obsah:
- Zdravotné video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE
- Príčiny bolesti kolena, keď sú rovné alebo ohnuté
- Ďalšia príčina bolesti kolena
Zdravotné video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE
Koleno slúži na podporu vášho tela, a to ako pri chôdzi, behu, sedení a podráždení. Ak máte problémy s kolenom, bolesť určite bráni všetkým vašim pohybom. Čo môže spôsobiť zranenie kolena počas pohybu? Zdá sa, že existuje veľa! Pozrite nižšie.
Príčiny bolesti kolena, keď sú rovné alebo ohnuté
Ak máte pocit príznakov bolesti kolena, buď keď sa vaše nohy narovnávajú alebo sú ohnuté, ako keď sedíte alebo kĺbáte:
- Bolesť pri ohýbaní kolena.
- Nohy alebo lýtko je slabé
- Stiahnuté kolená pri skákatiach, drepaniach, sedení, lezení po schodoch.
- Pocit bolesti pod kožou pri stoji alebo tichu.
Môže sa vyskytnúť patelofemorálna alebo jumperovo koleno, V mnohých prípadoch sú syndrómy patelofemorálnej bolesti spôsobené opakovanou stresovou fyzickou aktivitou v patele, ktorá spôsobuje ublíženie kolena a pocit slabosti pri použití na činnosti. Napríklad po nadmernom cvičení zahŕňajúcom pohyby kolena, ako je beh, skákanie a zdvíhanie závažia.
Táto podmienka je bežnejšia u športových aktivistov, ale každý môže zažiť, ak majú nehodu alebo zranenie.
Syndróm bolesti patelofemorálnej bolesti môže byť tiež spôsobený vonkajšou pozíciou v trochleárnej drážke (vankúšikov), čo spôsobí, že sa patella pri ohnutí kolena posunie na jednu stranu. Táto porucha môže spôsobiť zvýšenie tlaku medzi zadnou časťou patela a trochlea a dráždi okolité mäkké tkanivá.
Ďalšia príčina bolesti kolena
Okrem zranenia a nadmerného používania kolena počas pohybu je príčinou bolesti kolena ešte stále oveľa viac, ktoré môže zasahovať do aktivít pri stojacom, sedení alebo squatu.
Ďalšie príčiny bolesti kolena sú:
- Osteoartritída (kalcifikácia kĺbov). Poškodenie kolenného kĺbu môže byť spôsobené prirodzeným starnutím, obezitou, traumou alebo inými faktormi.
- Bursitída: zápal spôsobený opakovaným použitím kolena až do poškodenia kolennej chrupavky.
- Bakerova cysta: nahromadenie synoviálnej tekutiny (kvapalina, ktorá maziva kĺbu) za koleno.
- Vykĺbenie: posun kĺbového čapu v dôsledku traumy
- Meniskusová trhavina: Keď je jedno z väziva v koleni roztrhané alebo roztrhané, pri pohybe sa môže objaviť bolesť kolena.
- Osteosarkóm (rakovina kostí) sa môže vyskytnúť aj v kolene.
