obsah:
- Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
- Slepé slnečné svetlo
- Čo sa stane s očkom pri pohľade na slnko voľným okom
- Držanie sa pozerajúceho priamo na slnku môže spôsobiť, že ste slepí
- Chráňte oči, keď sú aktívne na slnku
Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Pozorovali ste niekedy, kedy ste sa pozreli na oblohu za jasného denného svetla? Zriedka môže byť úspešná, pretože oči už lesknú slnečné lúče, ktoré sú príliš horúce a jasné. Nikdy sa však nikdy nepokúšal pozerať priamo na slnko priamo voľným okom. To je to, čo sa stane s vašimi očami, ak ste odhodlaní odrážať slnko.
Slepé slnečné svetlo
Zdá sa, že reflexné posmievanie alebo rýchle hľadanie tieňa pri pretrvávajúcom vystavení slnku - či už "pokrčením" tváre rukami alebo nosením slnečných okuliarov - nielen kvôli teplu alebo oslneniu. Ide o automatickú a inštinktívnu reakciu pre každú ľudskú bytosť, aby sa čo najviac vyhli priamemu kontaktu so slnkom pre svoju vlastnú bezpečnosť.
Oči sú veľmi citlivé na jasné svetlo. Slnko je v podstate zdrojom masívnych výbuchov, ktoré sa vyskytujú bez zastavenia. Akonáhle sa rozhodnete vidieť slnko svojím voľným okom, spálenie môže spôsobiť vážne poškodenie očí a niekedy sa nedá obnoviť. UV žiarenie je typ slnečného žiarenia, ktorý môže poškodiť oči najviac, najmä ak sú odrážané pieskom, snehom alebo vodou.
Čo sa stane s očkom pri pohľade na slnko voľným okom
Slnečné svetlo, ktoré dopadá priamo do oka, oko pohltí. Tento proces je veľmi podobný tomu, ako slnečné svetlo môže spáliť pokožku, ktorú ste mohli zažiť, keď bolo vonku horúco.
Keď sa na chvíľu pozeráte priamo na slnko, teplo vyžarované ultrafialovým svetlom bude veľmi silno sústredené na rohovku (čo je vonkajšia vrstva oka, ktorá je priehľadná) tak, aby sa rohovka začala blistrovať a prasknúť.
Poškodenie očí spôsobené priamym vystavením slnečnému žiareniu je známe ako fotokeratitída. Symptómy sa zvyčajne objavujú niekoľko hodín po prvej expozícii a začínajú produkciou nadmerných slz, červených a zapálených očí, potom sa objavuje piesočné pocity, ako keby ste si otrili oči brúsnym papierom.
Ak ste odvážni a vydržte sa pozerať na slnko oveľa dlhšie, potom narazíte na poškodenie sietnice a makuly. Sieťka je tkanivo v zadnej časti oka, ktoré premieta obraz do mozgu, ktorý je veľmi citlivý na svetlo.
Nadmerne horúce svetlo zo slnka, ktoré preniká do sietnice, môže priamo vypáliť a popáliť sietnicu. Ešte horšie je, že sietnica nemá receptory bolesti. Takže neviete, že k poškodeniu došlo, kým nebude príliš neskoro.
Držanie sa pozerajúceho priamo na slnku môže spôsobiť, že ste slepí
O tom svedčí experiment experimentátora Mark Thompson, astronóm a televízny moderátor. V reportáži IFL Science Thompson experimentoval s očami mŕtveho ošípanej, ktorý bol umiestnený na videnie slnečného svetla teleskopom po dobu 20 minút. V tomto časovom horizonte slnko spálilo rohovku očí ošípanej.
Prasacie oči majú podobnosť s ľudskými očami. Preto je tento experiment celkom reprezentatívny vplyvom, ktoré sa môže vyskytnúť na oči a víziu, ak ste naozaj zúfalí, aby ste testovali odvahu na slnko.
Sieťka, ktorá horí v dôsledku vystavenia nadmernému UV žiareniu, môže spôsobiť čiastočné slepé oko, ktoré je vo forme tmavého kruhu priamo v strede vášho zorného poľa. Vo väčšine prípadov je táto strata videnia dočasná. Nevylučuje však možnosť spôsobiť trvalú slepotu.
Rôzne vedecké štúdie a výskumy z vesmírneho programu Spojených štátov dokonca ukazujú, že dokonca aj "malé časti" expozície ultrafialového žiarenia, ktoré pokračujú po mnoho rokov, môžu zvýšiť riziko vzniku katarakty, pterygia a pinguekuly.
Chráňte oči, keď sú aktívne na slnku
Môžu ľudia skutočne byť slepí hneď po tom, čo videli slnko? Možno nie vždy. Avšak škoda, ktorú zažívate, môže byť taká vážna, že oči už nebudú schopné vidieť detailne.
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na ochranu očného zdravia pri outdoorových aktivitách, zatiaľ čo počasie je horúce. Používajte klobúk so širokým okrajom alebo noste slnečné okuliare.
Avšak dvojica bežných slnečných okuliarov nebude chrániť vaše oči pred UV žiarením. Potrebujete slnečné okuliare, ktoré majú ochrannú vrstvu proti UV žiareniu so 100% ochranou. Tiež sa uistite, že na slnečných okuliaroch, ktoré nosíte, je vytlačená nálepka UV 400nm.
A čo farba šošovky? Čierne šošovky sú pravdepodobne tou najlepšou voľbou. Ale alternatíva, môžete si vybrať šedé šošovky, ktoré môžu znížiť jas a oslnenie. Farba šošovky s odtieňmi zelenej, tmavo červeno-hnedej až červenkasto ružovej farby môže tiež znižovať únavné oči pri jasnom svetle.
