obsah:
- Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
- Vlastne čo je funkcia obličiek v tele?
- Rôzne príznaky obličiek majú problémy
- 1. Zmeny v močovej farbe
- 2. Nadmerný opuch
- 3. Dýchavičnosť
- 4. Sčervenenie kože (kožné vyrážky)
- 5. Pocit železa v ústach
- 6. Nedostatok koncentrácie a závrat
- 7. Bolesť v zadnej časti chrbta (bolesť v dolnej časti chrbta)
- 8. Limp
- 9. Nevoľnosť a zvracanie
- Ako zistiť príznaky obličiek vo vašom tele
- Aké lieky na chronické a akútne príznaky obličiek?
- 1. Medicína
- 2. Diéta
- 3. Transplantácia obličky
- Zmeňte svoj životný štýl a diétu, aby sa prekonali príznaky obličiek
- 1. Zmeny v životnom štýle
- 2. Zmeny v strave
- Okamžite skontrolujte, či máte príznaky príznakov obličiek
Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
Podľa Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), 1 z 10 dospelých alebo viac ako 20 miliónov ľudí chronické zlyhanie obličiek, Existuje desať problémových príznakov obličiek, ktoré musíte okamžite konzultovať so svojím lekárom pred zhoršením. Aké sú príznaky obličiek? Pozrite nižšie, áno!
Vlastne čo je funkcia obličiek v tele?
oblička Ste jedným z malých orgánov vo vašom tele, ale má veľkú úlohu odstrániť jedy vo vašom tele každý deň. V skutočnosti musia obličky filtrovať približne 20-150 litrov krvi na výrobu približne 1-2 litrov moču (moču), ktorý pozostáva z nepotrebných zložiek a nadbytočných tekutín.
Každá oblička má milión malých filtrov známych ako nefróny. Obvykle sa každý narodí s dvoma obličkami. Obličky sú tvarované ako červené fazule a sú umiestnené vpravo a vľavo pod rebrami.
Rôzne príznaky obličiek majú problémy
1. Zmeny v močovej farbe
Toto je príznak hlavnej problémovej obličky. Ak máte nasledujúce zmeny, je lepšie okamžite vyhľadajte u svojho lekára:
- Zmeny tlaku v moči pri močení
- Rôzne poruchy pri močení
- Napúčanie moču
- Tmavšia farba moču je nasledovaná frekvenciou zriedkavého alebo mierneho močenia
- Krvavý moč
- Túžba močiť často, dokonca aj v noci, keď spíte
2. Nadmerný opuch
Pretože vaše obličky sú zodpovedné za filtrovanie tekutín vo vašom tele, tieto nefiltrované tekutiny budú nabobtnať vaše telo. Keď sa proteín uvoľní z filtrácie obličiek a premýva sa močom, tekutina v tele sa vytvára a spôsobuje opuch. Tento opuch sa vyskytuje hlavne vo vašich rukách a nohách.Ľudia so spoločnými problémami s obličkami majú opuch očí (nafúknuté oči).
Na druhej strane proteín v moči je jasným znakom toho, že máte symptómy obličiek, ktoré sú problematické a nemôžu správne filtrovať. Ak k tomu dôjde, filtre v obličkách umožnia vstup proteínu do zmesi s močom.
3. Dýchavičnosť
Keď vaše obličky pracujú tvrdo, tekutina sa hromadí v obličkách aj v iných tkanivách vášho tela, ako sú pľúca. Toto nahromadenie tekutiny v pľúcach vás robí dýchavičnosť, Nedostatok kyslíka v krvi spôsobuje, že vaše telo spôsobuje aj dýchanie, ktoré sa nenápadne a loví.
4. Sčervenenie kože (kožné vyrážky)
Keď je vaše telo naplnené toxínmi, v tele sa objavia rôzne procesy, ktoré sa vyskytujú pri eliminácii týchto jedov. Jedna cesta je cez póry kože. To sa prejavuje ako sčervenanie, svrbenie a suchosť na koži.
Pleťové krémy a masti môžu skutočne pomôcť znížiť príznaky, ktoré sa objavia na koži, ale to nešetrí vaše príznaky obličiek.
5. Pocit železa v ústach
Zlá chuť na jazyku alebo ústach môže byť príznakom problémovej obličky. Niekedy bude vaše telo plné príliš veľa jedu, aby ste to cítili priamo. Ľudia s obličkami, ktoré nefungujú optimálne, pocítia pocit železa v ústach. To tiež spúšťa zlý dych (halitóza) a znížená chuť do jedla.
6. Nedostatok koncentrácie a závrat
Keď vaše obličky nemôžu filtrovať toxíny správne, kyslík sa bude ťažko zásobovať po celom tele, hlavne do mozgu. To spôsobuje závrat, nedostatok koncentrácie, slabú pamäť a pocit bolesti hlavy.
7. Bolesť v zadnej časti chrbta (bolesť v dolnej časti chrbta)
Bolesť v zadnej časti chrbta je veľmi pravdepodobne symptómom trávenej obličky alebo infekcie v okolitých orgánoch. Táto bolesť môže byť výsledkom bytia obličkové kamene ani infekcia močových ciest.
8. Limp
U zdravých ľudí obličky produkujú EPO (erytropoietín), ktoré môžu zvýšiť červené krvinky v krvi. Tieto červené krvinky prinesú kyslík do častí tela. Nedostatok EPO v obličkách, ktorý má problémy, spôsobuje zníženie hladiny kyslíka tak, že môže spôsobiť slabosť.
Lemy, ktoré sú chronické, sú tiež príznakom anémie. Preto je dôležité, aby ste o tom diskutovali so svojím lekárom, ak vaše telo alebo svaly sú často bez zrejmých dôvodov slabé.
9. Nevoľnosť a zvracanie
Keďže toxické odpadové produkty sa nahromadia vo vašej krvi, môže to spôsobiť prerušenie centra vracania v tele, čo spôsobuje nevoľnosť a zvracanie. Nevoľnosť a zvracanie sú tiež príznakmi infekcie močových ciest, preto je dobré navštíviť lekára okamžite. Zvlášť ak máte aj bolesť chrbta a žalúdka.
Ako zistiť príznaky obličiek vo vašom tele
Včasné ochorenie obličiek nemá zvyčajne žiadne známky alebo príznaky. Testovanie je jediný spôsob, ako zistiť, aké sú vaše obličky. Je dôležité vyšetriť obličky, ak máte závažné rizikové faktory, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, ochorenie srdca alebo rodinná anamnéza zlyhania obličiek.
Tu sú niektoré testy potrebné na diagnostiku ochorenia obličiek:
- Krvný test na kontrolu GFR, ktorý vám povie, ako dobre prechádzajú vaše obličky. GFR znamená rýchlosť glomerulárnej filtrácie.
- Test moču na kontrolu albumínu v moči. Albumín je bielkovina, ktorá môže preniknúť do moču, ak dôjde k poškodeniu obličiek.
Je tiež dôležité skontrolovať krvný tlak. Vysoký krvný tlak môže byť znakom ochorenia obličiek. Z tohto dôvodu udržujte krvný tlak pod cieľom stanoveným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Pre väčšinu ľudí je cieľový krvný tlak nižší ako 140/90 mm Hg.
Rýchlejšie ochorenie obličiek je zistené, tým rýchlejšie sa môžete liečiť, aby pomohol spomaliť alebo zabrániť zlyhaniu obličiek. Ak máte cukrovku, každý rok ju skontrolujte. Ak máte iné rizikové faktory, ako je vysoký krvný tlak, ochorenie srdca alebo rodinná anamnéza zlyhania obličiek, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako často sa má vyšetrovať.
Váš lekár môže použiť ultrazvukový test (USG) na posúdenie štruktúry a veľkosti obličiek. V niektorých prípadoch sa môžu použiť aj zobrazovacie testy, ako sú skenovanie CT obličiek.
Váš lekár môže tiež odporučiť obličkovú biopsiu na odber vzoriek obličkových tkanív. Biopsia obličiek sa často vykonáva pri lokálnej anestézii s použitím tenkej a dlhej ihly, ktorá sa zasunie cez kožu a do obličiek. Bioptické vzorky sa posielajú do laboratória na testovanie a pomáhajú určiť, čo spôsobuje problémy s obličkami.
Aké lieky na chronické a akútne príznaky obličiek?
V závislosti od základnej príčiny sa môžu liečiť niektoré typy ochorení obličiek. Chronické ochorenie obličiek však často nie je možné vyliečiť. Vo všeobecnosti sa liečba skladá z krokov, ktoré pomáhajú kontrolovať príznaky, znižujú komplikácie a spomaľujú závažnosť ochorenia. Ak sa Vaša oblička vážne poškodí, možno budete potrebovať liečbu ochorenia obličiek v konečnom štádiu.
Váš lekár bude pracovať na spomalení alebo kontrole príčiny ochorenia obličiek. Možnosti liečby sa líšia v závislosti od príčiny.Tu sú niektoré možnosti liečby ochorenia obličiek:
1. Medicína
Lekári môžu predpisovať ACE inhibítory (kaptopril, enalpril, fosionopril) alebo ARB (azilsartan, eprosartan, irbesartan, losartan, olmesartan, valsartan), ktoré pomáhajú kontrolovať krvný tlak a znižujú hladinu bielkovín v moči.
Kým máte infekciu obličiek, antibiotiká môžu byť predpísané na určitý čas, aby pomohli inhibovať a bojovať proti rastu baktérií.
2. Diéta
Ľudia, ktorí majú ochorenie obličiek, musia venovať pozornosť správnemu príjmu potravy. Zvyčajne lekári odporúčajú robiť to nízky obsah soli, proteín, draslík a tak ďalej. Nielen, že pacienti s touto chorobou musia tiež obmedziť príjem tekutín tak, aby sa nehromadili v tele.
Ak vaše obličky nemôžu odfiltrovať odpad a vyčistiť vlastnú tekutinu a máte úplné zlyhanie obličiek, máte ochorenie obličiek v konečnom štádiu. V tom čase dialýza alebo transplantácii obličky požadované.
Umelá dialýza odstraňuje odpadové produkty a ďalšie tekutiny z krvi, keď to obličky už nedokážu. Pri hemodialýze stroj odfiltruje odpad a nadbytočnú tekutinu z krvi.
Pri peritoneálnej dialýze sa do žalúdka vloží tenká trubica (katéter), ktorá plní vašu brušnú dutinu dialýzou, ktorá absorbuje odpad a prebytočnú tekutinu. Po určitom čase vytečie dialyzačný roztok z vášho tela a prenáša odpad.
3. Transplantácia obličky
Transplantácia obličiek zahŕňa operáciu na umiestnenie zdravých obličiek od darcu do tela. Transplantácie obličiek môžu pochádzať od mŕtvych alebo žijúcich darcov. Tento liek musíte používať po zvyšok svojho života, aby vaše telo odmietlo nové orgány.
Ak sa rozhodnete nevykonávať dialýzu alebo transplantáciu obličiek, treťou možnosťou je liečba zlyhania obličiek konzervatívnymi opatreniami. Avšak po úplnom zlyhaní obličiek bude celková priemerná dĺžka života len niekoľko týždňov.
Zmeňte svoj životný štýl a diétu, aby sa prekonali príznaky obličiek
Ľudia s ochorením obličiek môžu pokračovať v produktívnom živote ako práca, zhromažďovanie sa s priateľmi a rodinou a zdržiavanie sa fyzicky aktívnych. Možno budete musieť urobiť nejaké diéty a zmeny životného štýlu, ktoré vám pomôžu žiť zdravšie a dlhšie. Vzhľadom na to, že srdcové a cievne mŕtvice sú bežnejšie u ľudí s ochorením obličiek, tieto zmeny sú dobré pre vaše srdce a pre obličky.
1. Zmeny v životnom štýle
Po zdravom životnom štýle, ktoré je dobré pre ľudí s ochorením obličiek, je povinné, najmä ak máte cukrovku, vysoký krvný tlak alebo oboje. Porozprávajte sa so svojím dietikom, diabetes špecialistom alebo inou profesionálnou zdravotnou starostlivosťou o krokoch, ktoré sú pre vás najdôležitejšie. Ako uvidíte, mnohé z týchto akcií sú navzájom prepojené.
- Udržujte krvný tlak podľa cieľa stanoveného lekárom. Pre väčšinu ľudí je cieľový krvný tlak nižší ako 140/90 mm Hg. Usporiadajte tak, aby hladiny sodíka boli denne nižšie ako 2300 miligramov (mg).
- Ak máte cukrovku, kontrolujte hladinu glukózy v krvi. Dobrá kontrola glykémie môže pomôcť zabrániť alebo oddialiť komplikácie diabetu, vrátane ochorenia obličiek.
- Udržujte svoj cholesterol v cieľovom rozsahu. Diéty, ktoré sú aktívne, udržiavať zdravú hmotnosť, a drogy môžu všetci pomôcť kontrolovať hladinu cholesterolu v krvi.
- Užívajte lieky podľa spôsobu odporúčaného lekárom.
- Ak fajčíte, postupujte podľa pokynov na zastavenie. Fajčenie môže spôsobiť vážne poškodenie obličiek.
- Staňte sa aktívnejšou. Fyzická aktivita je dobrá pre váš krvný tlak, ako aj pre hladinu glukózy v krvi a hladinu cholesterolu v krvi.
- Strata hmotnosti, ak máte nadváhu. Nadváha spôsobuje, že vaše obličky pracujú ťažšie. Strata hmotnosti pomáha vašim obličkám trvať dlhšie.
2. Zmeny v strave
To, čo budete jesť a piť, môže pomôcť spomaliť príznaky obličiek, ktoré sa vyvíjajú na ochorenie obličiek. Niektoré potraviny môžu byť lepšie pre vaše obličky. Väčšina prídavkov soli a sodíka, ktoré jeme, pochádza z rýchleho občerstvenia. Varenie vlastného jedla vám poskytne kontrolu nad tým, čo budete jesť.
Váš lekár vám môže odporučiť konzultáciu s odborníkom na výživu. Dietetik vás môže naučiť, ako si vybrať potraviny, ktoré sú ľahko spracované obličkami. Dozviete sa aj o živinách, ktoré sú dôležité pre ochorenie obličiek.
Okamžite skontrolujte, či máte príznaky príznakov obličiek
Čím skôr viete, že máte ochorenie obličiek, tým rýchlejšie sa môžete liečiť, aby ste pomohli oneskoriť alebo zabrániť zlyhaniu obličiek. Liečba môže zahŕňať používanie lieku nazývaného inhibítory ACE alebo ARB na zvládanie vysokého krvného tlaku a udržanie obličiek dlhšie. Liečba ochorenia obličiek môže tiež pomôcť predchádzať srdcovým chorobám.
Ochorenie obličiek môže tiež časom zhoršiť stav a môže spôsobiť zlyhanie obličiek. Ak dôjde k zlyhaniu obličiek, liečte ho dialýza alebo transplantácii obličky bude potrebné. Ochorenie obličiek môže tiež spôsobiť iné zdravotné stavy, vrátane ochorení srdca. V skutočnosti ľudia s ochorením obličiek majú väčšiu pravdepodobnosť výskytu mŕtvice alebo infarktu.
