obsah:
- Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
- Čo je to nealkoholické tukové pečeň (nealkoholické tukové pečeň)?
- Aké sú typy nealkoholických tukov v pečeni?
- Aké sú príčiny nealkoholickej tučnej pečene?
- Kto je ohrozený nealkoholickými tukovými pečeňami?
- Aké sú príznaky nealkoholickej tučnej pečene?
- Aké komplikácie sa môžu vyskytnúť?
- Ako diagnostikovať nealkoholické tukové pečeň?
- Ako liečiť nealkoholické tukové pečeň?
- Ako môžem kontrolovať stav, ak mám nealkoholickú tukovú pečeň?
Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
Tuk je zdrojom energie pre vaše telo. Ale príliš veľa tuku môže spôsobiť viac ako len získať váhu. To môže spôsobiť mastnú pečeň.
Čo je to nealkoholické tukové pečeň (nealkoholické tukové pečeň)?
Pečeň je orgán na pravej strane žalúdka. Úloha pečene zahŕňa odstránenie toxínov z vášho tela, produkciu bielkovín a produkciu žlče, ktorá je potrebná na trávenie. Normálna hmotnosť je 1,44 až 1,66 kg.
Obvykle je v poriadku mať tuk v pečeni, ale príliš veľa tuku v pečeni sa nazýva tučná pečeň. Existujú dva typy tukových pečeň: nealkoholické tukové pečeňové /nealkoholické tukové pečeň (NAFLD) a alkoholické srdce /alkoholické ochorenie pečene (ALD).
Nealkoholická tuková pečeň (NAFLD) je vtedy, keď sa tuk tvorí v pečeni a dosahuje viac ako 5-10% hmotnosti pečene, aj keď nepijete alkohol. Ide o bežnú chorobu av miernych prípadoch nemôže vôbec spôsobiť žiadne príznaky alebo symptómy alebo komplikácie. Avšak v závažnejších prípadoch môže spôsobiť zápal a poškodenie tkaniva.
Nealkoholické tukové pečeň je zvyčajne chronický stav. Nonalkoholické tukové pečeň je dnes bežnejšie, kde sú prípady obezity a nadváhy teraz bežnejšie na svete.
Aké sú typy nealkoholických tukov v pečeni?
Ako bolo uvedené skôr, existujú štyri typy nealkoholických tukov v pečeni, od neškodných až po život ohrozujúce. vrátane:
- Nealkoholická tuková pečeň (NAFLD), Tento typ je najzávažnejší. V tvojom srdci sa nahromadí tuk, ale to ti neublíži. Je dosť bežné mať v tomto čase tento typ nealkoholických tukových ochorení pečene.
- Nealkoholická steatohepatitída (NASH), V tomto type môže nahromadený tuk spôsobiť zápal pečene. To poškodzuje časti pečene, ktoré spôsobujú poranenie a znižujú funkciu pečene.
- Nealkoholická tuková pečeň súvisiaca s cirhózou. Tento zápal pečene spôsobuje ťažké poškodenie tkaniva a zlyhanie pečene (pečeň už nemôže fungovať).
Aké sú príčiny nealkoholickej tučnej pečene?
Neexistuje žiadna zjavná príčina pre nealkoholické tukové pečeň. Niektorí lekári si myslia, že príčinou je:
- Vírusová hepatitída: Niektoré štúdie ukazujú, že príliš veľa vírusov alebo baktérií v tenkom čreve a iné zmeny v čreve môžu súvisieť s nealkoholickým tukovým ochorením pečene.
- Inzulínová rezistencia: Inzulínová rezistencia sa vzťahuje na stav, pri ktorom organizmus nereaguje adekvátne na inzulín.
- Lieky a jedy: Niektoré lieky používané na liečbu zdravotných stavov boli spojené s NASH, vrátane amiodarónu (obchodná značka: Corderone, Pacerone), tamoxifen (obchodná značka: Nolvadex, Tamone), maleínperhexilín (obchodná značka: Pexhid) , prednizón, hydrokortizón), syntetický estrogén a toxické pesticídy.
- Strata hmotnosti: rýchla strata hmotnosti môže prispieť k pečeňovému tuku.
- Diéta: chudá strava.
- Tehotenstvo: Je to zriedkavé, ale ak ste tehotná, môže sa nahromadiť tuk v srdci. To môže byť pre vás a vaše dieťa veľmi nebezpečné.
Nealkoholické tuky sa môžu vyskytnúť pri iných ochoreniach pečene a často zhoršujú poškodenie pečene. Podmienky, ktoré sú často spojené s nealkoholickými tukovými pečeňami sú:
- Obezita: Okolo 70% ľudí s nealkoholickými tukovými pečeňami je obézny.
- Diabetes: Až 75% ľudí s nealkoholickými tukovými pečeňami má diabetes 2. typu.
- Hyperlipidémia: Približne 20 až 80% ľudí s nealkoholickými tukovými pečeňami má hyperlipidémiu (vysoké hladiny triglyceridov v krvi a / alebo vysoké hladiny cholesterolu v krvi).
Kto je ohrozený nealkoholickými tukovými pečeňami?
Máte vysoké riziko nealkoholickej tučnej pečene, ak:
- Obezita alebo nadváha, najmä okolo pasu
- Majú diabetes typu 2
- Máte vysoký krvný tlak
- Majú vysoký cholesterol
- Majú vysoké triglyceridy
- Vo veku nad 50 rokov
- Fajčenia.
Avšak nealkoholická tučná pečeň bola diagnostikovaná u ľudí bez týchto rizikových faktorov vrátane detí.
Aké sú príznaky nealkoholickej tučnej pečene?
Nealkoholické tukové pečeň je tiché ochorenie a často nemá žiadne príznaky. Ak sa príznaky vyskytnú, symptómy môžu zahŕňať:
- Rozšírenie srdca
- únava
- krívanie
- Strata hmotnosti
- Strata chuti do jedla
- Bolesť žalúdka
- Nevoľnosť a zvracanie
- Krvné cievy ako pavúky
- Zožltnutie kože a očí (žltačka)
- Svrbenie, tvorba tekutín a opuch nôh (edém) a brucha (ascita)
- Mentálny zmätok.
Akútna tuková pečeň je zriedkavá a život ohrozujúca komplikácia tehotenstva. Na začiatku tretieho trimestra môžete vidieť znaky a symptómy. vrátane:
- Pretrvávajúca nevoľnosť a zvracanie
- Bolesť v hornom pravom bruchu
- žltačka
- Všeobecná nevoľnosť.
Aké komplikácie sa môžu vyskytnúť?
Väčšina ľudí si neuvedomí, že majú nealkoholické tukové pečeň. Bez liečby sa stav môže zhoršiť a spôsobiť vážne poškodenie pečene.
Hlavné komplikácie nealkoholickej tučnej pečene sú:
- Fibróza: zápal spôsobuje v okolí vredy a krvné cievy, ale pečeň je stále schopná normálne fungovať.
- Cirhóza: najťažšia fáza, v ktorej sa pečeň zmenšuje a stáva sa jazvou; toto poškodenie je trvalé a môže spôsobiť zlyhanie pečene (pečeň, kde prestanete pracovať správne) a rakovinu pečene.
Trvalo niekoľko rokov, kým sa vyvinula fibróza alebo cirhóza. Je dôležité urobiť zmeny v životnom štýle, aby sa zabránilo zhoršeniu choroby.
Ako diagnostikovať nealkoholické tukové pečeň?
Nealkoholická tuková pečeň sa najčastejšie vyskytuje počas vašej bežnej prehliadky. Prvý znak je často viditeľný na zobrazovacích testoch. Váš lekár môže potrebovať iné testy na zistenie, či máte iné pečeňové stavy, ktoré sa môžu vyskytnúť pri nealkoholickej tučnej pečeni. Iné spôsoby, ako môžu lekári robiť:
- Na kontrolu vírusov hepatitídy (hepatitída A, B alebo C) sa používajú krvné testy.
- Funkcie pečeňových funkcií na meranie funkcie pečene a hladiny látok, ktoré sú produkované alebo metabolizované pečeňou.
Váš lekár môže požiadať o dodatočné testy na potvrdenie prítomnosti nealkoholického pečeňového tuku, ale niekedy je potrebná biopsia pečene na potvrdenie. Pre biopsiu pečene sa cez kožu vloží ihlica, aby sa zdvihol malý kúsok pečene.
Ako liečiť nealkoholické tukové pečeň?
Nealkoholický pečeňový tuk neobsahuje špecifickú liečbu. Namiesto toho lekári zvyčajne pracujú na liečenie rizikových faktorov, ktoré prispievajú k vášmu ochoreniu pečene. Niektoré nové lieky sa testujú u pacientov s nealkoholickou tukovou pečeňou, ale žiadny z nich sa nepotvrdil v mnohých dlhodobých štúdiách. Môžete však zlepšiť svoj stav tým, že zvládnete svoj diabetes.
Ako môžem kontrolovať stav, ak mám nealkoholickú tukovú pečeň?
Väčšina ľudí s nealkoholickou tukovou pečeňou nebude mať závažné komplikácie, ak sa zistí skoro. Ak ste s touto chorobou diagnostikovaní, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste nezhoršili Váš stav:
Strata hmotnosti je prvým krokom riadenia. Zníženie hmotnosti môže pomôcť znížiť hladiny pečeňových enzýmov, inzulín a môže zlepšiť kvalitu života. Nemusíte schudnúť príliš rýchlo (nie viac ako 1,6 kg za týždeň), pretože rýchlo strácate váhu, môže zhoršiť poškodenie pečene. Môžete sa obrátiť na svojho lekára o najlepší plán na zníženie hmotnosti.
Aj keď nemáte alkoholické tukové pečeň, musíte sa vyhnúť alkoholu. Niektoré jedlá môžu byť varené alkoholom alebo niektoré lieky (lieky proti kašľu) majú v nich alkohol.
Nakoniec musíte mať vyváženú a zdravú výživu a pravidelné cvičenie. Možno budete musieť obmedziť niektoré potraviny, ktoré budete jesť. Zoznámte sa s výživou na liečenie pečene.
