obsah:
- Zdravotné video: Super cvik na rozcvičenie krčnej chrbtice
- Aké sú prírodné prostriedky na bolesť v krku?
- 1. Pite vodu
- 2. Zlato
- 3. Citrón
- 4. Soľ
Zdravotné video: Super cvik na rozcvičenie krčnej chrbtice
Bolesť hrdla alebo faryngitída je problém zápalových ochorení v krku a hltane (pred hrdlom). Zvyčajne pocítite svrbenie v krku, bolestivé pri prehĺtaní jedla, hlas sa stáva chrapľavý a niekedy nasleduje kašeľ. Predtým, než začnete užívať antibiotiká, premýšľali ste niekedy o tom, ako sa pokúšate o prírodné lieky proti bolesti v krku? Okrem znižovania účinkov antibiotík, ktoré nie sú pre vás dobré, je známe, že prirodzené liečenie bolesti v krku je účinné. Pozrite sa na recenzie.
Aké sú prírodné prostriedky na bolesť v krku?
1. Pite vodu
Neveríte, že prirodzené lieky na strep krk sú voda? Táto jednoduchá vec sa ukáže ako veľmi užitočná pre vás. Ak chcete vyliečiť boľavé hrdlo, je veľmi dôležité zabezpečiť, aby vaše telo neobsahovalo kvapaliny.
Pitie dostatku vody môže udržať sliznicu alebo stenu hrdla vlhkú. Voda tiež pomáha zmierniť hlien, keď je hustý hlien a pomáha telu bojovať proti infekciám zárodkov. Pite vodu, kým farba moču zostane svetlo žltá alebo číra, aby vás ochránila pred dehydratáciou.
2. Zlato
Určite nemáte pochybnosti o účinnosti sladkej kvapaliny, ktorá pochádza z tohto kvetného peľu. Med je veľmi známy svojimi mnohými zdravotnými výhodami. Viete, že med môže tiež zmierniť bolesť hrdla?
Môžete miešať jednu lyžicu medu s teplou vodou a piť to ráno. Med môže liečiť podráždenie hrdla prirodzene. Mali by ste hľadať med, ktorý je skutočný, a nie obal, pretože zvyčajne bol výrazne znížený obsah obalov medu.
Med nemá nielen antibakteriálne znaky, ktoré môžu pomôcť urýchliť liečbu bolesti v krku. Med ako prírodný liek na strep krk má úlohu ako hypertonický osmotický, ktorý môže čerpať vodu z zapálených tkanív. Tým sa môže znížiť opuch a nepohodlie v travnom potrubí. Treba však mať na pamäti, že med sa neodporúča deťom mladším ako dva roky.
3. Citrón
Už viete, že citrón je veľmi bohatý na vitamín C. Nielen vitamín C, citrón má tiež adstringentný obsah, ktorý môže zmierniť a liečiť bolesť hrdla.
Môžete miešať jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy do pohára teplej vody. Šťava z citrónovej šťavy môže pomôcť zmierniť zápal a pomôcť zabiť zárodky v krku. Okrem toho je tiež účinný pri odstraňovaní hlienu v krku. Zvyčajne sa hrdlo cíti uvoľnené hneď, ako sa môže odstrániť hlien.
4. Soľ
Solný vodný roztok je prírodná ústna voda, ktorá je už dávno obľúbená. Potrebujete len jednu pohár teplej vody a soľ ako 1/4 čajovej lyžičky. Používajte teplú prevarenú vodu, ktorú môžete použiť na prípravu ústnej vody.
Majte na pamäti, že použitie studenej vody nie je účinné. Soľné roztoky môžu pomôcť zmierniť bolesť hrdla, pretože môžu eliminovať a neutralizovať kyselinu v krku. Soľ ako prirodzený prostriedok na strep krk môže tiež zmierniť bolesť a pocity pálenia v krku a pomôcť vyliečiť vašu priedušnosť. Je to len to, že musíte mať na pamäti, že toto riešenie pre klokanie, nie prehĺtanie.
