obsah:
- Zdravotné video: Kygo - Firestone ft. Conrad Sewell (Official Video)
- Ženy prejavujú fyzickú a emocionálnu zmenu po pôrode
- Rôzne úlohy manžela po narodení dieťaťa
Zdravotné video: Kygo - Firestone ft. Conrad Sewell (Official Video)
Pôrod nie je ľahká "práca". Spo pôrode sa aj žena stále stretáva s ďalšími domácimi prácami, ktoré tiež vypúšťajú veľa energie. Ako dobrý manžel, samozrejme, nesmiete mlčať, aby ste videli ženu, ktorá sa práve zotavila a musel zápasiť s nekonečnými záležitosťami v domácnosti. Doma je rola manželky po narodení dieťaťa rovnako dôležitá pri sprievode manželky počas pôrodu.
Ženy prejavujú fyzickú a emocionálnu zmenu po pôrode
Pred diskusiou o tom, čo môže manžel urobiť, aby pomohol svojej manželke po narodení dieťaťa, mali by ste najskôr pochopiť, že vaša žena má po pôrode veľa fyzických a emočných zmien. Bývanie novej matky je náročná úloha.
Po prechode pôrodom, normálnym a cisárskym dňom, žena zažije trochu bolesti. Manželky, ktoré majú normálnu dodávku, môžu mať zápchu, hemoroidy, krvácanie (lokia) a močovú inkontinenciu. Medzitým žena, ktorá má cisársky rez, bude potrebovať dlhší čas na zotavenie. V tejto dobe musí vaša žena obmedziť svoje aktivity (najmä namáhavé aktivity) niekoľko týždňov.
Nielen fyzické zmeny, emocionálne zmeny prežívali nové matky. Aj keď vaša žena môže mať pocit šťastia z narodenia vášho dieťaťa, niektorí z nich môžu niekedy cítiť smutný, chcú byť nahnevaní, rozrušení alebo iné zmiešané pocity (bežne známe ako baby blues). Je to prirodzené, pretože sú v prechode, aby sa stali matkami.
Preto sa rodina rodí po tom, ako sa narodí dieťa, veľmi potrebná na to, aby žena mohla pomôcť a posilniť ju fyzicky a emocionálne.
Rôzne úlohy manžela po narodení dieťaťa
Pamätajte, že teraz sa počet vašich rodinných príslušníkov zvyšuje o jednu. Vaše záujmy sa zmenili. Nielen pre vás a vašu ženu, ale aj pre vaše dieťa. Teraz ste rodič. Vy a vaša žena musí spolupracovať dobre, aby mohli byť dobrými rodičmi.
V tejto dobe je potrebná vaša fyzická a emocionálna podpora pre vašu ženu. Emocionálna podpora manžela môže posilniť mentalitu ženy, že je schopná byť dobrou matkou. Medzitým je potrebná fyzická podpora na zmiernenie domácich povinností, ktoré vykonala manželka, aby žena nebola vyčerpaná v starostlivosti o deti a domovy.
Niektoré veci, ktoré môže manžel urobiť, aby pomohli svojej žene po narodení dieťaťa, sú:
- Pomoc pri domácich prácach keď je žena obsadená starostlivosťou o dieťa, ako je upratovanie domu, umývanie odevov, umývanie riadu alebo dokonca varenie. Môžete tiež pomôcť s domácimi prácami, keď vaša žena spí. Žena môže mať viac spánku, pretože v noci sa zvyčajne prebudí na dojčenie svojho dieťaťa.
- Pomáha starostlivosti o deti, ako je napríklad výmena detskej plienky, kúpanie dieťaťa, nesenie dieťaťa alebo sprevádzanie dieťaťa, keď je matka zaneprázdnená domácimi prácami. To je tiež užitočné pre zvýšenie blízkosti medzi vami a vašim dieťaťom.
- Vezmite si čas na rozhovor s manželkou, Vaša žena by mohla chcieť vám niečo povedať, aby uľahčila jej bremeno. Niekedy majú ženy problémy počas dojčenia a to môže spôsobiť stres. Avšak tým, že práve hovoríte s vami, vaša žena sa môže cítiť oveľa pokojnejšia. Takže to môže nepriamo pomôcť manželke z hľadiska dojčenia.
- Ukáž svoju lásku svojej žene, možno s objavením a bozkami. V tejto dobe žena môže byť viac zaneprázdnená starostlivosť o dieťa, ale to neznamená, že vaša žena je menej láskyplná. Je to len to, že žena nemala čas ukázať to. Teraz je na rade, aby ste to najprv ukázali, aj keď je to len malá vec. To je dôležité na posilnenie vášho vzťahu so svojou ženou.
