obsah:
Zdravotné video: Are Traps Gay? | ContraPoints
Zdá sa, že o tom všetci majú iný názor. Niektorí ľudia tvrdia, že spanie na podprsenku môže zabrániť prepadnutiu prsníkov, iní hovoria, že podprsenka nosená počas spánku zablokuje prácu lymfatických uzlín - a dokonca môže spôsobiť rakovinu prsníka.
Nie je niekoľko ľudí, ktorí tvrdia, že spánok pomocou podprsenky môže spôsobiť, že prsia sú silnejšie, ale existujú aj tí, ktorí tvrdia, že materiál podprsenky môže spôsobiť podráždenie prsníka.
Podľa Dr. Amber Guthová, riaditeľka multidisciplinárnej filiálky chirurgie rakoviny prsníka v NYU Langone Medical Center, neexistuje žiadna lekárska istota, pokiaľ ide o prínosy pre zdravie alebo riziko spánku pomocou podprsenky.
Spanie s podprsenkou môže poskytnúť pohodlie, ale nie záruku, že prsia zostanú tesné. Ženy, ktoré majú veľké prsia, majú tendenciu spať pomocou podprsenky, rovnako ako tehotné ženy, pretože ich prsia môžu rásť na dvojnásobok ich veľkosti normálne a sú oveľa ťažšie.
Je pravda, že spanie s podprsenkou je ohrozené pre rakovinu prsníka?
Myšlienka, že nosenie podprsenky na viac ako osem až dvanásť hodín v jednom dni oslabí tkanivo prsníka tak, že prsia sa bude prehýbať rýchlejšie, nie je správne. Uvoľnenie alebo zmeny tvaru prsníka sú spôsobené mnohými faktormi, ako je tehotenstvo, dojčenie, strata hmotnosti, zákon gravitácie alebo príznaky starnutia (znížená produkcia kolagénu).
Deborah Axelrod, MD, chirurgka a docentka z NYU Langone Medical Center, povedal, že podprsenka s podprsenkou alebo podprsenka v spánku nezvýši riziko rakoviny prsníka.
Táto povesť sa začala v 90. rokoch minulého storočia, keď spisovateľ knih tvrdí, že každý deň nosiť pevnú podprsenku (hlavne podprsenku s podprsenkou) zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Tvrdí, že tým, že obmedzuje prácu lymfatického systému (ktorý odstraňuje toxíny z tela), podprsenky môžu zachytávať jedy, aby zostali v prsnom tkanive a spôsobili rakovinu. Doteraz však neexistujú žiadne výskumné alebo lekárske dôkazy, ktoré by mohli podporiť nárok.
Takže môžete spať v podprsenke, alebo nie?
Guth povedal, že ak stále chcete nosiť podprsenku počas spánku, vyberte podprsenku, ktorá nie je príliš pevná na obmedzenie alebo zastavenie krvného obehu. Existuje množstvo vecí, ktoré si musíte pamätať. Najprv sa vyhýbajte tvrdým a pevným modelom podprsenky. Podprsenka môže tlačiť na hrudník, keď ležíte lícom nadol a trieť pokožku, čo spôsobuje podráždenie alebo možno cysty. Vyberte si podprsenku vyrobenú z mäkkej a mäkkej, ako športová podprsenka, ale nie príliš pružná alebo voľná. Dobrá spánková podprsenka nielenže vám poskytuje podporu, ale nedotýka sa vás.
Ak sa však vaša podprsenka prejaví tým, že prispieva k lymskej obštrukcii, mali by ste byť pozornejší pri hľadaní ďalších príznakov a symptómov, ako je edém (nahromadenie tekutiny v prsníku), zmeny nerakovinných prsníkov, či už tvaru alebo veľkosti v axilárnych lymfatických uzlinách. Táto žľaza je v oblasti podpazušia a slúži ako prvá ochrana tela proti všetkým infekciám, cudzorodým materiálom a rakovinovým bunkám.
Odborníci a výskumní pracovníci sa stále snažia vyšetriť všetky možnosti týkajúce sa prsníka na molekulárne detaily, iné faktory, ktoré dokážu predvídať alebo prípustne vyvinúť rakovinu prsníka, ale je pochybné, že vonkajšie faktory, ako sú podprsenky, majú významný účinok.
Zatiaľ nie je problém, či sa rozhodnete spať s podprsenkou, alebo nie. Toto je obmedzené iba na osobnú bezpečnosť a pohodlie, ktoré vám pomôžu lepšie spať.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Často oneskorenie nástupu v skorom štádiu má tiež nepriaznivý účinok, viete
- Zostať neskoro spôsobuje vysoký krvný tlak?
- Tu je návod na inštaláciu správneho budíka bez toho, aby ste museli rušiť váš spánok
