenávidí, nie je ľahká záležitosť. Zvlášť, ak slová trápia vaše pocity. Ale nenechajte emócie oslepovať, aby ste explodovali a skončili bojmi. Atmosféra v dome sa stáva napätá a nepríjemná, že?
Tvárou v tvár matke, ktorá rada podnecuje alebo kritizuje deti, potrebuje špeciálnu taktiku. Poďte, pozrite si nasledujúce tipy.
Tipy pre zaobchádzanie s matkami, ktorí radi kritizujú deti
Rodičia, ktorí často dávajú kritickú kritiku deťom od raného veku, sa prejavili ako negatívny vplyv na ich duševné zdravie až do dospelosti.
Takto rodičia môžu deti čoraz viac počúvať slová rodičov alebo dokonca povzbudzovať ich, aby sa správali obsedantne (opakovane robili veci, aby sa vyhli úzkosti). Áno, táto podmienka je známa aj ako obsedantno-kompulzívna porucha.
Ak ste dospelý a zistíte, že vaša matka alebo svokor často dáva kritickú kritiku, správnym spôsobom, ako sa s ním vyrovnať, je posilniť väzbu medzi vami a matkou. Nielenže to ignoruje.
Na riešenie tejto situácie musíte urobiť niekoľko krokov, vrátane:
1. Skúste povedať svojej matke o jej postoji
Čestná a otvorená komunikácia je kľúčom k dobrým vzťahom. Za správaním vašej matky, ktorá je často nosná, sa naozaj o teba stará. Bohužiaľ si neuvedomuje, že jeho starostlivosť o vás je veľmi nadmerná.
Aby sa mohol zmeniť, musíte diskutovať o jeho postoji, ktorý často kritizuje deti. Je to lepšie, ako ste vychádzali z emócií, ktoré vás nakoniec narušili a nakoniec ublížili vašej matke. Nie, že atmosféra je v pohode, čo je ešte temnejšie.
Vyjadrite svoje túžby jemne, pokojne a úprimne. Vyberte si vhodný čas a podporu, aby ste o tom diskutovali.
2. Stanovte obmedzenia, do akej miery môžu matky zasahovať
Matky, ktoré majú radi komentár, zvyčajne často zasahujú do vášho podnikania. Keď ste dospelý, naučíte sa žiť nezávisle, vrátane rozhodovania o voľbe. Aj keď je potrebné brať do úvahy rodičov a ľudí vo vašom okolí, musíte si vybrať to najlepšie.
Aby vaša matka neprekročila čiaru, je potrebné určiť, do akej miery môže matka zasahovať. nepretečte, aby ste vysvetlili svoje zámery tým, že nastavíte tieto limity jasne a jemne. Pamätajte, že vzájomné rešpektovanie súkromia môže udržať váš vzťah a vašu matku zdravú.
3. Pripravte si zvláštny čas na strávenie s vašou matkou
Postoj vašej matky, ktorá pokračuje v klebe, môže byť signálom, že vaša matka chce byť všímať. Vaša matka je však v rozpakoch alebo sa zdráha vyjadriť.
Určite si uvedomujete, že keď starnete, činnosti, ktoré vykonáva vaša matka, sa zmenšujú a cítia osamelé. Zatiaľ čo ste zaneprázdnení. To je dôvod, prečo vaša matka zámerne pokračuje v rozprávaní o tomto a to.
Riešenie, stačí stráviť čas s vašou matkou. Požiadajte ho napríklad o prípravu koláčov, pripravte večeru doma, choďte na nákupy alebo len ráno cvičte spoločne.
Nielen, že tvoja matka poteší, trávenie času spolu môže posilniť vzťah detí a matky sa stávajú silnejšími.
4. Požiadajte o pomoc psychológ
Ak predchádzajúca metóda nie je účinná pri vytváraní vášho vzťahu a vašej matky, mali by ste sa obrátiť na psychológa. Musíte sa poradiť s psychológiou, aby ste sa naučili, ako zaobchádzať s matkami, ktoré často kritizujú deti.
Možno budete potrebovať pomoc od iných členov rodiny, aby ste vytvorili zdravú väzbu medzi vami a vašou matkou.
