obsah:
- Proces výroby čajových vreciek a varného čaju spôsobuje, že tieto dva čaje majú odlišný obsah antioxidantov
- Prečo je varený čaj lepší?
Okrem kávy majú indonézania návyk piť čaj ráno, popoludní alebo len relaxovať na prednej verande domu. Aj keď je teabag v súčasnosti väčšinou vybraný z praktických dôvodov, neznamená to, že fanúšikovia čaju môžu byť znížené. Chuť a vôňa, ktoré sa považujú za príjemnejšie, z neho robí obľúbený. V skutočnosti, pre zdravotné záležitosti, ktorý čaj je lepší, čajová taška alebo varený čaj? Nájdite odpoveď v tomto článku.
Proces výroby čajových vreciek a varného čaju spôsobuje, že tieto dva čaje majú odlišný obsah antioxidantov
Určite súhlasíte, ak sa čaj stále cíti dobre, keď sa podáva v teplých a studených podmienkach. Podľa odborníkov v oblasti zdravia je čaj zahrnutý do nápoja bohatého na živiny, ktorý môže priniesť mnohé zdravotné výhody.
Existuje niekoľko typov čaju, ktoré môžete dostať na trh. Avšak typ čaju, ktorý je obyčajne známy indonézskam, je varený čaj a čaj. Niektorí ľudia dávajú prednosť čajovým vrecúškam, pretože sú ľahko vyrobiteľné a nemusia vás obťažovať pri pití. Avšak pomerne veľa ľudí si vyberá varený čaj, pretože si myslia, že poskytuje oveľa lepšiu chuť. Čo sa týka zdravia, ktorý čaj je lepší?
Niektorí zdravotnícki odborníci tvrdia, že pred vložením čajových vrecúšok do vrecúšok na čaj, čajové lístky musia byť spracované na veľmi malé kúsky. Toto sa ukázalo ako výrazné zníženie obsahu kofeínu v čaji.
Nielenže je obsah kofeínu nižší, chuť teabagu tiež nemá tendenciu byť lahodná a prirodzená ako varený čaj. Podľa čajov odborníkov má varený čaj zvyčajne vône a vône, ktoré majú tendenciu byť ostrejšie a chutnejšie, veľmi kontrastné v porovnaní s vôňou a chuťou čajového vrecúška, ktoré boli obmedzené a dokonca zmiešané s inými chuťami, ako je jazmín, vanilka atď.
V samotnom čajovom lístku je obsah kofeínu a katechínu dlhodobo degradovaný, takže obsah antioxidantov v tomto čaji je vyblednutý. Použitie vrecúšok na čaj môže tiež znížiť obsah katechínov v týchto nápojoch.
Prečo je varený čaj lepší?
Keď vidíte túto skutočnosť, môžete zabezpečiť, že varený čaj má viac živín, ktoré sú dobré pre zdravie vášho tela, takže máte lepšiu prioritu pre konzumáciu v porovnaní s teabag. Ďalej bniektoré vysvetľujúce body.
- Rasa. Okrem samotných čajových listov sú v čaji aj rôzne druhy listov alebo kvetov, ktoré spôsobujú, že čaj má ostršiu chuť a arómu. Zatiaľ čo obsah čaju v vreciach na čaj je veľmi obmedzený.
- Antioxidanty. Okrem kofeínu a katechínov, ktoré sa dajú dlhodobo degradovať v vreckách na čaj, môže antioxidačný obsah čajových vrecúšok tiež slabnúť. Čajové vrecká môžu tiež absorbovať katechíny, takže môžete povedať, že pitie čaju je zdravšie ako bežné čajové vrecká.
